血脂稠喝什么代茶饮?效果好的选择与推荐

红茶作为一种常见的茶饮,在降低血脂方面也有一定的功效。红茶中所含有的一种特殊成分称为茶多酚,具有降血脂、降低胆固醇、防止心血管疾病等功效。茶多酚具有抗氧化的作用,能够清除体内的自由基,减少氧化反应对细胞的伤害。同时,茶多酚还能够抑制脂肪的合成,减少脂肪在体内的积累,从而达到降低血脂的效果。根据研究,...

中药代茶饮,喝法有讲究!你喝对了吗?

如果是大且坚硬的中药饮片,例如天花粉、罗汉果、川贝母等,需要捣碎冲泡;如果是碎末状的饮片,最好装入无纺布小袋,制作成茶包,泡茶服用;部分中药饮片质地松散、松脆,例如各类花,通常容易成碎,最好也采用茶包的形式进行袋泡,以免呛咳。4.若有变化及时调整方案。如上述药材的举例,即便是药性平和的药味,过量服用也会造...

10种中药代茶饮有助防治高血压

8.决明子茶:决明子具有降压、降脂、清肝明目等功效。可用15～20克决明子泡水代茶饮用,每日数次。9.桑寄生茶:桑寄生为补肾要药。用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。可取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每日数次。10.玉米须茶:玉米须具有很好的降血压的功效,而且也具有止泻、止血、利尿和...

岳阳医院中药代茶饮上线!可以网购,快递到家→

“从后台的数据来看，岳阳轻盈方较受年轻人欢迎，而且已有不少市民选择复购。”岳阳医院药学部主任马莹介绍，这款茶饮方主要含有陈皮、荷叶、生山楂、乌梅等中草药，除了有降血脂、降血压等功效，还有减肥的作用，能满足许多市民夏日减重的需求。冲泡方便也是市民热衷选购代茶饮的一个原因。马莹建议，直接冲泡的话，可以...

中药代茶饮如何选择?

大腹便便、超重肥胖者,可饮用“刮脂清肠”的代茶饮,借助祛痰湿、助消化、降血脂功效的药茶改善异常代谢,为身体做减法。选生山楂、决明子、陈皮各约10g为基本方,下肢浮肿加冬瓜皮、淡竹叶或玉米须6g,腹胀或消化不良加炒麦芽10g,肥胖加荷叶6-10g,便秘加番泻叶2-3g。

夏季神仙组合降血脂,故宫里的食养秘方

做法:山楂、陈皮、菊花各15克,煮水代茶饮就可以了(www.e993.com)2024年11月4日。除了这个夏季降脂的神仙组合,山楂还有一个妙用,是慈禧晚年一直用的方子之一。如果您在这个季节还有便秘、胃胀的困扰,那一定收藏好这个清代御医给慈禧太后晚年专用的代茶饮,主要帮她消食通滞,做法一教就会。

【健康】降低血脂、补血益气、清热燥湿……中医推荐喝好一杯水!

中医讲究“药食同源”,很多食材同时也是药材,可以起到很好的调养作用;而将这些食材泡制成茶饮,不仅方便快捷,还能在日常生活中轻松达到养生的效果。降脂、补血、降胃火……总有一款适合你!调降血脂——喝绞股蓝茶材料:决明子3克,绞股蓝3克。做法:先将决明子用小火炒香,候凉,与绞股蓝一起置于壶中,冲入开水,加盖...

【健康】降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!

取山楂30～45克前取浓汁,与洗净的粳米100克同煮,粥将熟时放入砂糖,稍煮待沸即可,消食健脾的山楂,搭配健脾养胃的粳米,更能健脾胃助消化、降血脂。6.山楂+荷叶+薏苡仁取山楂500克、干荷叶200克、薏苡仁200克、甘草100克,共同研成细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮即可。山楂化浊降脂,再搭配祛湿...

降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!

6.山楂+荷叶+薏苡仁取山楂500克、干荷叶200克、薏苡仁200克、甘草100克,共同研成细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮即可。山楂化浊降脂,再搭配祛湿的荷叶、薏苡仁,增强促进脂肪代谢的效果。

防治高血压可选中药代茶饮!这十个茶饮方快收好

决明子具有降压、降脂、清肝明目等功效。用15~20克决明子泡水代茶饮用,每日数次。09、桑寄生茶桑寄生为补肾要药。桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每日数次。10、玉米须茶玉米须具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效,在临床...