被雨淋湿了身体咋驱寒湿

1.艾灸艾灸通过燃烧艾叶产生的热量刺激穴位来达到温经散寒、祛除体内湿气的目的。适用于因风寒湿邪侵袭引起的肌肉酸痛、关节僵硬等症状。2.拔罐疗法拔罐疗法利用负压吸附于皮肤表面,促进局部血液循环,排出体内的寒湿之气。此法适合缓解因寒湿侵袭导致的背部酸痛、肩颈不适等情况。3.中药外敷中药外敷可选用具有解...

农村的这种草,农民见了就拔掉,其实是拉筋舒筋、去寒除湿的良药

伸筋草的五味属“辛、苦”,四气属“温”,辛散、苦燥、温通,能够行气活血、祛瘀活络,同时,还能祛风散寒,尤其是伸筋草入肝经,善于通经络,因此常被医家用于治疗关节的风寒湿痹、肢软麻木等症状。对于风寒病邪较为明显的患者来说,可以将伸筋草与丝瓜络、爬山虎、大血藤等一同使用;在治疗风寒湿痹,缓解关节疼...

湖南夏日“雨神”来袭,中医小妙招助你轻松应对湿气困扰

4.中医养生法:中医有很多养生方法可以帮助我们祛湿。比如拔罐、艾灸等,可以疏通经络、驱寒祛湿;泡脚时加入生姜、艾叶等中药材,也可以起到很好的祛湿效果。专家辨证,一人一方在提供三伏贴/灸治疗前,湖南妇女儿童医院中医科特别引入中医专家辨证施治的环节,能够深入分析病因、病机、病位和病人的整体状况,制定出最适合...

降压药喝什么茶最快,探讨降压效果最快的茶叶种类,帮你找到最适合...

2.薏米红豆茶:薏米红豆茶具有利尿、排湿的降血脂作用,适合排除体内的明目湿气。将薏米和红豆洗净,煮开水,加入适量的就是冰糖调味,一起煮熟后饮用。3.绿茶:绿茶含有丰富的绞股抗氧化物质,有助于提高新陈代谢和消除湿气。可以选择高山绿茶或龙井茶,冲泡后饮用。4.草莓叶茶:草莓叶茶有助于祛湿化痰,可以将草...

足为六经之总机关,科学泡脚有讲究

艾叶性温,味辛、苦。风湿引起的关节肿胀疼痛可用艾叶泡脚,有驱湿、驱寒、通经络、温经止血、抗菌之功效。可以缓解风湿引起的关节肿胀、疼痛。其次,艾页泡脚也可以促进局部血液循环,去除体内湿气和寒气,避免风、寒、湿邪入体,促进疾病恢复。药师提示:不建议经常用艾叶泡脚,因为艾叶泡脚会将体内的火气引到下方,结果适...

湿和寒都藏在哪里?中药热敷如何驱寒祛湿?

这个水湿去哪儿了呢?一个就是通过排汗排出去了,热敷后出汗排浊气是一个好现象,尤其是夏天更要把握机会(www.e993.com)2024年11月15日。还有一个就是变废为宝了。因为体内积液本不是废物,因为身体机能出现问题,没办法完成参与身体循环才会变成湿邪。4热敷疗法祛湿主要穴位主要是有水分穴、足三里、丰隆穴、解溪穴、太白穴。

好物|暴汗汤:中药泡脚,驱寒祛湿,足暖身轻

2、日本甄选4味药材,让你养生也均衡~3、100年足汤老企业不断变革,刻苦钻研汉方和现代科技结合。爆红日本的声波「足浴汤」一泡就暴汗任督二脉都通了在日本,足浴有着上千年的历史文化,霓虹人也对天然涌出的温泉非常珍视,只有用温泉浸浴才能称作「足汤」。

春困秋乏身缠湿,不如中药泡澡

原创赵非一食品与生活指导专家石海兰中华医学会中西医结合皮肤病专业委员会副主任委员夏天天津中医药大学附属第一人民医院中医妇科兼中西医结合不孕不育专科主任春困、秋乏、夏打盹,其实都可以用中药泡澡来消除疲劳和身体的困重感。尤其是在阴湿天气时出现肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重...

泡脚就选跳跳糖小片方 噼里啪啦让你泡脚排湿驱寒

“糖”就是一款来自日本的神奇泡脚粉——小片方排湿足汤，因为它倒入水中后会噼里啪啦作响，就像“跳跳糖”一样。这款小片方排湿足汤在日本各大知名连锁药妆店销售都很火爆，在我国也引起了一股不小的抢购热潮。如今天气越来越冷，冬天就快到来，不论是上班族还是学生党，不论男女老少，每晚睡觉前泡泡脚对身体...

中医建议:寒冷潮湿天多用中药泡脚,驱寒祛湿暖全身

二、缓解手脚冰凉,月经不调中药泡脚方在热水中加入艾叶、丹参、毛冬青、赤芍、陈皮、乌药、泽兰、冰片。泡脚时身体血管就会受热扩张,刺激足部穴位和经络,有效促进血液循环,加速体内排除寒湿、缓解手脚冰冷、活血祛瘀、调经暖宫作用。中医专家建议,晚上9点泡脚最养生。