学会做蜂蜜青桔柠檬茶,从此自制茶饮不再愁

*柠檬:1个*蜂蜜:适量*温水:适量二、制作过程1.青桔和柠檬的清洗:将青桔和柠檬用温水浸泡10分钟,然后用清水冲洗干净。2.切配:将青桔切成薄片,柠檬切成小块。3.混合材料:将切好的青桔片和柠檬块放入杯中,加入适量的蜂蜜。4.搅拌:用勺子搅拌均匀,让蜂蜜充分渗透到水果中。5.加入温水:加...

肝胆湿热喝什么茶可以调理,推荐肠胃调理茶饮

1.茵陈蜂蜜茶茵陈蜂蜜茶是将茵陈用冷开水适量浸泡片刻,去掉冷开水,再加入蜂蜜及开水浸泡饮服。茵陈性苦、微寒,归脾胃、肝胆经,可清热、利湿、退黄。适用于肝胆湿热患者。2.莲子芯茶莲子芯茶具有清热解、消炎利胆的作用,适用于肝胆湿热患者。莲子芯性苦、性寒,归心、肾经,适量饮用莲子芯茶,有助于改善肝胆...

中药代茶饮爆火“出圈”,这几款调脾胃、防秋燥

蜂蜜柚子茶,可以润肺养肺、清热降火。白露时节,秋燥明显,温燥袭肺,尤宜饮用。桂花百合菊花茶桂花、百合、菊花各3克,开水冲泡,代茶饮用。每日3-5杯。桂花性温味辛,入肺脾肾经。可祛痰止咳、行气止痛、活血化瘀;百合性微寒味甘,入心肺胃经,可养阴润肺、清心安神、补肺阴清肺热、养心阴清心热、养胃阴清胃热...

泡脚?茶饮?食疗?中医专家:预防秋冬季呼吸道疾病,你可以做很多事!

茶饮可以饮用紫苏生姜葱白饮,用紫苏、生姜、葱白各6g,沸水泡开后代茶饮用,可以散寒解表,适用于风寒感冒初起。也可以用金菊饮,金银花、菊花、胖大海、生甘草各6g,沸水泡开后代茶饮用,清热泻火利咽,适用于风热感冒初起,咽喉痛、咽干、口苦、咳嗽等。食疗,则可以用生姜葱白粳米粥,生姜10g、葱白5g、粳米100g,散寒...

新中式茶饮搭子拿捏!天书谷“冷泡茶公式”拯救不爱喝水的年轻人

青提茉莉冰茶：将青提切半去籽，与适量茉莉花一同倒入天书谷时间臻水，根据个人口味加入适量的蜂蜜调味，也可以将青提制成青提冰，增加清爽风味。膳食养生也要水养，健康饮水新选择随着健康意识的普遍提升，当代年轻人愈发倾向于通过科学膳食来优化与增强身体机能。膳食养生离不开“食”也离不开“饮”，日常饮用水不仅...

39度的大热天,有什么好喝还不胖的宝藏饮料可以买?

它就是真材实料的凉茶本茶,只是为了更好入口加了一丢丢蔗糖,风味很还原,还可以加冰加苏打,一瓶能当2瓶喝!请看这瓶川贝枇杷蜜的配料:枇杷叶、薄荷叶、杏仁、甘草、桔梗、川贝、蜂蜜、橘红(www.e993.com)2024年11月19日。杏仁爱好者狂喜!入口就是茶饮版枇杷膏,甜丝丝凉津津,柔滑的杏仁香夹杂着甘草的甘甜,回味是阵阵薄荷带来的劲爽凉感...

蜂蜜什么茶能减肥减脂

核心提示:蜂蜜可以与绿茶、菊花茶、决明子茶、荷叶茶、玫瑰花茶等搭配饮用,有助于促进新陈代谢,辅助减肥减脂。需注意的是,食物并无治疗作用,减肥效果因人而异。蜂蜜可以与绿茶、菊花茶、决明子茶、荷叶茶、玫瑰花茶等搭配饮用,有助于促进新陈代谢,辅助减肥减脂。需注意的是,食物并无治疗作用,减肥效果因人而异。

春季肝脏最喜欢你喝这些!养肝又补血的几道茶饮,供您挑选

春天饮用一些清香芬芳的茶饮,不仅能够驱散冬日积聚在体内的寒邪,还能促进体内阳气升发。不同配方的茶饮有不同的功效,可帮助大家缓解上火、春困、皮肤干燥等春季常见不适。下面推荐几款春季适宜的茶饮,以供选用。薄荷蜂蜜提神茶材料:薄荷5~10g,蜂蜜适量。

「养生好物」八宝茶 适合冬天喝的养生茶饮

将所有的食材一起煮熟。这一步通常需要用大约两倍的水量煮熟糯米和其他成分，直到它们变得松软和糯。在煮熟的过程中，你可以根据个人口味加入一些冰糖或者蜂蜜，增加茶的甜度。二、八宝茶的养生功效八宝茶富含多种营养素，如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。这些成分有助于提供身体所需的能量，同时增强免疫系统的...

蜂蜜用处多 但有些情况不能吃

因津液不足所致大肠干燥、无力型便秘者,可用决明子10克、蜂蜜20克,煎煮代茶饮。心脾两虚心悸者,可熬制小米莲子蜂蜜粥,以健脾养心。对于阴虚火旺引起的心烦不眠之症,可用桑椹500克、百合100克、蜂蜜300克制成膏方,经常食用。痰热咳嗽或肺燥咳嗽者,可取茼蒿120克,切碎后加水煎汤取汁,放入蜂蜜30克,溶化之后分2~3...