我宣布这是今年最好吃的橙子! 在我们的印象里,脐橙拿到就应该是黄...

在我们的印象里,脐橙拿到就应该是黄橙橙的我宣布这是今年最好吃的橙子!在我们的印象里,脐橙拿到就应该是黄橙橙的。但其实并不是这样,有些打蜡的橙子,看起来特别好吃,实际上不酸不甜,还没有橙子香。。。咱们这次团的赣南脐橙,它的早期就是青绿色的。颜色没有那么浓郁,但味道也是很甜很好吃,梦回没有科技与...

水果界的维 C 天花板!维 C 含量是橙子的78倍!可惜很多人不知道

刺梨维C含量是橙子的78倍刺梨,是生长在我国西南地区的水果,尤其以贵州刺梨最为出名。即便是在相对贫瘠的土地上,刺梨也能茁壮成长,贡献给人们优质的果实。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷刺梨形如其名,果实成熟后色泽金黄,和鸭梨颜色相似,剥开外皮后果肉呈黄白色,其上分布着黑色果籽,十分可爱。只是果实...

中国十大营养价值高的水果排行榜!你都喜欢吃哪几种?

每当我手捧一颗橙子,那份沉甸甸的满足感,仿佛是大自然最真挚的祝福。草莓:粉嫩诱人,叶酸与抗氧化的完美结合草莓,这个粉嫩诱人的小果子,总是能以它那独特的口感和丰富的营养,赢得我的青睐。每当我看到那一颗颗鲜红的草莓,便忍不住想要品尝它们的滋味。草莓含有维生素C、叶酸、锰和抗氧化剂等多种营养成分,这些天...

全国哪里的橙子最好吃?经过评选,这6个地方上榜,有你家乡吗?

1:赣南脐橙,江西赣州是中国脐橙之乡,赣南脐橙是当地的特色水果。赣南脐橙以其优良的品质和独特的风味而闻名,被誉为“中华名果”。赣南脐橙的产地主要位于江西省赣州市的南部地区,这里的气候和土壤条件非常适合脐橙的生长。当地果农通过精心的栽培和管理,使得赣南脐橙在品质上不断得到提升。赣南脐橙的特点是果实大、...

被严重低估的“中国水果之王”,最适合秋天吃,没有之一

猕猴桃香甜、软糯、果汁丰润充沛,而最让人们津津乐道的,猕猴桃的维生素C含量是苹果的20倍、膳食纤维含量是橙子的4倍,是名副其实的天然维生素之王。每天吃1到2个猕猴桃,就能满足人体全天VC所需。关键是,猕猴桃热量不高,不用担心吃胖。中国是猕猴桃的老家,不过最好吃的猕猴桃还得是以陕西和四川为中心的核心产地带...

这种浆果维生素 C 是橙子的 30 倍,但却很少有人直接吃!

沙棘的维生素C含量超级高,《中国食物成分表》中的数据为204毫克/100克(www.e993.com)2024年11月22日。中熟期的沙棘鲜果维生素C含量最高,有文献数据显示,沙棘的维生素C含量变化范围在100~972毫克/100克,这与我们平时吃的橙子相比,沙棘的维生素C最高可达橙子的近30倍呢,这含量可真是太牛了!

这菜出锅会变色,维C比橙子都丰富,冬末春初最宜吃它,一盘菜解决...

“湖北人对红菜薹(苔)都不陌生吧,一到了冬天到处都是,打霜后的菜薹会更甜更好好吃。”厨友@景景爱做菜“从小吃到大的味道,冬天打了霜的菜薹最美味了!。”by厨友@楚妍“红菜薹与腊肉炒是绝配,嚼到最后有回甜,非常好吃。”by厨友@飞雪轻扬扬...

橘子上的白丝,吃了有坏处吗?10个吃橘子橙子的困惑

一到冬天,家里的水果就被橘子、橙子、柚子承包了。这些家伙长得差不多,味道也有点像,还都是柑橘家族的成员,可是背后却藏着很多小秘密。比如:橘子的白丝能不能吃?红心柚和白心柚哪个好?柚子的皮是不是打蜡了?这次就把这些柑橘类水果(橘子、橙子、柚子等)的秘密一块说清楚!

喝一片维C泡腾片水还不如吃个橙子?真相是……

最高的一款每片含1112mg,最低的一款贝欧宝复合维生素泡腾片无糖(甜橙味),每片仅含6.88mg,有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右。维生素C少于10mg是什么概念呢?《中国食物成分表》中写到,每100g橙子就含有33mg维生素C,也就是说,喝橙子味的泡腾片水还不如直接吃一个大点的橙子更能补充维C,宣称“甄选新鲜...

水果究竟生吃好还是熟吃好?这几种水果蒸着吃更好→

柚子有“天然水果罐头”之称,容易上火的人,吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。只吃柚子肉,就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质,这些可降低血液黏稠度,减少血栓的形成,有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃,才是最好的吃法。