【科普营养】全世界范围:有>1亿死亡和高血压相关——全国高血压日...

且水果中不含有脂肪,脂肪的能量密度是最高的,1g脂肪含有9kcal,而1g蛋白质和碳水化合物都只含有4kcal,所以水果普遍属于低能量密度,高营养密度的食物。第二,水果很难吃超标。因为水果90%以上的成分是水分,很难一次吃太多,想象一次吃一个西瓜或者一次吃三四个橙子,除非刻意为之,很少有人会暴食水果。而其他零食,...

最“难吃”的食物,营养价值高过人参,你知道吗?

1秋葵。秋葵中有一种比较特别的粘液,这种粘液可能是大家不爱吃它的理由,吃起来觉得恶心。另外秋葵外表还有些毛毛,很多人吃起来感觉不舒服。但是秋葵是一种营养价值很高的食物。秋葵中的粘液对糖尿病有很大的益处。秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白,能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求,抑制胆固醇吸收,能改善血...

“最难吃”的5种食物,第4种饱受争议,是时候为它平反了

●—??折耳根??—●折耳根是贵州、云南等地南方人的最爱，但北方人却迟迟无法接受。折耳根又名“鱼腥草”，味道中夹杂一丝鱼腥味，似乎没有什么特别之处。但北方人吃完鱼腥草就出现恶心、干呕的情况，吃一次绝不可能再吃第二次，甚至南方从小见鱼腥草，也不一定能接受它的味道。云贵川等省份的人吃鱼腥草就根据...

中国最难吃的十种食物

中国最难吃的十种食物第10位:猪血肠,我代表东北第9位:毛鸡蛋,我代表浙江第8位:活珠子,我代表江苏第7位:鱼腥草,我代表贵州第6位:臭鳜鱼,我代表安徽第5位:臭豆腐,我代表湖南第4位:螺蛳粉,我代表广西第3位:猪肠粉,我代表广东第2位:胡辣汤,我代表河南第1位:热干面,我代表湖北你没看错,这...

“难吃”的食物里,藏着一个千亿级市场

在吉零ManaGI品牌总经理王海波看来,虽然目前国内对低GI的认知程度略有提升,但整个行业的发展依然处于早期阶段。从用户角度来看,口味非常重要,"如果不好吃,他不会买第二次,而且好不好吃也是一个与复购强相关的指标"。低GI发展为何看中国"一个有意思的说法是,现在全世界对于低GI食品的发展都在看...

网评最难吃的9种蔬菜,茴香排第6,苦瓜排第3,有你爱吃的菜吗?

来看看网评最难吃的9种蔬菜,苦瓜只能排到第三,最难吃的第一名到底“花落谁家”(www.e993.com)2024年11月7日。第九名:秋葵被民间誉为“绿人参”的秋葵,名列第九,身为外来蔬菜的它,一被引入中国就以独特的口感和丰富的营养价值备受瞩目。秋葵原产地为非洲以及亚洲的热带地区,别称为“羊角豆”、“洋辣椒”,它含有丰富的蛋白质和维生素,...

因为「难吃」上热搜的TA,跟米饭配是一绝!稳血糖还抗炎<抗炎饮食...

纳豆是日本人民最为喜爱的食品之一,它本质上和咱们熟悉的“豆豉”差不多,都是由大豆制成的一种发酵食品。也有一种说法,日本的纳豆源自中国的豆豉,是鉴真和尚带去日本的。不过,两者发酵使用的菌是不一样的。▲图:Bakkai,httpscommons.wikimedia/w/index.php?curid=3605293...

江西小炒能否对抗预制菜?高校这门课告诉你 | 湃客Talk

另外,还要学会看配料表。排名第一就是含量最多的,如果高油高盐高糖,尽量不要吃太多。年轻人对待预制菜,“爱之深责之切”。——吴鹏年轻人是预制菜的消费大户,但对预制菜口诛笔伐的也是这么一群人,这是一个非常好理解的现象。预制菜的发展面临很多的问题,年轻人接受新鲜事物会比较快,同时他们的生活节奏也...

网友推选最难吃食物 榴莲和臭豆腐成众矢之的

近日网友在微博上展开激烈讨论后,榴莲和臭豆腐成了众矢之的。在这两者进行PK后,榴莲最终“战胜”臭豆腐,成了网友心中最难吃的食物。榴莲,让很多人闻而生畏的食物。但也有网友替榴莲、臭豆腐喊冤。网友称,榴莲和臭豆腐都是一种奇特的存在,不喜欢它的人无法忍受那股奇臭

网友总结十大最难吃的食物

网友总结十大最难吃的食物然而,网友们总结的十大最难吃的食物确实让人感到有些惊讶。鲱鱼罐头的味道让人难以忍受,特别是它的质感十分奇怪。而鱼腥草则因为其太过于苦涩而被列为第三名。北京豆汁则是一个值得争议的选项,因为虽然它的味道非常浓郁,但很难说它真的不好吃。茼蒿也是一种让人感到惊讶的食物,因为它在...