无聊的生活让大脑衰老,适当「找点刺激」才是对的!多项研究证明...

图1:环境丰富化将对环境敏感的与年龄相关的DNA甲基化变化与神经元可塑性及成年海马神经新生联系起来研究发现,那些受到环境丰富化影响、能够抵抗衰老效应的基因,它们在神经元可塑性、神经元细胞间的通讯以及成年后海马体中的神经元新生方面都扮演着重要角色。这些基因在人类大脑中与年龄相关的认知衰退中常常会出现功能失调。

美媒:研究发现无聊或能激发创造力

英国中央兰开夏大学资深心理学讲师桑迪·曼说,无聊的本质是“寻找神经刺激未果”。而“如果找不到,我们的大脑就会创造出这样的东西”。正如这项新研究和之前的大量研究所证明的,无聊可以让大脑游荡、做白日梦,从而产生创造力和解决问题的能力。曼说:“没有其他地方可以获得这种刺激,所以我们就会转向自己的脑海。”当你...

假期别把孩子时间填太满,适度保持「无聊」,是孩子创造力的源泉

潜意识里,许多人把「无聊」看做一种消极负面的感受或情绪,尤其是当孩子感到「无聊」,这似乎成为家长避之不及的魔鬼,而事实却并非如此。许多心理学研究都认为,孩子感到「无聊」并非完全是坏事。01无聊激发孩子的创造力英国中央兰开夏大学资深心理学讲师桑迪·曼曾说过,无聊的本质是「寻找神经刺激未果」。「如果...

谁是世界上最无聊的人?这项研究把他拎出来了

一项此前发表在《管理学会-发现》期刊的研究显示,它可以激发个体的创造力。在完成一系列枯燥无趣的任务后,人们在创意任务中普遍收获了更加亮眼的表现。这是因为,无聊的本质就是“寻找神经刺激未果”,如果找不到,大脑当然要主动创造。所以,别再把无聊当原罪,它只是生活的一点留白。◎编译作者:陈之涵◎内容来源:...

现代人的精神焦虑症,正是因为拒绝“深度无聊”

什么是深度无聊?瓦尔特·本雅明称之为“梦之飞鸟,孵化经验之蛋”,是精神放松的终极状态。在哲学家韩炳哲看来,一味忙碌不会产生新事物,正是由于拒绝深度无聊,我们丧失沉思能力,积极生活变得绝对化,从而导致了现代“积极社会”的焦虑和歇斯底里症状。编者按:我们今天的工作,总是置身于过度的刺激、信息和资讯之中,不断...

一个无聊的人可以有多燃?

那些无聊的燃技能无聊,也能燃!在这个人人追求“有趣”的时代,谈“无聊”色变的情况每天都在发生,人们竞相攀比生活的丰富多彩程度,殊不知无聊才是激发创造力的第一动力——无聊的本质是“寻找神经刺激未果”,如果找不到,我们的大脑就会开始创造一些刺激的东西(www.e993.com)2024年11月19日。需要注意的是,我们说的无聊可不是躺在床上刷一整...

负荷管理去死,奥胖也得乖乖看我打铁,视禅师为"父亲"……这可能是...

“这是他管理团队的逻辑,现在我知道有多聪明了,因此我也总开他玩笑说,菲尔,你别再侮辱我的智商了,我知道你是故意这么刺激我的。”“他对我来说就像个父亲一样的存在。(他做尼克斯总裁被媒体骂)我觉得挺搞笑的,我逗他说,这玩意就是报应,谁叫你写了三本书黑我,这就是你的报应。”...

“心流之父”米哈里去世:快乐还不足以让人生卓越丨逝者

正如米哈里所说:“工作可以残酷而无聊,但也可能充满乐趣和刺激。”最好的体验和最坏的体验都在工作中,而非休闲中。工作中好的体验与个人性格密切关联,故常常存留和藏匿在私人的内心,当事人未必有广而告之的愿望。而工作中的紧张、单调、劳累过度和低收入,则因劳工的利益诉求和他们伟大代言人振聋发聩的言论而进入...

《我们的爱》大结局剧情介绍(1-38集)

丁雪来到售楼处,得知房子已经卖掉了,暴跳如雷地来到母亲家找许光明,质问母亲为什么要帮许光明隐瞒他有小三的事实,齐舒兰耐心开导她,把婚姻比作水和水杯的关系,想要借此告诉丁雪婚姻的真谛。可惜已经丧失理智的丁雪没能体会到母亲的良苦用心,坚信许光明骗自己离婚是外边有人了。躲在屋里的许光明实在听不下去,走了出来,...

“疾病之王”糖尿病:细数它的过去现在和未来

(一)从葡萄糖说起出品:科普中国制作:中国细胞生物学学会王立铭监制:中国科学院计算机网络信息中心大家对糖尿病这个名词大概都不陌生。