餐后血糖长期在14,会有什么后果?应如何把血糖降下来?
如果长期的血糖控制不好,那么并发症就会找上门。看过我们以前文章的朋友,应该知道,血糖超过/L的时候,是不建议运动的。因为,这时候体内的胰岛素水平已经收到了较严重的抑制,运动不但不能降糖,反而会加快糖尿病酮症酸中毒的进展。如果长期血糖维持在/L,那么发生糖尿病酮症酸中毒的风险就极大。糖尿病不单单是急性并发...
血糖高最“怕”这5种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再让爸妈受骗了
1、苦瓜北京朝阳医院营养学专家宋新表示,苦瓜中含有的苦瓜苷、苦瓜苷和蛋白质多肽等多种成份都有降血糖的功效,但是大剂量服用后,效果并不明显。光吃苦瓜是不够的,更别说是降血糖了。2、西蓝花虽然有报道说西兰花中含有的铬可以改善血糖和糖耐量,但是至今还没有大规模的RCT研究证明铬可以预防和治疗糖尿病。
发现空腹血糖高不是坏事,甚至该庆祝一下,医生真不是说反话
一个人吃东西管不住嘴,又不爱运动,导致的后果肯定是肥胖,肥胖会增加胰岛素的抵抗,也就是胰岛素变得不敏感了,这个时候,就很容易诱发糖尿病。坚持运动,有利于消耗热量,让体重更达标,从而让你远离糖尿病。3、远离碳酸饮料,多喝水王女士平时特别爱喝碳酸饮料,你可能很难想象,她甚至把碳酸饮料当成白开水来喝,王女...
糖尿病人不吃药,5个饮食方法加运动,血糖乖乖听话,你能做到吗
对于糖友来说,粥或稀饭喝了如喝糖水,一旦摄入,血糖便会如过山车般上下波动。在熬煮的过程中,淀粉高分子多聚糖逐渐裂解成糖,糊精或麦芽糖,进入消化道后与消化液广泛接触,非常容易裂解成葡萄糖而被人体迅速吸收,使血糖迅速上升。而迅速吸收的葡萄糖,易导致下一餐前发生低血糖。另外,稀饭在胃中排空很快,容易使人产...
过午不食可改善血糖,血糖高的人可以不吃晚饭吗?
精神压力加大:不吃晚饭会让身体长时间处于空腹状态下,血糖也会随之下降,身体在此时会释放皮质醇激素,它会在体内产生压力反应,让人觉得情绪低落、疲惫、焦虑。02据说走路可以降血糖,这是真的吗?糖尿病一旦确诊就不可治愈,只能靠吃药还有改变生活方式来控制病情,然而有传言说走路可以降血糖,这是真的吗?
不打针不吃药,就能治疗糖尿病?这是什么疗法?有何神奇之处?
长期血糖过高会使患者的胰岛素敏感性减弱,进而出现胰岛素抵抗现象,导致机体利用胰岛素的效率变低,由此就会形成恶性循环(www.e993.com)2024年8月5日。而应用胰岛素泵强化治疗可以明显减轻胰岛素抵抗现象,国内一项临床研究中对新诊断的2型糖尿病患者利用了短期胰岛素泵强化疗法,结果显示患者治疗后各项血糖指标水平明显下降,此外患者的胰岛素抵抗指数也大幅下降...
没有“三多一少”症状就不是糖尿病吗?
误区2:血糖高无症状,就可以不吃药如果血糖控制不达标,即使没有症状,也需要进行药物治疗。血糖高,不管有没有症状,都会促进糖尿病相关并发症的发生和发展,无症状并不代表没问题。糖尿病治疗主要目的在于预防并发症,而非缓解症状,即使症状缓解,也仍需治疗。
高血压疫苗即将上市,打一针就不用吃降压药了吗?赶紧来了解
现代社会的快速发展和人们生活水平的提高,意味着我们的幸福指数也在不断提升,幸福指数的提高离不开人们的吃喝玩乐,随着生活水平的提高,慢性病也逐渐成为大家所不陌生的问题,如高血压、高血脂、高血糖等,很多人错误地认为高血压是中老年人才会患的疾病,然而现实是,越来越多的年轻人也出现了高血压的疾病!为什么...
糖尿病最“怕”这5种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再让爸妈受骗了
南瓜是降糖效果棒,比吃药还靠谱?南瓜可降糖的说法由来已久,主要根据是南瓜内的南瓜多糖成分,据说该物质可显著降低小鼠的血糖值,那是否说明吃南瓜可以降血糖呢?对此,广州医科大学附属中医医院内分泌科陈燕珊辟谣说,南瓜内不仅仅只有南瓜多糖成分,还有可升高血糖的糖、淀粉成分,它是个不折不扣的高升糖食物(南瓜GI...
糖尿病害怕的几种水果找到了,5种水果经常吃,助你摆脱小糖人
一、糖尿病最怕这几种蔬菜,不吃药也能降血糖?首先,我们需要明确的是,没有任何食物可起到降血糖的作用。食物只要含有热量,食用后就会让血糖上升,只是根据食物的不同,血糖上升的速度有快慢之分。之所以有食物可降血糖的说法,是因为食物内含有的某些成分具有降血糖的效果,但某些成分≠这个食物。