这4种让癌症都“怕”的水果,每天吃一点,让癌细胞落荒而逃

此外,猕猴桃中还富含谷胱甘肽,这有助于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌以及前列腺癌等多种癌细胞病变都有一定的抑制作用。

三大食物不能和猕猴桃同吃,要避开!别不懂吃,转发给家人!

在食用猕猴桃时,可以搭配一些性温或性平的食物,如苹果、香蕉、蜂蜜等,既能平衡猕猴桃的寒性,又能增加口感层次,让营养更加全面。4.创意食谱:让猕猴桃成为餐桌上的亮点猕猴桃不仅仅可以直接食用,还可以用来制作各种美味的饮品、甜点、沙拉等。比如,将猕猴桃切片,与酸奶、蜂蜜混合,制成清新的猕猴桃酸奶;或者将猕猴桃...

减肥期间晚上吃猕猴桃效果更好!

猕猴桃具有调整自律神经正常的效果,在晚上吃猕猴桃的话,一边调整自律神经,一边促进睡觉时的消化吸收,提高代谢功能,从而达到减肥的目的。美肌猕猴桃比其他水果含有更多的维生素C,晚上吃猕猴桃的话,在睡觉的时候维生素C会加入到生长激素中,帮助生成胶原蛋白,从而达到美白肌肤的效果。猕猴桃含有大量的营养,减肥期间养成晚上...

猕猴桃不是谁都能吃?提醒:5类人平时远离,看看有你吗?

小孩的牙齿敏感,建议大家在享用猕猴桃后,最好漱口清洁口腔,保护牙齿健康。3过敏体质的人群猕猴桃中含有多种过敏原物质,对于容易引起过敏的人来说,食用猕猴桃可能会引发过敏反应,如皮疹、呼吸困难等,因此过敏体质的人最好远离猕猴桃。4肾脏疾病患者猕猴桃中含有较高的钾元素,对于肾功能不全的患者来说,过多摄入钾...

宝宝四岁前不能吃猕猴桃?

近日,河南安阳一7月龄宝宝被喂食两口猕猴桃后造成严重过敏,5分钟经历“断崖式衰老”受到关注。评论区中网友们除了表达关心外也众说纷纭,其中“以为四岁以前不能吃猕猴桃是常识”等说法也引发大家热议。南京市儿童医院急诊医学科主任医师葛许华指出,小朋友食物过敏与具体年龄无关。而对于过敏体质、有家族过敏史的小朋友...

秋季时令水果怎么吃更养生?

第三,从营养的角度来看,洗净后,吃葡萄不吐葡萄皮的确是值得推荐的吃法,因为葡萄皮和葡萄籽中都含有白藜芦醇,葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌也有良好的效果(www.e993.com)2024年11月22日。猕猴桃:“水果之王”猕猴桃维生素C、镁、膳食纤维、微量元素的含量极高,被誉为“水果之王”。猕猴桃性酸、味甘寒,能够改善口渴多饮、干咳、消化不...

吃车厘子的好处蛮多,但也有缺点……

其次，车厘子还能助眠助兴。失眠的人应该都知道褪黑素，这是睡眠促进剂，可以用来调节睡眠障碍。除了助眠，褪黑素还有保护神经、辅助抗癌等作用。巧的是，车厘子里就含有褪黑素，并且已经有实验表明，吃车厘子有利于改善睡眠。还有人说吃了车厘子心情会变好，的确有对照临床试验，发现吃车厘子能缓解压力，增加好心情，...

连续吃4天!这种常见的水果就能改善情绪,还有助于防治肺癌

此前，研究人员通过小鼠实验证实了猕猴桃汁的水溶性和热敏酚类化合物具有抑制肿瘤的作用。在此基础上，研究人员将猕猴桃中提取出的异槲皮素作为候选抗癌成分，并对比猕猴桃汁和异槲皮素对小鼠肺癌（注射烟草中的致癌化合物甲基亚硝胺诱导肺部肿瘤生长）发生的影响。研究发现，与仅接受甲基亚硝胺注射的小鼠相比，接受甲基...

烟台医大胃肠医院:便秘吃这些,比香蕉、蜂蜜水管用多了!

4、猕猴桃目前国内外很多研究都证明了猕猴桃有通便的功能,其中2021年发表的一项小规模随机试验表明,每天吃2个猕猴桃可减轻便秘和腹胀。相关链接:烟台医大胃肠医院是新胃来医生集团投资兴建的高起点、高规格、高水平的胃肠专科医院,一举将烟台胃肠疾病的诊疗带入“专院、专家、专查、专治”的全新时代。医院现已成为...

换季咳嗽感冒流鼻涕?提高“免疫力”,还得吃这些

对于普通人来说,每天100mg维生素C完全可以通过食物获取,直接从食物中获取的维生素C效果远远好于通过维生素C补剂获取的。水果中,鲜枣、沙棘、黑加仑、猕猴桃的维生素C含量较高。蔬菜中,辣椒、芥蓝、西兰花、苦瓜的维生素C含量比较高。其实,一天只要吃一颗小白菜、一颗西兰花、9颗草莓、3颗枣子,就可以摄取足量的维生...