全国爱牙日|经常喝果汁容易蛀牙?没错!医生:要吃新鲜完整的水果
提倡减少高糖食品、饮料摄入,少喝碳酸饮料,进食后漱口,晚上睡前刷牙后不再进食。由于完整水果中的糖由一层植物细胞壁包裹,消化过程更缓慢,所以新鲜完整的水果不易致龋,但水果制成果汁后其所含糖分成为游离糖,致龋性就会增加,因此,不建议将水果制作成果汁食用。四、戒除儿童口腔不良习惯,牙列不齐及时诊治应尽早...
牙龈癌化疗后吃什么水果好
核心提示:牙龈癌患者在化疗期间可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、草莓和蓝莓等水果,这些水果富含维生素C和抗氧化剂,有助于提升免疫力。但需注意,尽管某些水果对健康有益,但并不能直接治疗癌症。牙龈癌患者在化疗期间可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、草莓和蓝莓等水果,这些水果富含维生素C和抗氧化剂,有助于提升免疫力。
2024全国爱牙日——关注普遍的牙健康
使用巴氏刷牙法,即牙刷倾斜45度角对着牙龈,轻轻震动刷牙,并确保刷到牙齿的所有面。2.合理饮食:减少过甜、过黏食物的摄入,因为这些食物容易粘附在牙齿表面,发酵产生酸性物质,引起龋齿。建议多吃富含纤维素的食物,如蔬菜和水果,这些食物在咀嚼过程中可以帮助清洁牙齿。3.定期进行口腔检查:至少每年进行一次全面的口腔...
水果也分公母,母的更好吃?橘子吃多会变黄还上火?告诉你真相
或许大家在日常生活里都有听说过橘子吃多了会上火的说法,其实橘子让人出现口腔溃疡、牙龈肿痛、喉咙发干或者是生痰等上火表现是因为抉择当中的糖分含量。身体一下子摄入大量的成分,对于敏感人群而言,嗓子会立马感觉有一些不适。若是吃完不及时清洁口腔那些糖分和食物残渣都会成为口腔里细菌的“大餐”,细菌会出现大量...
这个水果是“润肺化痰”的高手!3种吃法,清肺利咽又生津,还能养肝
《王氏医案》中记录到一个药膳,叫“青龙白虎汤”:治时行风火喉痛,喉间红肿,鲜青果、鲜莱菔,水煎服。青龙(青果)就是橄榄,白虎(莱菔)就是白萝卜。青橄榄利咽,白萝卜理气化痰。青龙白虎汤对喉火上炎引起的症状非常有效。二、橄榄能润肺止咳,缓解嗓子干痒...
军人健康丨与您谈谈牙齿健康
牙龈炎和牙周炎都可能有牙龈出血、红肿、疼痛、口臭等症状,但二者本质上是有区别的(www.e993.com)2024年10月1日。牙龈炎病损局限于牙龈组织,牙齿不会松动,治疗后恢复效果较好。而牙周炎包括整个牙周组织的炎症,可能导致牙齿移位和松动,甚至可能引发冠心病等疾病。不良的口腔卫生习惯和局部刺激,是导致牙龈炎、牙周炎的重要因素。预防牙龈炎和牙周炎...
牙龈癌化疗后吃什么好得快
猕猴桃富含维生素C,可以促进伤口愈合和身体恢复。因此,猕猴桃是牙龈癌患者化疗后良好的选择。此外,该水果中还含有膳食纤维,有助于改善消化系统功能,但不建议空腹食用。2.胡萝卜胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,具有抗氧化作用,能够帮助减轻化疗引起的疲劳感。同时还可以增强机体免疫力,减少感染风险。但是注意不宜过量...
牙龈癌化疗后能吃什么
牙龈癌患者在化疗期间可以适量食用猕猴桃、胡萝卜、西兰花、瘦肉、鸡蛋等富含营养且易于消化的食物。需注意的是,尽管这些食物有益于患者康复,但并不能替代传统的治疗方法。1.猕猴桃猕猴桃富含维生素C,可以促进铁质吸收,预防贫血。因此,牙龈癌患者在接受化疗期间可适量食用。此外,该水果中还含有一定的膳食纤维,有助于...
孕妈注意:每4人中可能有3人中招,这种口腔疾病不可忽视
多吃含维生素C丰富的新鲜水果、蔬菜或者口服维生素C片剂,同时增强抵抗力。少吃对牙齿有较强刺激性的食物。吃水果或吃饭之后,注意用生理盐水或清水漱口。多选择软烂、不需要多咀嚼、易于消化的食物,以减轻牙龈的负担。④妊娠前口腔检查倡导有计划妊娠的女性,在妊娠前进行口腔的健康检查以排除隐患。例如进行牙...
寿命长不长,牙齿先知?60岁后,掉牙多的人活得久?
牙龈是牙齿的“家”,它的健康状况直接影响到牙齿的稳固程度。健康的牙龈颜色应该是粉色的,质地坚韧,不会出现异常的红肿或出血。所以,要想牙齿稳固,就得先保证牙龈的健康哦!4、口腔无异味,身体无烦恼口腔异味可能是消化系统、内分泌系统出现问题的信号,也可能是牙周病、龋齿等口腔疾病的征兆。所以,如果你发现自己...