秋季养生重养肺,别错过这个神奇“神仙果”,还能调节血糖、血脂
总而言之,秋季养生,养肺为先,而罗汉果以其独特的润肺、降糖、降脂功效,成为了这个季节不可多得的养生佳品。让我们在享受大自然馈赠的同时,也学会利用这些天然的“神仙果”,为自己和家人的健康保驾护航。
它被称为“东方神仙果” 可调节血糖还润肺止咳!喉咙有痰糊住喝它
在咱们东方,藏着一款被传为“神仙果”的神奇饮品,它不仅能悄悄调节血糖,还是润肺止咳的小能手!每当喉咙里像有只小手在挠,感觉有痰却咳不出、咽不下的时候,这杯罗汉果雪梨陈皮水,简直就是救星降临!清新的雪梨、甘甜的罗汉果,再搭配上陈皮的独特韵味,三者相遇,不仅是一场味蕾的盛宴,更是对喉咙的温柔呵护。这不...
润肺、通便、降秋燥……被称为“神仙果”的它竟然有这么多好处!
被称为“神仙果”的它四大好处不可不知罗汉果是一种药食同源的食物,味甘、性凉,归肺经、脾经,具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效,还能治疗便秘、肺热咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎等。1润燥止咳秋季,天气逐渐变凉,凉和燥总是相伴出现。而秋对应肺,肺喜润,不喜燥,所以当秋燥侵袭人体时,肺部容易受到...
润肺护肝的“神仙果”,咽喉不痛了,不咳不喘!
今天,我们就来聊一种清热润肺、利咽开音的“神仙果”:罗汉果。药用及食用价值罗汉果又名长寿果,具有很高的营养价值。中医认为,罗汉果性凉,味甘、酸,有清热润肺、利咽开音、滑肠通便之功,常用于治疗肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等。生津止渴平时用它泡水喝能清咽利喉,促进唾液分泌,缓解口干、咽干等不适症状。
润肺护肝的“神仙果”,滋润过秋
今天,我们就来聊一种清热润肺、利咽开音的“神仙果”:罗汉果。赋罗汉果宋·林用中团团硕果自流黄,罗汉芳名托上方。寄语山僧留待客,多些滋味煮成汤。诗词赏析金秋时节,天朗气清,秀美的山间藤条茂密,一团团深绿色的果子挂于其中。成熟之时,若果皮破裂,便会有金黄色的果汁流出。这些果子有一个动听的名字—...
94岁老人的秘密!每天用“神仙果”泡茶喝,清肺、止咳还通便~
在东湖之畔的华中科技大学当中,有一位没有三高的94岁长寿老人——廖爷爷,他有一个习惯,就是每天记日记(www.e993.com)2024年10月23日。在他的日记本中,能找到哪些长寿秘籍呢?1“神仙果”罗汉果被誉为“神仙果”,很多人听到这个名字可能会误以为它是一种水果。但实际上,它已经被列入国家首批批准的药食两用材料之中。
全身可入药!杭州人都在吃的“中华神果”,你真的了解它吗?
我们常食用的是石榴果实,除此之外,其实它全身都是宝,石榴的根、皮、叶、花、果皮和果实均可入药,有着“神仙果”“中华神果”之称。成熟的石榴色彩鲜艳、籽多饱满,可食率达61.9%,肉汁率高达91.4%,水分非常充足,吃起来解渴又鲜美。其实,除了有补水效果,石榴的膳食纤维、矿物质钾两种营养元素也很突出,适量食用...
【养生堂】今日17:25播出《岭南本草中的食养方(1)》
嘉宾:杨志敏广东省中医院副院长主任医师关键词:岭南本草热邪热盛湿动水下落花生藤上神仙果祛湿第一花在小满到芒种这段时间里,一种邪气悄悄发展壮大...
罗汉果果心茶的功效与作用,探究罗汉果果心茶的神奇功效与作用
它们指的还有是食物或进入人体后在体内产生的生津反应或效果。而在中医理论中,凉性食物或往往具有清热解、降火降的主任医师作用,适用于热性体质的葫芦科人群。而热性食物或则具有热驱寒、补气壮阳的神仙功效,适用于寒性体质的润肺人群。因此,凉性和热性主要是针对人体而言的果味。
Fit.Q上新 | 燃脂生酮热巧克力,好喝不怕胖!
神仙果提取物减糖不减甜只有甜味没有热量生酮友好罗汉果,别名“金不换”,又叫神仙果,是国家首批药食两用中药材之一。从新鲜罗汉果果实中天然提取的罗汉果甜苷,只有甜味,没有热量,不引起龋齿、不导致发胖、不引起血糖波动。罗汉果甜苷中的糖苷在人体内不能分解消化成单个的葡萄糖,不会升高血糖,非常适合生酮人群...