肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

心功能差,吃苹果苹果是个护心果,有利于心血管健康。研究表明,苹果对于心血管健康有着与他汀类药物等相似的效果,每天吃一个苹果可以帮助降低患中风和心脏病的风险,尤其是50岁以上的人群。脾胃虚弱,吃白扁豆白扁豆具有健脾和中之功,可用于脾胃虚弱而饮食不进、呕吐泄泻者。取粳米100克淘洗干净,用冷水浸泡半小...

“煮苹果水”火了!水果究竟生吃好,还是熟吃好?

曹展认为，如果嫌喝白开水太寡淡，煮苹果水喝不失为一个好办法。但苹果本身营养素含量有限，如果期望从苹果水中获取营养，是不切实际的。尽管煮苹果水总体来说没有特别显著的营养价值，但与甜饮料相比，如果是寻找一种温和、容易消化的饮品，选择煮苹果水是一个更健康的选择。他也提醒市民，不应期待它有任何神奇的...

水果究竟生吃好还是熟吃好?这几种水果蒸着吃更好→

蒸苹果:止泻苹果蒸着吃,其中的果胶蒸过以后,有收敛、止泻的功效,并且更易消化,即使胃不好的人也可以吃了。具体做法:制作时,将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。蒸红枣:养脾胃干枣皮十分硬,并不适合脾胃虚弱的人吃。所以,最有效的方法就是将干枣蒸着吃。蒸枣更容易消...

水果这样熟着吃,养脾胃、止咳、降火...冬天正合适

苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,有收敛、止泻的功效,并且更易消化,即使胃不好的人也可以吃了。具体做法制作时,将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。打开网易新闻查看精彩图片蒸红枣:养脾胃干枣皮十分硬,并不适合脾胃虚弱的人吃。所以,最有效的方法就是将干枣蒸着吃。

这种水火了!网上掀起一股热潮|橙子|苹果|柚子|水果|橙皮|黄桃罐头...

苹果蒸着吃其中的果胶蒸过以后有收敛、止泻的功效并且更易消化即使胃不好的人也可以吃了具体做法:制作时,将苹果带皮切成小片,放入小碗中隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用04蒸红枣:养脾胃干枣皮十分硬并不适合脾胃虚弱的人吃所以,最有效的方法就是...

蒸苹果能止泻!水果蒸着吃,会有这些意想不到的效果

蒸苹果能止泻！水果蒸着吃，会有这些意想不到的效果水果好吃美味，但对于脾胃虚寒、体质较弱的人群，如老人、小孩等，有些水果不但不容易消化吸收，还可能腹泻，不妨试试将水果蒸着吃(www.e993.com)2024年11月16日。蒸苹果：能止泻苹果中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效。具体做法：苹果带皮切成小片，放入...

蒸苹果止泻 水果蒸着吃食疗效果加倍

其次,蒸苹果食疗效果也很好。苹果蒸熟后更易消化。其中的果胶煮过以后,不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效。自制“玉容膏”:苹果带皮切成小片(近果皮处果胶含量相对丰富,止泻效果更好),放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。

【家庭与健康】秋冬怕凉,这些水果适合蒸煮着吃,营养更翻倍!

余亚英主任介绍,苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,有收敛、止泻的功效,并且更易消化,即使胃不好的人也可以吃了。制作时,将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。②4.蒸红枣——养护脾胃余亚英主任指出,干枣皮十分硬,并不适合脾胃虚弱的人吃,鲜枣更不宜多吃。所以,最有效...

宝宝拉肚子怎么办?这4种止泻食疗放,家长一定要收好!

苹果汤:取苹果一只洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐少许,煎汤代茶饮。乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟后,喝汤、吃胡萝卜。胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,...

医生都点赞的宝宝止泻食谱,5分钟出炉!

将苹果带皮切成小片或对半切挖去苹果芯,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。Tips:苹果生吃治便秘,熟吃治腹泻。可以隔水蒸也可以切小块直接和冰糖一起水煮,连果肉和汤一起吃。2焦米苹果汤专家推荐——婴儿止泻小妙方难易程度:简单...