劝70岁老人戒烟,相当于“害命”?高龄老人到底该不该戒烟?

《中华老年医学杂志》刊载的数据显示,即使在70岁以上开始戒烟,仍能降低心血管疾病风险,改善生活质量。上海某三甲医院呼吸科主任医师张教授表示,关键在于采取科学方法,循序渐进。退休工程师刘阿姨分享了她丈夫戒烟的经历:"老伴通过针灸辅助戒烟,效果挺好。开始两周确实不太好受,后来慢慢就适应了。现在戒烟3年了,身体...

戒烟真有最佳年龄!这个岁数前戒掉,死亡风险降低不止一点点

研究表明,使用尼古丁替代疗法(如贴片、口香糖)或医生开具的戒烟药物,能有效缓解戒断反应,提高戒烟成功率。对于习惯于吸烟来缓解情绪的吸烟者,心理辅导和行为干预也是重要的辅助手段。结合药物和心理支持的综合戒烟方案,效果往往更为显著。3寻求家庭和社交支持家人和朋友在戒烟过程中扮演着重要角色,他们不仅可以提供情感...

戒烟门诊无人问津,吉清肺为烟民提供护肺新方案

在戒烟门诊无人问津的当下,GRANVER吉清肺的出现为烟民们提供了一个全新的选择。它不仅能够帮助烟民们缓解烟瘾带来的困扰,还能为有需求的消费者提供更优质的护肺体验。随着人们对健康意识的不断提升,相信GRANVER吉清肺将成为越来越多人护肺的首选产品。

健康东营戒烟大赛交流座谈会在垦利区召开

要对照戒烟门诊建设标准,配备人员、设备、试剂和药品,规范诊疗流程,建立台账式管理档案,做好戒烟干预效果评估。暖心服务再升级,要立足用心用情服务,改善预约和候诊环境,优化就诊流程,突出心理干预、精神鼓励、随访指导等措施,增强参赛者获得感与满意度。检查指导再强化,重点检查戒烟门诊装备运行、服务质量及参赛人员戒烟干...

真相:戒烟比抽烟伤害更大,严重或会导致心梗?

实际上，尼古丁具有抑制食欲的效果，一旦戒烟，食欲通常会增加。与此同时，经年累月无形中形成的吸烟后的小仪式，比如餐后的那根烟，一旦消失，许多人会通过食物来寻找慰藉。结果很明显，体重就像滚雪球般不断上升。然而，体重的上升不仅关系到裤子的尺寸，更进一步触及一个脆弱而重要的领域——心血管健康。肥胖，特别...

健康素养充电计划(17):有没有无害的烟草制品?什么时候戒烟效果最好?

什么时候戒烟效果最好?今年6月,是首个全民健康素养宣传月(www.e993.com)2024年11月7日。国家卫生健康委日前发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”),你学习了吗?新版“健康素养66条”,分为“基本知识和理念”“健康生活方式与行为”“基本技能”三部分,包含定期健康体检、关注血糖血压变化、科学...

吸烟会影响人的寿命吗?戒烟后怎么养肺,恢复身体健康?一文说清

强化呼吸训练,增进肺部柔韧度,以达到提升肺部健康的效果。停止吸烟后,借助规律的呼吸训练,能够有效提升肺部的柔韧性和气体容量。现代呼吸康复方法中提倡腹式呼吸和胸腔扩张练习,有助于缓解戒烟初期的咳嗽症状,并加强肺活量。每天早晨和傍晚进行5-10分钟的深呼吸,能够帮助肺部彻底排出残留气体。

专病问诊!成都肝病医院热榜“公开亮相”肝病治疗时要注意的这6个...

3.戒烟戒酒:烟草和酒精是肝脏的大敌,它们会直接损害肝细胞,加重肝病病情。因此,肝病患者在治疗期间必须严格戒烟戒酒,以免影响治疗效果和肝脏的恢复。4.规律作息:保持良好的作息习惯对于肝病患者来说非常重要。充足的睡眠可以帮助肝脏在夜间进行自我修复。应尽量避免熬夜,保持每天至少7-8小时的高质量睡眠。

吸烟的 COPD 患者:LABA + LAMA 效果总是优于 LABA + ICS

FLAME是一项为期52周的双盲随机对照研究,比较了LABA/LAMA与LABA/ICS的效果。本次事后分析采用了FLAME研究中481名吸烟者和851名戒烟者的数据,这些受试者在基线时均接受ICS,并监测了接受和未接受lCS治疗时的BEC。吸烟者(a组)和戒烟者(b组)停用lCS治疗后的BEC及lCS治疗期间...

一包烟将涨价近3倍,有人会戒烟吗?

郑榕表示,若要达到2030年的控烟目标,单靠税收和价格措施并不妥,而是要采取全面的综合控烟措施。张建枢也提出,想实现更好控烟效果,就要对烟草标本兼治且多措并举。此外,建议将戒烟纳入国家基本公共卫生服务中,提高戒烟服务的可得性与易得性,普及戒烟门诊之余也能将戒烟药物、咨询等列入医保,制定合理的报销比例。