清肝明目的茶种类有哪些?了解护眼佳品!

1.石斛菊花茶:石斛菊花茶是由石斛和菊花混合制成的可以喝一种茶。石斛被认为具有滋养肝脏和提高免疫力的白菊作用,菊花有清热解和明目的常喝效果。因此,饮用石斛菊花茶有助于清肝明目,消除眼睛的疲劳和眼部不适。2.枸杞菊花茶:枸杞菊花茶是由枸杞和菊花混合制成的一种茶。枸杞富含维生素C、维生素E和胡萝素等...

护眼“第一名”,越吃眼睛越亮,养肝明目强免疫,蒸包子吃太香了

在众多护眼的食材中,胡萝卜以其卓越的护眼功效脱颖而出,成为当之无愧的护眼“第一名”。胡萝卜富含β-胡萝卜素,这是人体合成维生素A的重要来源。维生素A对于维护视网膜的正常功能、促进视觉发育以及预防夜盲症等眼部疾病具有至关重要的作用。此外,胡萝卜中的含有的多种营养元素,还有养肝护肝、增强免疫力等作用,经...

秋天的菊花,饱经露霜,备受四气,用来养生最佳

菊花入茶,香气浓郁,能祛除白开水中的清寡味,更具有散风清热、清肝明目、解毒消炎等作用,受到大众喜爱。不过,在日常饮用中也有一些注意事项。01随泡随饮,不宜久放菊花茶富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,降低胆固醇,抑制血压升高等多种作用。但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化...

臻祥寿三果眼益:春天该如何养肝护眼呢?

菊花茶菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶有利于提神、明目,缓解眼睛疲劳、视力模糊等情况,还适用于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩。03枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶,也可以像...

打工人带薪养生喝的三款茶,堪称续命水

护眼护肝????同仁堂菊花枸杞决明子茶養盰護肝茶金银花甘草牛蒡根熬夜上火养生茶150g????这款同仁堂菊花枸杞决明子茶真的是一款非常适合打工人养生的茶饮。它的成分天然健康,包括菊花、枸杞、决明子、金银花、甘草和牛蒡根等中药材,每一种都有其独特的药理作用。

喝1茶做2事,眼干、眼涩、眼疲劳全赶跑!打工人必看

这杯“护眼茶”就是菊杞茶(www.e993.com)2024年11月13日。这可是中医经典祛肝火明目的组方茶,经得起时间和实战考验。菊杞茶中的“菊”,指的是菊花。菊花具有疏风散热、清肝明目之功效,常用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、疖痈疔肿等。从中医角度来说,肝开窍于目,选用偏入肝经的贡菊,质地轻、气味清、药效上行,可清肝明目。

秋后喝豆浆、牛奶,不如喝它!润秋燥、防感冒,现在喝正合适

1.加枸杞——养肝护眼在菊花茶中加入枸杞,既能疏风清热、解毒,又能补肾益精,养肝明目,能缓解眼睛疲劳或眼睛干涩,非常适合学生或经常对着电脑的白领饮用。杞菊茶取枸杞子10克,菊花8朵,用沸水冲服,可视具体情况加入桑叶等混合泡饮。2.加玫瑰——安神助眠...

最近眼睛干涩,我们可以试试这款菊花枸杞茶,护眼明目缓解眼疲劳

菊花有一定的清肝明目的效果，如果眼睛在平常的时候感到干涩，那么我们在平常的时候可以喝上一些菊花茶，枸杞也是一种药食同源的食材，那么有很多人他们经常都会用枸杞来泡茶或者煲汤。所以在平常的时候，我们把枸杞跟菊花一起来泡茶喝，那么在喝的时候也可以加入自己喜欢的其他的花茶，这样的话口感喝起来会更好一些，...

菊花茶 降火除燥 护眼解乏 用它泡茶有讲究!

菊花是中国传统中药材之一,《神农本草经》中又名“节华”,位列上品药,书中载菊花久服可“利血气,轻身,耐老延年”。其性味辛甘苦、微寒,归肺、肝经,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。闲来泡杯菊花茶品一品,既能降火除燥,又能护眼解乏。

养生:上班族护眼首选菊花茶 6款花茶让你清肝明目

1、菊花茶菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,并且它能去肝火,除疲倦、缓解眼部疼痛。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。