维生素助力瘦身:选对补充,让体重管理事半功倍!

水溶性维生素像是维生素B群及维生素C,脂溶性维生素则是维生素A、D、E。维生素助力加速减脂维生素A食物中的脂肪在肠道内会被脂肪酶分解为脂肪酸和丙三醇,然后被身体吸收,有了脂肪酸脂肪细胞就会进行分化,从而变胖。维生素A能令脂肪细胞分化停止,抑制脂肪细胞数量的增加,缓解肥胖的趋势。推荐食物:胡萝卜,鱼类,鸡蛋,...

分析生根粉配方技术|活性|生长素|植物体|细胞分裂_网易订阅

维生素B1可以促进植物的新陈代谢,增强植物的抗逆性,在生根过程中有助于维持插条的生理活性。维生素B6参与植物体内的多种代谢反应,包括氨基酸代谢和激素合成等,对生根有一定的辅助作用。维生素C则具有抗氧化功能,能够减少植物体内自由基对细胞的损伤,保护插条在生根过程中的细胞完整性,有利于生根的顺利进行。2....

全面了解辅酶Q10,科学揭秘辅酶Q10

辅酶Q10与维生素A、D、E和K一样,属于脂溶性的物质,在分子的关键部分都有「尾巴」挂着。这也是「Q10」这个名称的由来。在人体内这条「尾巴」有10个碳原子长。而在其他哺乳动物(如小鼠)中,这条尾巴9个碳原子长,所以称为辅酶Q9。辅酶Q10是真核细胞线粒体中电子传递链和有氧呼吸的参与物质之一,参与了人体95%...

男人抗老13%的同时女人折寿6.6%?Science子刊:你需要这种维生素

维生素D强化骨骼的能力早已世人皆知,而这也正是实验鱼骨质增多增强的原因。图注:雄鱼维D基因和各器官组织中受体基因均高表达,保证维D发挥抗衰作用除此之外,维生素D还能增加促进肌肉干细胞增殖的卫星细胞的数量和能力,从而增肌、维持肌肉功能;还能促进皮肤细胞生产胶原蛋白,保持皮肤Q弹又年轻。通过上述解释与验证,研...

长期吃叶酸、维生素C、维生素B1、维生素B6、维生素E等,有哪些副作用

叶酸是一种B族复合维生素,是四氢叶酸的前体,四氢叶酸作为转化反应的辅助因子参与核酸的生物合成。可用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血,如孕妇巨幼红细胞性贫血及由于营养不良或吸收障碍(如口炎性腹泻或脂肪泻等)所致的巨幼红细胞性贫血,以及慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。也可用于妊娠期...

平平无奇维生素B5功不可没

D-泛醇含有3个羟基，生理活性较高，被人体吸收后，会转化为D-泛酸-辅酶A合成的前体，呈现维生素的生物活性，乙酸盐与辅酶A反应生成活化的乙酸盐是脂质和蛋白质合成所必需的，所以泛醇也是一个抗衰的潜力成分(www.e993.com)2024年11月8日。根据美修抗衰成分排行榜看来，泛酸是消费者认知和市场空间差距最大的一种成分，并且是潜力抗衰成分清单榜的...

维护健康需要什么样的营养?

最好的维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。维生素B6、K能由动物肠道内的细菌合成,合成量可满足需要,灵长类动物不可自身合成维生素C。动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中富含维生素A;食材鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼中富含维生素D;食材谷物胚胎、植物油、...

市场调研:真高肽骨延素片正在助力矮个青少儿成长

在一项针对数百名青少儿的双盲对照试验中,服用真高肽骨延素片的实验组在半年的观察期内,平均身高增长明显高于对照组。实验组青少儿的骨密度也有显著提高,这表明骨骼的质量得到了改善。通过对血液中钙、磷、维生素D以及生长激素等指标的检测发现,服用真高肽骨延素片后,这些指标都朝着有利于骨骼生长的方向发展。

专家共识:补充维生素K2有助儿童青少年骨骼生长

维生素K2是激活大脑中维生素K2依赖性蛋白所必需的,如生长停滞特异性基因6蛋白(Gas6)和与认知过程有关的蛋白S。Gas6影响大脑中细胞的凋亡、生长和髓鞘形成;蛋白S是直接影响大脑细胞活性的抗凝因子。研究表明,最佳维生素K2状态对精神、运动、行为和认知非常重要。

鱼油到底是不是智商税?

生活在深海的鱼类,比如青花鱼、秋刀鱼、凤尾鱼等,都是鱼油的良好来源。这些鱼生长在寒冷的低温水域,又不像哺乳动物那样有恒温能力,所以需要大量多不饱和脂肪酸才不会让体内的脂肪因低温而凝固,让细胞膜在低温下也依然能保持流动性。鱼油中的这些Omega-3多不饱和脂肪酸对人来说是珍贵的营养,国内外的很多健康机构建...