老同事病故,让退休两年多的我提醒自己,要注意这三点,以防不测

“第二，饮食要健康。咱们以前吃饭总是随便应付，今后还是多吃些健康食品。”李梅笑道：“这个我来负责，保证给你做营养丰富的饭菜。”“第三，就是要保持心情愉快。”我停顿了一下，继续说道：“以前工作忙，总是焦虑，现在退休了，反而更应该放松心情，多做些自己喜欢的事。”李梅听了，拉着我的手说：“建国...

好书共赏:《清醒地活》,如何不让最脆弱的部分主宰你的人生?

那个无休无止和你说话,告诉你这不行那出错,或者提醒你各种需要担心事项的声音,就是“头脑的自我”,我们经常会被这个头脑的我弄得很累,有时一整天什么都不干,但内心会有一种无尽的疲惫感,因为这个声音一直在催促你,评判你,恐吓你,甚至打压你,你的能量已经被这个声音消耗得差不多了。很多来找我寻求帮助的人,...

为何年轻人更爱国了?《我和我的祖国》大火,背后是你不了解的中国

有一种感动，叫做祖国接我回家。“我代表中国人民解放军驻香港部队接管军营。你们可以下岗，我们上岗。祝你们一路平安！”当谭善爱中校那句庄严承诺响彻香港上空的时候，所有人都知道，香港回归这条路虽然走得漫长，但是无论如何祖国一定会接每一个在外漂泊的游子安全回家。所以，你也终于明白了香港出生的任达华在参演...

我顶你个胃啊!一场撕心裂肺的胃镜后,我决定戒酒了

我的建议是,把麻药倒入嘴巴中后,头部后仰,让药液存于咽喉部位,可以轻轻在嗓子眼冒几个泡泡(类似于含漱),或是摇头晃脑一番(让药液分布均匀),同时心里暗暗数100秒左右(或遵医嘱)再小口分次将药液缓缓咽下。多数人通过这个办法能够感觉到舌根和咽喉部位消失或麻木,然后再接触胃镜时可仍然有触觉,却少有痛感。那...

秦昊:我还没看过《漫长的季节》

随着拍的戏越来越多,当年的讨论渐渐有了答案,演员不能带范儿,但此时总是会排除一个特例,那就是范伟。在《漫长的季节》里,二人合作相当默契,两个东北人你一言、我一语,从没有一句话掉在地上。东北人的日常抬杠与幽默感被和盘托出,比如“你别说话了,天天说话也说不到点上,天天搁那叭叭说”。

我眼中的朝鲜(上)——朝鲜人也离不开这些休闲娱乐工具

因为昂贵的通讯费用,我拨出电话后的第一分钟都以“啊,喂!爸你别说话,听我说就行,这打电话特别贵!”开始,而这一分钟的说明时间就这样白白浪费掉了(www.e993.com)2024年11月11日。后来服务员告诉我们可以寄信,于是我们激动地当场借了白纸和一支笔趴在柜台写完并寄出了第一封信,多数地区价格为6元一封,后来涨价到8元,往后的日子里,我陆陆...

娱乐圈撕逼大赏,笑得我皮都展开了

这本来也还没啥,结果说完她自己先笑了,笑得那叫一个灿烂。然后趁机递了一把温柔刀:不是,你在拍戏,不是说你旷课。等等姐,现场有谁说刘亦菲旷课了。要不是你补一句,其他人还真联想不到这里去。表面说情,实则引导,煽风点火一把好手啊。

天天要我推荐女朋友,今天就给你推荐一打

最让我感觉它很会玩的,是其更加丰满的设定。比如这个叫「李玖熙」的娃娃。她走的是捆绑路线,出片效果很不错(所以此类硅胶娃娃也很多时候被用于Cosplay等领域),让人浮想联翩的宣传文案是这样的:「我叫李玖熙,一个在大连工作的普通女孩。白天,我是EXDOLL公司的CPRO,时常享受着他人艳羡的目光。可夜晚来临,剩下的...

我和字节跳动打官司,字节跳动输了

第三个诉讼是诉字节跳动副总裁李亮和字节跳动公司,在今日头条平台上污蔑我的正常文章为“谣言”,侵犯了我的名誉权。现在第一、二个案子已经一审宣判了,我全部胜诉。第三个案子由于做了一个诉讼主体的变更,目前还在进行之中。2状告字节跳动,该如何操作?

王栋自白:我才是中国真正的博斯曼 怎么就成球霸了?

而王栋的性格就像他的微信签名所写那样:“这个世界没有对与错,只有强与弱!“你可以看不起中国足球,但不能看不起中国人。”2018赛季我加盟青岛黄海,中间的过程很顺利,因为老板一直就对我挺器重的。我是一个什么人呢,你要信任我的话,我就能给你干好活,我会给你把这个事做得很好。