健康视点|“小糖人”增多!儿童列入糖尿病重点人群
健康视点|“小糖人”增多!儿童列入糖尿病重点人群华声在线全媒体记者张春祥通讯员姚家琦周瑾容近日,国家卫健委、教育部等14部委联合发布《健康中国行动——糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》(下称《实施方案》),将儿童列入重点人群,并明确校园内限制销售含糖饮料并避免售卖高糖、高脂食品,控制肥胖等相关...
看完这篇,我们再也不做“小糖人”!
管住嘴,迈开腿知道了糖尿病是咋回事儿之后,我们就有相应的预防办法了。简单来说就是管住嘴、迈开腿——注意控制饮食的同时还要多运动。下面是几条小建议,请小伙伴们查收。1.会吃俗语说,一口吃不成个胖子。平日里,咱们就应该选择低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素、高蛋白质的食物。玉米、小米、燕麦片和全...
不想做“小糖人” 早筛干预很重要
市民在饮食方面要控制每日摄入的总热量,养成定时定量的进餐习惯,不要饮食无规律,甚至暴饮暴食;控制好总热量的同时,还应做到饮食均衡搭配,不可挑食或偏食,避免经常摄入高脂肪、高糖分、高盐食物,例如腌制食品、糖果、可乐、奶茶等;每天坚持慢跑、游泳、打羽毛球等适量的体育锻炼,不仅可以提高机体的免疫力,增强...
【非遗“新生”】解锁糖人DIY!“吹”出童年甜蜜记忆
吹糖人主要是熬糖、搅拌糖,搅拌以后揉捏,把糖捏成空心的,捏成空心的时候让它形成一个气管,边吹边造型,冷却晾干以后,再上上喜欢的好看的颜色,基本上就完成了。张辉说之前游客主要是观看师傅吹的过程,在一次去参加新加坡的活动时,开始尝试教客人吹一些简单的,发现可以实现,再后来,就慢慢地尝试吹一些稍微难一点的,...
看燕麦片粥对血糖的影响有多大!糖人喝一碗,看血糖升高多少!
1.糖类食物是血糖的主要来源,摄入过多会导致血糖急剧升高。因此,糖尿病患者应尽量避免食用白糖、红糖、冰糖、糖果等糖类食物。此外,含糖饮料如碳酸饮料、果汁等也含有大量糖分,应谨慎摄入。2.高碳水化合物食物:在消化过程中,白面包、白米、土豆和饼干等碳水化合物食物会迅速转化为葡萄糖,这可能对血糖稳定造成影响。
马彪 让“甜蜜”的技艺原汁原味传下去(图)
第四代传承人马义良自幼跟随父亲马少清学制熬糖手艺,所制作的唆了蜜、块糖、麻酱糖、果仁糖、杏干糖每月生产量已达1500余斤(www.e993.com)2024年9月7日。马义良悉心研制熬糖技术,更是学会了制模,研制出了“糖人”“糖兔”等,都是年节的畅销品。1956年1月,马少清带领三子马义良加入“天津市第一糖果生产合作社”,将手艺公开。因“第一...
天津日报数字报刊平台-马彪 让“甜蜜”的技艺原汁原味传下去(图)
第四代传承人马义良自幼跟随父亲马少清学制熬糖手艺,所制作的唆了蜜、块糖、麻酱糖、果仁糖、杏干糖每月生产量已达1500余斤。马义良悉心研制熬糖技术,更是学会了制模,研制出了“糖人”“糖兔”等,都是年节的畅销品。1956年1月,马少清带领三子马义良加入“天津市第一糖果生产合作社”,将手艺公开。因“第一...
直播间保健品如何“坑”老:“糕点”声称能救命;一条项链治偏瘫
近日,多名消费者向消费者报道反映,家中老人沉迷的直播间里,主播将明明是食品或是普通产品虚假宣传成有治疗作用的保健品进行推销售卖:主播声称救命用的“牛磺安宫丸”实际上是“冷加工糕点类产品”;宣称有助睡眠、提高记忆力、改善血脂等功效的“保健品”等实际均为固体饮料、压片糖果;更有一些主播打着“高科技”的...
糖尿病?别慌!草莓医院内分泌专家教你轻松掌握控糖秘诀
当然,这些症状并不是绝对的,如果你担心自己可能得了糖尿病,最好去医院做个血糖检查。三、控糖秘诀大公开!管住嘴:这可不是说让你不吃哦!而是要合理搭配饮食,多吃蔬菜、粗粮,少吃高糖、高脂、高盐的食物。记住,“三分饥寒保平安”,吃饭不要过饱,七分饱就刚刚好。
黑话躲避监管、食品能治百病,直播间“神药”还在收割老年人
糖尿病患者叫“小糖人”,看病叫“看白大褂”,老中医叫“老中中”……直播间里不仅是“黑话”盛行,甚至,主播还会刻意使用错别字。以该款膏方为例,直播页面中显示“有结?进!把结疏一疏”等字眼,但仔细一看,所有的“结”字都少写了一笔,要么少一横,要么少一提。还有一些商品直播页面将“血压高”写成“皿鸭...