晚饭后不要做这5件事,小心诱发脑梗!这些禁忌要时刻牢记

与此同时,香烟中的尼古丁和焦油等物质会通过血液进入大脑和心脏等部位对神经造成刺激,从而引发脑梗,所以想要预防脑梗就要从戒烟开始。3、饭后立刻洗澡吃饱饭以后,我们的身体处于比较活跃的状态,此时,血液循环速度加快,促进胃肠道的消化吸收。如果这时洗澡,身体的血液会集中在皮肤表面,大脑供血就会减少,从而影响身体对食...

血脂异常吃点啥?研究发现:3种坚果调节血脂效果最佳,很多人没吃对!

尤其是核桃、葵花籽与美洲山核桃等,富含抗氧化物质,这类物质能有效保护身体防止细胞损伤。5.改善精子质量2020年,美国犹他大学医学院的研究人员在《男科学》杂志发表了一篇研究表明,食用混合坚果(杏仁、榛子和核桃)14周可以显著改善精子数量、生存能力、运动能力和形态。研究截图建议4种坚果扔掉也别吃!1.出现...

脑卒中,这些“雷区”不要踩丨健康总动员

真正能够预防脑卒中的方法是控制好导致脑卒中的危险因素,规律口服二级预防药物,采取健康的生活方式。误区四:降压药头晕、头痛才吃,平时不用吃间断和无规律地服用降压药不但造成血压较大幅度的波动,而且加重了动脉硬化,并损伤心脏、脑、肾脏等靶器官,给血管造成不可逆的伤害,更容易诱发脑卒中。正确的服药方法是血压...

45岁阿姨,因“挑食”躲过脑梗?医生夸赞:这3物,多亏你不爱吃

此外,苦荞茶还有降低血脂、调整体内酸碱平衡、促进新陈代谢等作用,从而有效预防脑梗的发生。因此,苦荞茶是一种非常适合预防脑梗的饮品,如果你担心自己有脑梗的风险,不妨每天喝一杯苦荞茶,可以帮助保护脑血管。2、苦丁茶苦丁茶被认为是一种具有多种保健作用的饮品,其中就包括预防脑梗。苦丁茶含有很多的生物活性成分...

那些长期吃短效避孕药的女孩,后来都怎么样了?

短效避孕药如果吃的时间长,会带来极大好处。第一,只要按时服用,避孕效果特别好,就可以跟爱人没有隔阂的亲密。第二,月经变得规律,按时来,按时走。当然这里还有个情况,就是月经量会变少,是正常的,有些女生还会觉得蛮开心,节约卫生巾了。第三,痛经会明显缓解。

吃啥药容易脑梗和心梗塞

长期服用阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛、辛伐他汀、普伐他汀等药物可能会增加脑梗和心梗塞的风险(www.e993.com)2024年11月17日。这些药物需要在医生的指导下使用,如果担心药物副作用或出现相关症状,应尽快就医以获得专业建议。1.阿司匹林阿司匹林用于预防脑梗死复发。该药物具有抗血小板聚集的作用。长期服用需注意出血风险,定期检查凝血功能。

预防脑梗吃血塞通药

预防脑梗吃血塞通药核心提示:预防脑梗可以遵医嘱服用血塞通片,除此之外,生活方式干预、抗血小板治疗、抗凝治疗、降脂治疗、控制血糖水平等措施也非常重要。预防脑梗可以遵医嘱服用血塞通片,除此之外,生活方式干预、抗血小板治疗、抗凝治疗、降脂治疗、控制血糖水平等措施也非常重要。

吃他汀类药物预防脑梗塞,把低密度脂蛋白胆固醇,降到什么水平?

很多人问华子,预防脑梗塞的发生,需要服用他汀类药物降低LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)的水平。那么要把LDL-C降低到什么程度才算达标呢,如果LDL-C达不到治疗目标,要怎么办?华子说,使用他汀类药物预防脑梗塞,主要依靠两个作用,第一,稳定斑块,预防斑块的破溃;第二,逆转斑块,减少斑块的体积。从预防效果上来说,能达...

脑梗塞的病人,哪些食物可以吃?哪些食物不能吃?

1、低盐饮食:高盐食物的摄入,会增加机体水钠潴留的发生,增加高血压发生的风险,而高血压是引起脑梗死的危险因素之一,所以大家日常饮食中应注意减少钠盐摄入,少吃咸菜、咸鱼、腐乳、腊肉、烟熏食品等,少用味精、酱油等高钠盐调味品。2、低脂肪和低胆固醇食物:高脂肪和高胆固醇食物的摄入,对机体血脂水平会有所影响,...

预防脑梗,三种天然的“脑黄金”吃一吃,或许可以救命!

姜片是厨房中常用的调料,它能起到除腥的作用,但是姜片中的某些营养成分也能清除血管中的废物和内毒素,防止血压升高。另外,姜片也被称为“天然之王”。若连续使用,泡在水里喝很好,就能清除血管中的内毒素,防止血管阻塞,减少静脉血栓的发生,进而避免大脑梗塞的出现。