优艺墨堂心理咨询 总是控制不住吼孩子怎么办?其影响及应对策略

如果家长发现自己无法独自应对情绪问题或改善与孩子的关系,可以寻求专业帮助。心理咨询师或家庭教育专家可以提供有效的建议和指导,帮助家长更好地理解和应对孩子的行为问题。6.培养孩子的自我管理能力家长可以鼓励孩子学会自我管理和自我表达。通过制定合理的学习计划和目标,培养孩子的自律性和责任感。同时,也可以教会孩子...

你处理孩子“抑郁情绪”的方式,决定了孩子的未来

1.满足孩子的心理需求,为孩子心理“补”足养分行为有对错,但情绪无对错。对于孩子的情绪,需要我们给予无条件地支持、共情和安慰。当孩子生气、悲伤、焦虑、心情低落,自己无法处理情绪的时候,我们可以张开双臂,告诉孩子,“不管好坏,爸爸妈妈都会陪着你。”当孩子情绪到来的时候,不要试图压下他的问题或给予他...

孩子们的坏情绪来了怎么办?

通过心理游园会的形式锻炼孩子们的情绪识别与管理能力活动现场,学生们在落叶上涂写,分享自己的快乐、烦恼和祝福。考试不挂科是大多数同学的愿望,也有同学以图代文,画出各式各样的表情,通过这种生动有趣的方式表达自己的情绪。区精神卫生中心的医师为学生们带来一场心理健康讲座,专业地讲解不同情绪产生的原因以及...

“我不是情绪不好,是抑郁了”

专家表示，每个人都要做自己生活的主人，虽然不容易，但是通过学习是可以改善的。养孩子要高效陪伴、给他鼓励、给他精神力量，让他懂得什么是爱。在此建议各位家长抓住孩子成长的各个关键期，才会事半功倍。给各个阶段的家长们一句话：从现在开始永远不晚。写在最后在直播的尾声，《相对论》记者庄胜春讲述了一个...

青年范儿·心理课丨情绪不好时冲孩子发火怎么办

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-e53df00794408104e0598cf090d4d658青年范儿·心理课丨情绪不好时冲孩子发火怎么办2024-09-2322:18发布于北京|679观看0收藏分享手机看中国青年报粉丝42.2万|关注1+关注...

青年范儿·心理课丨情绪不好时冲孩子发火怎么办

你要弄清楚自己内心的暴力从何而来(www.e993.com)2024年11月10日。这种痛苦可能来自于过往不好的经历,例如,如果你在童年时遭受过暴力伤害,当你压力大时,情绪反应可能会较为强烈,甚至转变为惩罚孩子的肢体动作。这种痛苦也可能来自于生活方式,生活压力越大,越容易产生暴力情绪。惩罚孩子非但不能减轻你的痛苦,反而会加重痛苦,还会给孩子造成心理创伤...

孩子身上有这6个迹象,说明你把孩子养得很好 | 国庆精选

当我们谈孩子被教育得好不好,更多的是要考量孩子的情绪管理、独立自主、教养等综合性的因素。判断一个孩子优不优秀,有的家长会把成绩作为唯一的评判标准,成绩很重要,但绝不是唯一。当孩子身上有这6个迹象时,说明你把孩子养得很好。01孩子在你面前不会掩藏情绪...

情绪暴躁、注意力不集中、查无原因的身体不适……青少年情绪障碍...

如果孩子容易情绪暴躁、发脾气,或突然感觉困倦、疲乏无力、在学校注意力不集中,或出现查无原因的身体不适,如突发心悸、头晕、头痛、胃肠道不好等症状,家长要警惕是否是孩子的情绪出现问题。2021年,一项将北京、辽宁、江苏、湖南、四川5个省(市)约7.4万名儿童青少年作为样本进行的调研显示,在6～16岁在校学生中,儿...

面对分离焦虑,如何安抚孩子小心灵?

3.进行自我心理调适。家长要意识到孩子入园是成长的必经阶段,焦虑是正常的,但过度焦虑不利于孩子的入园适应。可以通过做自己喜欢的事情,如运动、阅读等来缓解焦虑情绪。(二)入园时。1、可与老师保持密切沟通。除了告知老师孩子的基本情况,还可以与老师建立一个定期沟通的机制,如每周一早上简单交流一下孩子周末的情...

生命密码:天啊!亲妈砍伤儿子!该如何做个情绪稳定的妈妈?

对孩子也不好，但是我真的控制不住，怎么办？那关于妈妈们该如何控制情绪，我们一起来聊一聊！神经学专家说，一个人的情绪反应与大脑中的神经递质和神经回路密切相关。当父母更懂孩子时，他们的大脑会更加灵活和适应性地应对孩子的情绪变化，从而减少情绪失控的可能性。这是因为理解和共鸣能够激活大脑中的积极...