OTC药品偷工减料?维生素AD测评(4款OTC)

金X贝维生素AD滴剂标示每克含维生素A9000IU、维生素D3000IU,滴剂每滴为1/6克,约0.1667g(即每滴含VA1500IU和VD500IU),但经多次实测,产品每滴重量仅约0.1363g,所以实测值按照实际测得的每滴重量换算。维生素A检测结果小结:(1)除金X贝外,其他3款均符合相关的标示要求,其中星S实测更接近标示值,品质...

猪油和植物油哪个更营养、更安全?

最后说VK。猪油中的VK含量极低，几乎测不出来。而植物油中普遍含有VK，含量最高的是大豆油和菜籽油，然后是橄榄油。此外，猪的肥肉里虽然还有一丁点儿B族维生素，但因为所有B族维生素都是水溶性的，不溶于油脂。所以炼制猪油中的维生素B1、B2、烟酸、维生素B12含量都很低，基本可以忽略。总之，吃猪油比吃植物油更能...

您补的“钙”成功进入骨骼了吗?

大多数天然食物中维生素D含量较低,只有海鱼、动物肝脏、蛋黄和奶油中含量相对较多。在日照不足的季节服用维生素D补剂也是一个选择。欧美国家的日照不如我们的多,所以,在纯牛奶中添加维生素D很常见,在超市里也能轻松买到。在中国的纯牛奶中很少添加维生素D,在宣称高钙的奶粉和牛奶中虽然不会明说,但经常会添加维生素...

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3、赞活-赞活维生素D3凝胶糖果展位号:F603赞活维生素D3凝胶糖果;图片来源:赞活丁香医生旗下新营养品牌赞活推出新品:维生素D3凝胶糖果。据品牌介绍,这款VD3软糖获得了中国保健食品蓝帽子认证。每粒含9μgVD,来源于天然羊毛脂,纯净安全好吸收。一日一粒,精准补充助钙吸收,采用苹果萃取的安心植物果胶,...

糖尿病肾脏疾病的营养治疗

DKD-CKD患者早期主要表现为低钙血症,后期低钙血症可导致高转化性肾性骨病和继发性甲状旁腺功能亢进症;如进展为三发性甲状旁腺功能亢进症,患者可出现高钙血症。成人DKD-CKD3-5期患者应尽可能避免高钙血症。未接受活性维生素D类似物治疗者,建议总钙摄入量为800~1000mg/d(包括饮食钙、钙剂、含钙磷结合剂等...

女性真的要多吃肉!好处不止一点点

2.补充维生素B12方面:可以选择发酵豆制品,比如纳豆、少量青方和红方、豆豉;3.补铁方面:可以在选铁含量较高的蔬菜比如黑木耳、苋菜、红胡萝卜缨、苦苣菜等的同时,搭配富含维生素C的蔬果(甜椒、猕猴桃、番石榴、草莓等),提高铁的吸收利用率(www.e993.com)2024年11月10日。

哈佛发现最延寿蛋白质:每多摄入10克,健康寿命可能性增加40%

鸡蛋、鱼肉、瘦肉等食物由于其高蛋白质含量,和包含人体所需的全部必需氨基酸,与牛奶一样有含量丰富的蛋白质,而且氨基酸组成与人体需求相吻合。像鱼肉中的omega-3脂肪酸对心脏健康特别有益,而鸡蛋则是维生素D、维生素B12等多种维生素和矿物质的良好来源。

科学家把西红柿变成了维生素D的丰富来源

多亏了完整的7-DR1,转基因植物才可以生长正常。在阳光照射下,每一个成熟的西红柿提供的维生素D3相当于两个中等大小的鸡蛋。研究人员发现,先把番茄切成片,可以增加维生素D3的含量,在阳光下晒干效果会更好。Martin指出,强化植物的叶和茎也可能有用,因为它们可以用来制造维生素D补充剂。

如何补充维生素D?最新研究称番茄改造或成维生素D3新膳食来源

中新网北京5月24日电(记者孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-植物》最新发表一篇生物技术研究论文称,番茄经过工程改造后能产生更多的维生素D3的前体维生素D3原,其方式是阻断通常能让维生素D3转化成胆固醇的一种酶的作用。这种番茄或能成为维生素D3的一个新的膳食来源,提供潜在的健康益处。

不敢晒太阳如何补充维生素D?多吃各种蘑菇,蘑菇中富含维生素D

蘑菇是植物中维生素D的唯一来源,也是为数不多的非强化食品来源之一。→蘑菇维生素D含量高羊肚菌、鸡油菌、香菇等品种的蘑菇,都含有天然高水平的维生素D。维生素D并不像人们想象中就简单的一种,而是一种维生素集群,已鉴定出6种形式。