入冬后十娃九咳!建议:多喝5碗汤,润肺止咳祛痰,孩子少生病

1、金桔搓洗干净,切成小颗粒,或者切片也行,去掉金桔籽,倒入锅中,不想喝果粒状的,也可以将金桔切碎,加少量清水,用料理机打成细腻的果泥再来熬。2、加入150克冰糖,加入一碗清水,水的量不是固定的,但是不要加太多,最终我们是要熬至没有水分的状态才能保存。3、大火煮开,转小火慢熬半个小时左右,中途一定要...

这张表!建议你最好背下来!

甘瓜良药降血糖,葱姜热汤治感冒。花生能降胆固醇,生梨饭后化痰好。木耳抗癌素中荤,莲藕除烦解酒妙。山楂减肥除疝气,山药益肾降糖尿。利肠通便食猪血,气短虚弱吃山药。营养丰富胡萝卜,常吃身体不显老。辛辣蒜头杀病菌,抑制癌症猕猴桃。海带预防白血病,去脂降压也很好。赤豆解毒医疖疮,绿豆解暑降温妙。

祛痰润肺喝什么茶效果?推荐几款品!

-百合花茶:具有养阴润肺、清心安神、止咳的功效适量饮用百合花茶有助于润肺止咳。-银杏茶:具有敛肺止咳、活血化瘀、平抑肝阳的功效适量饮用银杏茶有助于润肺止咳。-母茶:具有补养肺阴、止咳化痰的功效适量饮用母茶有助于润肺止咳。推荐几款甜回的普洱茶普洱茶作为中国传统的名茶之一,具有特别的口感和功效。

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

杏仁雪梨汤原料南北杏仁各10克、雪梨1个、白糖30克。做法与用法先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核,切成四块;炖盅内注入200毫升清水,放入南北杏仁、雪梨和白糖,加盖隔水炖1小时,便可食用。中医药专家点评杏仁分为两种,一种是南杏仁,南杏仁虽较少作为药用,却是一种健康食品,富含维生素E...

秋分过后通常一天比一天冷 感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

1.一碗山药百合银耳汤——健脾润燥秋季大家喜欢喝雪梨枸杞汤,两者煲汤,虽然达到了滋润的作用,但是枸杞滋腻,雪梨性寒凉,两者合用,既寒凉又滋腻,影响脾胃功能,所以并不太适合这个季节喝。山药百合银耳汤反而是不错的选择。山药性温,有健脾滋阴,健脾胃阳气,加强脾的运化的功能,同时有润肺的作用。银耳性寒,润肺健脾...

“痰多百病生”!教你两个绝招,祛痰化痰,切断生痰之源!

它们都有清热化痰、润肺止咳的功效(www.e993.com)2024年11月17日。你可以根据自己的口味选择搭配,做点祛痰小食谱,既美味又健康。这里我要特别推荐一款祛痰食疗方——荸荠海带汤。荸荠能清热化痰,海带能软坚散结,两者搭配在一起,祛痰效果更佳。你只需要将荸荠和海带洗净后切成小块,加入适量的清水炖煮,最后加入少许调料即可。

金桔煮水喝有什么功效

金桔煮水喝有什么功效核心提示:金桔煮水喝具有止咳化痰、生津润肺、开胃消食等功效和作用。1.止咳化痰金桔中含有挥发油等物质,具有一定的镇咳祛痰效果。2.生津润肺金桔富含维生素C及多种矿物质元素,能补充水分和营养素,缓解口干舌燥的症状金桔煮水喝具有止咳化痰、生津润肺、开胃消食等功效和作用。

【健康】这3种坚果降血脂效果最好!该怎么吃?

味苦,性温,有小毒。入肺、胃、大肠经。能祛痰止咳,降气平喘,润肠通便,消食定痛。7、花生味甘,性平。入脾、肺经。能健脾养胃,润肺化痰,催乳。8、南瓜子味甘,性微温。入肺、胃、肾、大肠经。能驱虫通乳,健脾益肾。资料:人民网科普编辑:程前...

沙参玉竹泡水喝的功效是什么

沙参玉竹泡水喝具有滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、祛痰止渴、提高机体免疫力等功效和作用。1.滋阴清热沙参和玉竹具有滋阴补虚的作用,有助于缓解因阴虚火旺引起的不适症状。2.润肺止咳沙参和玉竹能起到一定的润燥效果,从而减轻咳嗽、咽喉干燥等呼吸道不适的症状。

遍地“银杏黄”,有人捡回家泡水喝,专家紧急提醒

专家提醒,除了银杏叶,未经熟制加工的银杏果(白果)也有毒,捡拾、食用有较大风险。白果有很高的药用价值,具有祛痰、止咳、润肺的作用,深受大家喜爱。但未经熟制加工的白果含有氰苷、银杏酚、白果酸等有毒物质,尤其是绿色胚芽的毒性最高。“食用白果时应注意避免生吃。在煮熟后食用时也要去掉胚芽,并且注意不能过量...