多吃鱼对身体好,但这3种鱼最好少吃,最后1种有致癌风险
1.未煮熟的鱼食用未煮熟的鱼,可能会使人体感染寄生虫。2.过度油炸的鱼像不少人爱吃的烤鱼,就属于过度油炸的鱼。鱼肉在经过高温煎炸后,会产生自由基、苯并芘等有害物质。其次,鱼肉中的蛋白质、维生素、矿物质等,在高温烹饪下会受到一定程度破坏。3.腌制的咸鱼在腌制过程中,亚硝酸盐会与腌制品中蛋白质...
菜中加药“提前”给顾客止泻 庆大霉素滥用会有啥后果?
直接将其放到菜品中,一方面可能会伤害很多儿童,另一方面会导致一些患者肝肾功能受损。
美国游泳队“紫脸”怎么回事儿?可能有这些原因
危害也很大,会造成呼吸抑制、神经错乱,使身体疼痛这一预警功能失效,导致更严重的问题。β-阻断剂用来阻断心肌的β受体,减慢心率,抑制心脏收缩力,减少循环血流量,降低心肌氧耗量;增加人体平衡,增强运动耐力,消除紧张心理,具有稳定体态和镇静的作用。会引起头晕、失眠、心动过缓、低血压、哮喘等疾病,若突然停药,可...
奥运会比赛间隙,运动员们为啥偏爱吃香蕉?
因此,很适合某些出汗量不大但耗能和神经紧张度高,需要能量却不想频繁跑厕所的运动项目。原因9:有利于对抗运动炎性反应运动,尤其是强度高且持续时间长的运动,人体其实是处于“应激状态”下,外加上重大赛事中运动员需要承受的巨大心理压力,会加速人体应激激素的释放,从而产生较高水平的促炎症因子白细胞介素-8(IL...
安德利:果胶可以帮助降低人体内的低密度脂蛋白胆固醇,吸收重金属...
在保健品上可降低血糖、血脂,减少胆固醇,疏通血管。适当的吃一些果胶,能够帮助降低人体内的低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)的吸收,从而降低罹患心血管病的风险,同时果胶还可以作为载体有助于肠道益生菌的生长,改善肠道菌群,同时果胶还可以吸收重金属,防止铅中毒。本文源自:金融界AI电报作者:公告君...
人体缺乏蛋白质,后果严重!推荐四大优质蛋白质来源!
6.水肿:蛋白质有助于维持体内水分平衡,缺乏蛋白质会导致水分在体内滞留,引起水肿(www.e993.com)2024年9月16日。7.内分泌功能紊乱:蛋白质参与多种激素、酶的合成,缺乏蛋白质会影响内分泌功能,导致各种疾病。四大优质蛋白质来源1.鸡蛋:鸡蛋是一种富含优质蛋白质的食物,其蛋白质含量高、氨基酸组成均衡,易于人体吸收。建议每天食用1-2个鸡...
内卷升级!透过Nutrilac??FO-7875原料获奖,看酸奶的多元化比拼
虽然不少酸奶都在践行配方简化的趋势,但也有一些酸奶为了浓稠度和口感其中仍然含有添加剂成分,例如羟丙基二淀粉磷酸酯、果胶、琼脂、食品用香精等成分。不过在精简配料表后的酸奶中,通常只包含生牛乳、白砂糖或代糖、以及乳酸菌成分,部分酸奶还会添加浓缩牛奶蛋白、乳清蛋白等营养成分,以迎合市场对健康、天然食品的...
肿瘤治疗"晴雨表":肝功能指标化验单中藏着治疗秘密!
白蛋白偏低,后果很严重:腹水胸水、血栓、全身水肿、感染等一系列破事就随之而来。一般白蛋白低于30,绝大多数医生都会推荐输适量的人血白蛋白;如果白蛋白在30-35之间的时候,就看患者自己的意愿了,偏低的不是很厉害,国家医保是不报销人血白蛋白的,这时候,如果要输,就要患者自己掏腰包了。如果不想输,也可以通过加强...
面条久煮不烂是加了工业胶,不能吃?|面筋|面粉|鸡蛋|挂面|坚果|...
面条如果久煮不烂,说明里面添加了工业胶、塑化剂……吃了等于吃塑料,对身体危害很大,所以这种面条坚决不能买!流言分析这种说法不正确。面条是否筋道,与面条里的面筋和蛋白含量有关。另外,一些生产厂家会在面条制作过程中添加一些合法食用胶,来让面条更经煮更筋道。食用胶并非工业胶,合法合规使用,生产出的产品大...
科学吃瓜—“紫薯”、兴奋剂都是怎么回事儿?
如果血红蛋白含量增高到18g/dL,血氧饱和度到87%就会发生紫绀。如果到20g/dL,则88%就会发生紫绀,而这就很可能发生在剧烈运动之后了。特别是,游泳时为了减少阻力,最后的冲刺阶段可能会减少换气。加上脸部毛细血管比较丰富,便呈现出了身体其他皮肤没有的蓝紫色。