几块钱一瓶的维生素B12,除了营养神经,还有4大功效早了解早受益

在这种情况下,应该检查维生素B12及叶酸的缺乏情况,如果存在明确的缺乏状态,应该及时的进行大剂量补充,可能纠正贫血,恢复正常状态。降低心脏病和中风风险同型半胱氨酸是一种氨基酸代谢的中间产物,在体内正常可以进一步代谢为对人体有用的氨基酸成分,但如果它的代谢受阻,血液中的同型半胱氨酸水平就会升高,对心脑血管造...

叶酸代谢究竟要不要查?会不会补不够?

夫妻一方有,或者一级、二级亲属有唇/腭裂、先天性心脏缺陷、肢体缩短缺陷、泌尿道缺陷和先天性脑积水,都建议在妊娠早期每天补充叶酸1mg。更高剂量的叶酸补充时,不建议用含叶酸的复合维生素。因为这样加大剂量可能会让其他维生素摄入过量。不建议查所谓的叶酸代谢基因、叶酸水平。因为按照上述规范补充叶酸后,就可以达到...

叶酸补充依赖于基因检测结果?活性叶酸优于叶酸片?别被误导了

目前叶酸代谢的基因检测位点包括MTHFRC667T,MTHFRA1298C和MTRRA66G,其中以MTHFRC667T位点检测为主。MTHFR(亚甲基四氢叶酸还原酶)是叶酸代谢关键酶,可催化四氢叶酸还原为5-甲基四氢叶酸,在同型半胱氨酸代谢中提供甲基维持代谢正常。MTHFR基因最常见的变异位点包括2个,即C667T和A1298C...

叶酸有必要补充吗?叶酸基因检测有查的必要吗?

是有必要的NECESSARY叶酸缺乏是导致新生儿出生缺陷的主要原因。导致机体缺乏叶酸有两个方面的原因:一是叶酸摄入量不足二是由于遗传(基因)缺陷导致机体对叶酸的利用能力低下(叶酸代谢障碍)所以,叶酸基因检测主要用于对育龄妇女孕期/围产期的叶酸利用能力的遗传风险进行评估,评估的结果可用于指导受检妇女进行孕期营...

如何制定膳食政策?怎么吃更健康?这些都离不开营养学研究

四是随机对照试验往往需要在严格控制的条件下进行，这可能与人们的日常生活习惯存在差异。因此其研究结果可能无法完全反映实际生活中的情况。因此，营养学研究具有高度的复杂性和不确定性，单个研究结果往往难以得出确凿的结论，需要综合使用观察性研究、干预研究和其他类型的研究来理解膳食影响健康的机制。通过精心设计的干预...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

科学研究发现,不同个体对能量摄入、食物的生热作用和体重调节反应不同,受遗传特点(如生理、代谢)和生活方式(如社会、行为、文化、膳食、活动量和心理因素)影响(www.e993.com)2024年11月20日。即使存在遗传因素影响,肥胖的发生发展也是环境因素及生活方式等多种因素间相互作用的结果。也就是说,肥胖症是一种多因子引起的复杂疾病,不能简单地用单一...

浅谈胎儿的生命之钥“叶酸”

既然叶酸有这么多重要的作用,下面就备孕妇女及其配偶的叶酸检测案例和大家深入探讨一下。案例分析患者,女,结婚12年,清宫术后未避孕未孕1年。现病史:平素月经周期规则,3-4/28-30天;LMP:2024.07.20,月经量正常,色暗红,无明显经期腹痛;12年前结婚,婚后同居性生活正常;...

B超并非万能!提醒孕妇:这5种胎儿畸形B超或查不出,需做好预防

4.先天性代谢异常先天性的代谢异常,指的是胎儿的代谢功能存在缺陷,这种病有着极强的遗传性。通过B超检查是无法检测到这种病症的,在孩子出生后医院通常都会让其做一个新生儿疾病筛查,能够判定胎儿是否患有某些先天性疾病。通常情况下,在胎儿出生的72小时之内,可以通过对其脚底采血来进行检验。

复旦大学研究:叶酸促进癌症发展,补充叶酸还安全吗?

研究人员通过对67位慢性萎缩性胃炎患者进行分组治疗,并进行比较,结果显示服用叶酸和维生素B12能改善慢性萎缩性胃炎症状。2、保护心血管同型半胱氨酸升高会增加氧化应激反应,增加心血管疾病风险,据统计我国每十个高血压患者中就有八个伴有同型半胱氨酸升高。

科普|叶酸代谢基因检测,孕妈妈有必要做吗?补充活性叶酸是智商税吗?

随着优生优育意识的提高,对于准备怀孕或已经怀孕的女性来说,大家都能想到要补充叶酸。医学检验技术的快速发展,使叶酸代谢基因检测也逐渐被广大孕妇所关注,各种活性叶酸也因其特殊的生理功能备受孕妈妈推崇。但是,何时开始补充叶酸?每天补充多少?有没有必要做叶酸代谢基因检测?市面上那么多叶酸片到底应该选择哪种?本文就...