回顾:48岁重庆男子,肌酐从345降到105,医生:这2个习惯值得借鉴

第一：饮食调整。肌酐升高的原因多种多样，包括内源性和外源性途径。内源性肌酐是人体自身肌肉组织的代谢的产物，每20g的肌肉可产生1ng的肌酐。而外源性肌酐主要是肉类食物摄入后在体内产生的代谢产物，肌酐高的患者都膳食原则往往为低蛋白饮食，避免增加肾脏的代谢负担。周建忠得知这一点后，就开始严格控制蛋白质的摄...

肌酐高吃什么蔬菜水果能降下来

1.西蓝花西蓝花富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有助于排出体内废物和毒素,进而降低肌酐水平。此外,其还含有硫代葡萄糖苷等化合物,能在胃内被酶分解产生萝卜硫素,该物质具有抗氧化作用,可以减轻氧化应激对肾脏的损伤。2.黄瓜黄瓜中含有的黄酮类物质具有利尿作用,可以帮助排除体内多余的水分和废物,从而辅助降低肌酐...

16年,福建34岁男子,肌酐从320降到110,他是怎么做到的?

这才发现原来长期瑜伽锻炼可以促进血液循环，瑜伽的各种体式可以帮助机体改善血液循环，增加血液流向肾脏的速度。这有助于肾脏更有效地过滤血液，从而可能降低肌酐水平。此外瑜伽的冥想和呼吸练习有助于减轻压力和焦虑，众所周知，长期的压力会损害肾脏的功能，因此通过瑜伽减轻心理压力可能有助于保护肾脏，进而降低肌酐。瑜...

蒲公英泡水喝能降肌酐吗

核心提示:蒲公英泡水喝不能直接降低肌酐,但可以起到一定的辅助效果。肌酐主要是由肌肉产生并通过肾脏排出体外的物质,其数值通常可反映肾脏的工作状态。如果存在肌酐偏高的现象,则可能是由于剧烈运动、长期熬夜等原因导致蒲公英泡水喝不能直接降低肌酐,但可以起到一定的辅助效果。肌酐主要是由肌肉产生并通过肾脏排出体外...

回顾:47岁律师肌酐从335降至105,不靠吃药,他的养肾方法值得学习

所以，体内肌酐含量越高，说明肾脏滤过功能降低，肾功能也越差。2016年，47岁的张建民是一名律师。事务所的工作很忙，张建民几乎每天就是连轴转，而且一旦面临复杂的案件诉讼，加班、通宵对于他们来说早已是习以为常。为了使头脑保持清醒，张建民的办公桌上常年备着咖啡、红牛等功能性饮料。2016年4月，张建民按时参加...

肌酐高喝什么茶-降肌酐最有效的茶

肌酐偏高喝什么茶,肌酐偏高?试试这些茶饮帮你调节!血压偏高喝点什么茶好血压偏高的栏目人可以尝试喝一些有助于降低血压的核心茶(www.e993.com)2024年11月20日。以下是一些可以考虑的提示茶的主要选择:1.绿茶:绿茶富含抗氧化剂,如儿茶素和茶多酚,这些抗氧化剂有助于降低血压。研究表明,每天饮用2-3杯绿茶可以降低高血压的泡水风险。2.黑茶:黑茶...

肌酐高的死对头出现了,每天早晚喝一口,两周期肌酐降低了!

肌酐高的死对头出现了,每天早晚喝一口,两周期肌酐降低了!2024-04-3012:38:52童年的乡村四川举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败声明:个人原创,仅供参考童年的乡村342粉丝记录乡村的日常生活05:44最好看的4部中国电视剧,每一部都很...

血肌酐从最高155降到82,治得这么好多亏了...

用克重秤,量盐勺,每餐不落计算蛋白,钠的摄入,出门吃饭我都带个电子称,每天吃够水果蔬菜喝够水。妈妈,妹妹,男朋友也总是耐心帮我做好吃,陪我散步,陪我复查??。9月确诊到12月复查,我的肌酐已经从155,下降到99,成功从3b期回到2期水平,蛋白尿转阴了。

尿素升高,是什么原因?怎么降?

尿素氮对于早中期肾病不敏感,而影响因素又比较多,所以对早中期肾病患者评估肾功能的指导意义有限,这些患者主要还是看血肌酐,以及胱抑素C、肾小球滤过率这几根指标评价肾功能。尿素氮在透析肾友中意义比较大,可以用它评估透析充分性。都有哪些因素会影响尿素呢?

肌酐降到128时,本以为会一直控制!从IgA肾病到透析,我这5年来的经历

刚开始治疗指标是肌酐184,尿蛋白3+,潜血3+,尿酸635,吃的药是金水宝,泼尼松片,厄贝沙坦片,双嘧达莫片,阿托伐他汀钙片,别嘌醇片,这样吃两个月,指标有了明显的改变。肌酐降到153,尿酸603,潜血2+,但是尿蛋白还是不变。于是9月3日医生看我尿蛋白较高,血浆蛋白升高不明显,加用国产的MMF(吗替麦考酚酯...