不容忽视的运动“杀手”——前交叉韧带损伤

4、肘关节镜微创技术:①肘关节骨性关节炎及各类滑膜炎关节镜清理;②肘关节僵硬关节镜下松解;③肘关节游离体取出;④顽固性网球肘的关节镜下治疗;⑤肘关节内外侧副韧带损伤修复重建等。5、踝关节镜微创技术:①踝关节扭伤后关节不稳的外侧副韧带(距腓前韧带、跟腓韧带)微创修复重建;②距骨骨软骨损伤关节镜下修复、...

被颈椎病折磨了两年,才知道中医疗法安全又高效!

颈椎病、腰椎间盘疾病、风湿/类风湿性关节炎、痛风、膝关节炎、坐骨神经痛、骨关节炎、骨质增生、腱鞘炎、滑膜炎、肩周炎、网球肘、鼠标手、筋膜炎、肌膜炎、跟腱炎以及软组织损伤的治疗,对用针灸治疗腰、颈、肩、膝有着丰富的治疗经验。挂号提醒由于患者数量众多请提前预约骨科诊疗热线电话0411-39545045...

肘关节经常疼痛,不能拖,以免耽误病情,带来4个无可挽回的后果

如果是炎症造成的肘关节疼痛,需要怀疑是类风湿或痛风引起的,如果长期不积极治疗,就会造成很多后遗症和并发症,比如肿胀和关节活动受限。特别是风湿病引起的病症,一些老年人会发展为关节骨质疏松、关节反复肿胀,因此不及时治疗,带来的危害很多,患者们一定要多加注意。第三、肘变形有些肘关节疼痛是由骨关节炎引起的...

“封闭针”是什么?频繁打封闭会有什么后果?一文解惑答疑

弱智家中老人由于某些疾病出现剧烈疼痛,也可注射封闭针进行缓解,很多人认为封闭针其实和止痛针效果差不多。事实上并非如此,今天牛医生就带大家全面了解一下何为封闭针。封闭针是什么?所谓封闭针在临床称之为封闭疗法,主要用于改善腰椎间盘突出,网球肘,腱鞘炎,腰肌劳损,肩周炎等病症。通过注射激素麻醉药物及生理...

网球肘该怎么治?这5个方法拉出来比一比

网球肘的形成与肘部关节的活动量有很大关系,其多是因为肘部关节活动过度或者活动姿势不当所致的关节劳损,进而诱发网球肘出现,因此减少肘关节的活动量是治疗网球肘的一大关键,而最简单的方法就是给予关节足够的休息时间。在疼痛症状尚未消退前,最好保证关节能得到充足的休息,避免过劳而使病症加重。

160条健身私教必备专业知识,第一条你就有可能不知道!

(86)网球肘的成因?1.碰撞2.过分负重3.姿势不正确4.动作时间太长(87)网球肘训练方案?1.强化腕屈肌2.伸展腕伸肌(88)何为膝关节痛?运动时髌骨位置不正确导致的膝关节劳损或炎症(89)膝关节痛原因有哪些?1.膝部肌肉不平衡2.运动时膝关节位置不正确...