64岁男子因血糖过高死亡,医生提醒:这3种素食,糖友尽量少吃
长期血糖高,由于体内葡萄糖无法被分解利用,导致大量脂肪和蛋白质成为供能来源,间而引发免疫力的下降;同时,血糖太高还会导致血液粘稠度太高,影响血糖流速,加上血管功能受此影响弹性变差,长此以往很容易影响人体血液循环,导致心脑血管疾病的发生。由于血液循环系统障碍导致的血液供给不足,加上神经细胞内糖醇堆积,还会...
糖吃多了可能毁全身?!不一定,这3种“好糖”帮你忙
糖吃得过多,会引起肥胖,而肥胖是多种癌症的诱因。2.增加营养不良风险过多食用甜食,会使血糖升高,抑制食欲。此外,糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质。因此,糖摄入过多,可能会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等各种营养问题。3.增加患心血管疾病风险长期大量吃糖,过多的糖分会转化成脂肪,储存在体内,容易造...
糖吃多了可能毁全身 危害可能比吸烟还大
糖吃得过多,会引起肥胖,而肥胖是多种癌症的诱因。2.增加营养不良风险过多食用甜食,会使血糖升高,抑制食欲。让孩子不爱吃饭,导致优质蛋白质、维生素、碳水化合物等营养素长期摄入不足,可能会造成营养不良、发育迟缓。此外,糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质。因此,糖摄入过多,可能会造成维生素缺乏、缺钙...
乐健康|控糖要控的是什么糖?不吃甜食就能稳住血糖吗?
北京友谊医院营养科医师毕研霞表示,糖摄入过量会使血糖快速上升,增加胰岛素负担,容易诱发糖尿病;糖还会影响人体吸收钙、维生素类等物质,易造成营养不良、骨质疏松等。儿童若吃甜食过多会造成骨折率上升,高糖饮食也是近视的相关危险因素。另外,大量研究还证明,经常吃甜食,皮肤会比较油,容易长青春痘和长色斑,易...
你每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大 吃多了可能毁全身
糖吃多了可能毁全身1.增加患癌症风险甜食与某些癌症虽没有直接关系,但它们却可能是癌症的潜在源头。糖吃得过多,会引起肥胖,而肥胖是多种癌症的诱因。2.增加营养不良风险过多食用甜食,会使血糖升高,抑制食欲。让孩子不爱吃饭,导致优质蛋白质、维生素、碳水化合物等营养素长期摄入不足,可能会造成营养不良、发...
喝粥、喝牛奶能养胃?这些“养胃”谣言迟早把你的胃养废,很多人...
另一方面,经常喝粥,尤其是白粥,营养相对比较单一,几乎只提供碳水化合物,缺乏人体需要的优质蛋白质、维生素、矿物质等营养,容易导致营养缺乏,对于胃肠道功能不好、胃部疾病的人来说,后果还会更严重(www.e993.com)2024年9月20日。此外,粥的升糖指数普遍也较高,不适合血糖控制不稳者及糖尿病患者。
你每天都在吃的它,危害比吸烟还大……
糖吃多了可能毁全身1.增加患癌症风险甜食与某些癌症虽没有直接关系,但它们却可能是癌症的潜在源头。糖吃得过多,会引起肥胖,而肥胖是多种癌症的诱因。2.增加营养不良风险过多食用甜食,会使血糖升高,抑制食欲。让孩子不爱吃饭,导致优质蛋白质、维生素、碳水化合物等营养素长期摄入不足,可能会造成营养不良、发...
兽医警告:真心不建议这样喂猫,后果很严重!
猫咪的身体结构和饮食习惯与人类不同,它们需要高蛋白、低碳水化合物的食物来维持健康。而人类的食物往往含有过多的糖分、盐分和添加剂,这些都会对猫咪的健康造成负面影响。一、猫咪不能吃的食物1.糖果和巧克力:猫咪对巧克力中的可可碱非常敏感,即使是很小的剂量也可能导致猫咪中毒。巧克力和巧克力制品(包括巧克力粉...
这些养胃谣言迟早把你的胃养废,科学养胃应该怎么做?
另一方面,经常喝粥,尤其是白粥,营养相对比较单一,几乎只提供碳水化合物,缺乏人体需要的优质蛋白质、维生素、矿物质等营养,容易导致营养缺乏,对于胃肠道功能不好、胃部疾病的人来说,后果还会更严重。此外,粥的升糖指数普遍也较高,不适合血糖控制不稳者及糖尿病患者。
春节将至假期饮食要有度 警惕食用水果过量引发急症
最近车厘子的价格出现了前所未有的“腰斩”,很多车厘子爱好者买了又买。让人意想不到的事发生了。有网友发帖说,老人吃了一盘车厘子后胸闷头晕,被家人送去急诊发现血糖值很高,导致酮症酸中毒。医生提醒,春节将至,水果和食物丰富多样,除了糖尿病人,很多慢性病的患者也会因水果吃太多造成危险后果。饮食要适度车...