中医秘诀揭晓:少花钱治胃病!规避四种行为,养胃效果明显

采取适当的方法进行调养,胆不好也不要过于担心,其实方法总比困难多,在江苏灌南一带有开紫色花的一种野菜,俗称灌南苦菜,一到春天就会有农户去采摘,回来烧汤煮水喝,加些红糖一起用,这个对于胆不好以及胆不好引起的肠胃方法有一定的调养功用。别看不起眼,用处大着呢。最后,均衡膳食最关键。均衡的膳食搭配能让...

...照我这样煮!补肾水,防脱发,还养脾胃,比参汤更滋补!女人要多喝哦~

此时来一碗小米粥,不仅滋补养胃,连人都可以养的水灵灵的。不过,单纯的小米粥略微单调,煮粥的时候若添加一些滋补的食材,养生效果能翻倍!我特意配上了“养血安神”的红枣、“滋阴补肾”的枸杞,还有前几天刚刚上新的九蒸九制黄精,它味甘、入脾入肺入肾,一直是中医里讲的养阴滋肾佳品尤其是平时熬夜多、总感觉...

“喝下就任你摆布”!祸害女性的“听话水”到底是啥,有多可怕?

3、“什么酒都不喝,来杯可乐总不会有事吧”别以为密封的可乐就安全了,有些犯罪分子会将氯胺酮、三唑仑、氟硝安定等可溶于水的“迷奸药”加入饮料中,由于无色无味,和上文提到的听话水一样,服用后也会造成意识模糊、嗜睡、乏力甚至幻觉、失忆等表现。三、生活中,女性该如何保护好自己?面对层出不穷的“...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

一天吃三颗红枣对于身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良等症状有比较好的调理作用。而且红枣是温补的食物,还可以调和气血,达到暖身的效果。心功能差,吃苹果苹果是个护心果,有利于心血管健康。研究表明,苹果对于心血管健康有着与他汀类药物等相似的效果,每天吃一个苹果可以帮助降低患中风和心脏病的风险,尤其是...

长期喝粥的人更长寿吗?健康喝粥,关键做到这5点

很多人在生病时都会选择喝粥,热乎乎的粥水确实能让身体感到舒服。不能否认,有些胃病(如胃黏膜损伤、胃溃疡等)患者可以通过喝粥达到养胃的效果。喝粥时要注意“枣核穿孔”,老人和小孩在喝粥的时候,还有额外需要注意的一点,就是粥里的豆子、枣核之类比较坚硬的东西。

喝什么茶养胃减肥效果,喝什么茶既能养胃又能减肥?这份效果的茶单...

1.菊花茶:菊花富含维生素C和黄酮类物质,具有抗炎镇痛、降低胃酸分泌的作用,对于保护胃黏膜有一定效果(www.e993.com)2024年11月8日。同时,菊花还能帮助肝脏排,保护肝脏健。喝菊花茶时,可适量加入少蜂蜜,不仅可以提味,还有助于养胃。2.柠檬蜂蜜水:柠檬富含维生素C和柠檬酸,具有解酒护肝,促进肝脏解的普洱茶作用。蜂蜜有镇痛、抗炎的作用,并且...

养胃还是伤胃?苏打水能长期喝吗?

还需要提醒的是,有部分胃泛酸患者,实际上属于碱反流,饮用苏打水反而可能会加重症状,增加食管反流的风险。马沁妍建议,对于反流症状明显的人,平常应少吃汤汤水水的食物,饭后可以多散步或者走动,帮助胃肠蠕动,加快酸排空。她指出,养胃首先要改善生活方式,减少高脂、高糖饮食摄入,避免进食过饱、过快,食物避免过辣、过甜...

过了处暑,多吃“水里的”8种蔬菜,防秋燥、滋肺腑,很灵的

水中八鲜,常吃滋润好过秋壹莲藕富含大量的膳食纤维,其中每100克中不可溶性纤维高达2.2克,适量食用有助于降低血糖和胆固醇水平,促进大便通畅,预防便秘。莲藕在中医上被认为是药食同源的食材,有健脾益胃的作用。秋季天气干燥,可以试试“五汁饮”,由莲藕、梨、荸荠、芦根、麦冬煮水而成,具有甘凉生津、清热止渴...

益智仁乌药淮山煲水喝有什么作用

益智仁乌药淮山煲水喝具有补肾固精、温脾止泻、理气和胃、祛风散寒、健脾养胃等功效和作用。1.补肾固精益智仁具有补肾固精的功效,能够增强肾脏功能,提高精子质量。2.温脾止泻乌药能温脾止泻,对于脾胃虚寒所致腹泻有较好的治疗效果。3.理气和胃淮山可理气和胃,有助于缓解消化不良引起的腹胀和不适感。

喝水时加一物,嗓子越喝越亮,还能祛湿、养胃

需要提醒的是,陈皮虽然是生活中常见的药食同源的中药材,但不可长期不间断使用,也非所有人群均适合使用,胃酸过多及阴虚火旺体质应避免使用,或在医生指导下辨证使用。本文来自:2024-05-13邵逸夫医院《喝水时加一物,嗓子越喝越亮!还能祛湿、养胃》,部分内容有删减,版权归原作者。