寒冬,少吃鸡鸭多吃它,人称“养心丸”,一周吃2次,静心安神

有静心安神,补虚。家里的冰箱还有一个花菜,所以今天我就用猪心跟花菜一起煮汤,这一道汤非常简单,但是做出来的它也是非常清爽鲜甜。天气冷的时候,一碗热腾腾的汤下肚,全身舒服,特别不错。准备食材:花菜,猪心,生姜,食用油,食盐,枸杞具体做法:备好的花菜用刀切成小块,切好之后的花菜,放在盆里面,加点食盐...

入秋易情绪低落,仲景逍遥丸疏肝解郁找回“逍遥”状态

1、调养精神,合理运动要宁心安神,静心养气,保持良好的心态,稳定自己的情绪,逐渐适应气候的变化。多进行户外运动,多晒太阳,多接触大自然,尽量让自己愉悦起来。2、良好作息时间晚上11点至凌晨3点,血液流经肝、胆,应让身体得到完全的休息,否则肝的修复功能就会受到影响。睡对时间和睡够时间一样重要。3、均衡饮...

安神按摩哪里最有效 静心安神按什么穴位

静心安神按什么穴位心烦失眠,甚至头痛眩晕时,抽出少许时间刮刮眉、握握拳。这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这两个养生穴位,可缓解烦躁情绪,宁心安神。攒竹穴位于眉毛内侧眉头处,临床表示,通过按摩此养生穴位可以治疗头痛、眉棱骨痛、目赤肿痛、目视不明、眼睛疲劳等常见疾病。学生眼保健操中有一节就是指压按摩攒竹...

降真香为何是静心修行的法宝

关于八宝紫金锭的传说,王道医早听闻了不知千百遍,史书记载紫金锭在中国传统药方里又被称为万病解毒丸,它解毒的功效甚至强大到可能解河豚的剧毒,查阅清朝大内的成药和药方,可能清楚地看到,太乙紫金锭已成为宫廷常备药,最后发现太乙紫金锭的主要香料之一就是降真香。被慈禧称为神药的也是降真香:据中华书局出版的《慈...

一本书凝结时光 北京那些静心悦读的角落(图)

一本书凝结时光北京那些静心悦读的角落(图)阅读,对都市人来说,不仅是一种生活习惯,更是一个透气口,一种静心剂,一粒安神丸。但若说要去像西单图书大厦,王府井书店那种人满为患的地方,不但无法让焦躁的心灵得到缓解,还会让人心生烦闷。但北京有六处秘密的阅读地标哦~松软的沙发,柔和的灯光,充满生气的绿植,...

福建历史上的教师节:光斋节

光斋节游于山水、学于山水、乐于山水,体现的是闽地士人对自然的深刻认识和尊崇敬畏,是闽地乡塾先生对学生们修身养性、静心安神的精神授课(www.e993.com)2024年11月29日。光斋节岁是平日授课外的闲暇,甚至是乡里学生图以解馋的机会,却也不乏文人雅趣,彰显出当时福建地区乡塾对文人精神的推崇与追求。福建依山傍水的优越地理环境,也为这种活动...

提高性欲的中药配方,三味药壮阳

一:真强中枢神经功能;西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神,恢复疲劳,增强记忆力的作用。二,保护心血管系统;常服西洋参可以抗心侓失常,抗心肌缺血,抗心肌氧化,强化心肌收缩能力,气阴两虚,心悸气短者可长服。西洋参的作用西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效,用于阴虚内热,病...

始于1910年,古法非遗合香珠手串,香韵绕腕,安养心神。

安神养心|桂兰静心、纳财貔貅、金竹高升清思明绪|玉莲养神、净心莲花疗愈情绪|舒郁和气、玉翡寿喜、多宝护身实拍:金竹高升快到夏天了,特别推荐「桂兰静心」,这款香珠的配方源自《清宫医案》里御医为雍正帝制的“避暑香珠”。戴上它,不惧夏日烦。

必看!女人一辈子离不开的食疗方【3】

此外,在黄欲晓看来,针对不同体质的人,在以上基本静心处方的基础上,调理方法也应有所侧重:如心火旺盛的女性会经常口舌生疮,面赤心烦,应以清心泻火为主,可辅用朱砂安神丸;对于阴虚内热,伴有心神不宁、浑身乏力等症状的女性,应以滋阴降火为主,并辅用天王补心丹。▲(生命时报记者单祺雯)...

73块补丁的睡衣可让官员睡的香

可见,艰苦奋斗精神是传家宝,是静心去躁的安神丸,更是科学发展前行的动力。