50岁徐濠萦高温坚持跑步,颜值一般身材超棒,全马最好成绩345

徐濠萦不仅热衷于跑步,更具备了挑战马拉松的实力,这在演艺界实属罕见。她的全马最佳纪录为3小时45分10秒,在普通跑者中堪称卓越。她曾参与全球各大马拉松比赛,如名古屋马拉松与华盛顿半马等,这些成绩有力地彰显了其跑步实力与热情。高温下的坚持:爱好的力量尽管在炎炎夏日里奔跑常被视为疯狂之举,但徐濠萦却将其视...

68岁周润发香港半马刷新最好成绩,目标成为“阿甘”跑遍全世界

大约一年前，周润发也是相似的低调装扮，完成了港马的10公里——彼时，他的成绩是1小时3分58秒完赛，在两万多名10公里参赛者中排名第5103位。如今，又年长一岁的周润发，挑战的是更困难的半程马拉松。周润发自己说，他在出发前吃了一个饭团和一个鸡蛋，比赛的策略则是“留前斗后”，在前程保持好目标速度，到了...

全马最好的IB学校学费还不贵?丨马来西亚飞优国际学校(FISKL)

2022届毕业生的平均成绩为37.2分,且连续8年都达到100%合格率,41%的学生达到40分以上的成绩。2022年IGCSE成绩33%学生获得6A至9A50%学生获得5A*及以上64%学生获得A*&A95%学生所有科目的成绩为A-C课程设置IB文凭小学PYP阶段PYP是专为3至12岁的学生设计的国际教育课程。PYP旨在培养学生的全面发展,包括学...

周润发刷新半马最好成绩,“要成为阿甘跑遍全世界”

大约一年前,周润发也是相似的低调装扮,完成了港马的10公里——彼时,他的成绩是1小时3分58秒完赛,在两万多名10公里参赛者中排名第5103位。如今,又年长一岁的周润发,挑战的是更困难的半程马拉松。周润发自己说,他在出发前吃了一个饭团和一个鸡蛋,比赛的策略则是“留前斗后”,在前程保持好目标速度,到了后程...

一个以跑步为生的中国女生去巴黎跑了首个全马:第一公里黄雪梅就跑...

来自世界各地的四万多名普通马拉松爱好者参与了这场比赛,包括中国自由式滑雪运动员谷爱凌、电竞选手uzi、快递小哥栾学帅、银行程序员黄雪梅等。其中,被称为“大众马拉松一姐”的黄雪梅,更是凭借女子第一名的成绩,在多个平台登上热搜。此外,曾经在国内拿过一百多个半马冠军的殷晓雨在这里完成了第一个全马,以2小时...

你能以半马多少配速跑完全马?分析顶尖选手半马与全马配速关系...

晓明哥收集了世界田联最新的男子马拉松选手积分排名TOP15选手全马与半马最好成绩,如表一:这些世界顶尖选手的平均半马完赛时间是59分41秒,平均配速(HMP)2分50秒(www.e993.com)2024年11月26日。平均全马成绩是2小时2分49秒,平均MP为2分55秒。从而得出世界顶尖选手全马以平均97%HMP配速完赛。

52岁昆明市市长全马“破四”,世界冠军评价:水平相当高

2023年12月31日,2023上合昆明马拉松赛事在云南海埂会堂前鸣枪开跑。近日,有细心的网友发现,现年52岁的昆明市市长刘佳晨也参加了此次马拉松,网传成绩证书显示,刘佳晨净计时3小时47分48秒跑完了42.195公里的全马,在50-54岁年龄段的参赛选手中排名116位。

世界田联全球马拉松中国前30名,深马国内第六,比广马还靠前

世界田联全球马拉松中国前30名,深马国内第六,比广马还靠前国内排名第30的是高雄马拉松,国际排142名国内排名第29的是郑开马拉松,国际排127名国内排名第28的是西安马拉松,国际排124名国内排名第27的是宜昌马拉松,国际排113名国内排名第26的是六盘水马拉松,国际排106名...

又美又飒的国内首位全马300女“兔子”:成就他人“破三”很快乐

她叫周琳,5年前开始参加马拉松比赛,个人全马最好成绩2小时54分,现在更是成为国内第一位全马300(全马成绩3小时)女“兔子”,已经带领数千人冲击3小时的马拉松成绩。全马成绩3小时对于很多业余跑者甚至精英跑者来说,都是一个长久追赶的目标,作为马拉松“兔子”需要用稳定的配速,她每次都能极其精确地完成领跑任务,...

人类马拉松最有可能“破二”的选手车祸身亡,原本4月要冲击新纪录

第三场全马就打破世界纪录和大多数年轻跑者一样,基普图姆在职业生涯初期还兼顾了路跑和场地比赛。2019年至2021年,基普图姆参加过10公里的路跑比赛、10000米的场地赛、1小时跑的挑战赛,但主要精力放在半程马拉松上。在此期间,他6次在半程马拉松比赛中跑进1小时,最好成绩是2020年瓦伦西亚半程马拉松的58分42秒,和...