这种水果热量低、糖分低,很适合减肥吃!但4类人要注意……

杨桃,又名五角果、五敛子等,因其独特的五角形截面而得名,在国外被称为“星星果”(starfruit)。它的形状独特,味道酸甜,可以直接吃,也可以做成果汁或果酱。那么杨桃都有哪些营养呢?吃的时候我们又要注意哪些?热量低、糖分低和其他热带水果相比,杨桃的热量和糖分都不算高,如果要减肥,杨桃算是一种不错的水果。...

冬天吃什么水果更营养?“黄金三宝”富含VC价格亲民

如果有糖尿病，市民可以选择糖分相对低一点的水果，比如像苹果、草莓、橙子，建议水果食用的时间，在两餐之间或餐前。对于健康人群来说，无所谓饭前还是饭后食用水果。当然冬天还有一类水果，例如山楂、柿子，食用时要注意，由于它们有机酸含量高，有些人吃了容易引起胃肠的不适，有反酸、打嗝等，建议市民根据自己的肠...

水果加热了还有营养吗

水果在加热的过程当中,如果温度过高有可能会导致其中的维生素结构受到破坏,从而导致部分营养物质流失,但其他的营养物质比较耐高温,例如糖类、矿物质等,所以这些成分在加热的时候并不会被破坏,因此水果加热吃还有营养。水果在加热的过程当中,还有可能会导致水分变少,从而使含糖量增高。如果糖尿病的患者一次性吃太多,有...

冬天吃啥水果更有营养,记者探访青岛水果批发市场和果园

如果有糖尿病,市民可以选择糖分相对低一点的水果,比如像苹果、草莓、橙子,建议水果食用的时间,在两餐之间或餐前。对于健康人群来说,无所谓饭前还是饭后食用水果。当然冬天还有一类水果,例如山楂、柿子,食用时要注意,由于它们有机酸含量高,有些人吃了容易引起胃肠的不适,有反酸、打嗝等,建议市民根据自己的肠胃功能来...

记者走近西咸现代农庄 体验都市田园生活新方式

尚品风情园等,可休闲、旅游、观光、体验、购物等,集一二三产融合为一体;园林农业,如西咸国际农庄、侯驿农业园、茂陵植物园;花卉农业,如秦汉鲜花港、古渡风华等,以红掌、油用牡丹、玫瑰等种植为主;果蔬农业,如鑫诚农业园、晟泰农业园、泾南樱桃园,以设施蔬菜、新奇水果等种植为特色,满足调节了西咸大都市人的视觉和...

【G331的鸭绿江畔 二十八村】秋天,正是集安藏不住事的季节~

钱湾村是集安有名的“水果村”,处鸭绿江河谷地带,盛产苹果、梨、李子、杏、葡萄等20余种水果,春季漫山遍野满树花香,果树成行,半山木屋点缀其中,民风淳朴,适合“隐居”(www.e993.com)2024年11月5日。订房电话:17643555506城东街道·下解放村从市区出发驱车10分钟,这里是集安红色基因的源起之地—一侧是“抗美援朝第一渡”鸭绿江国门景区,一侧...

暴雪和大风来袭 河南发布低温预警 | 寒潮下,经济作物如何应对?

③最好每天两种及以上,不能用果汁代替。④选对时间,以饭后1~3个小时为宜,晚上少吃。⑤特殊人群学会“挑食”,如肠胃弱的人少吃果酸多的水果如李子,可以吃点苹果、桃子、荔枝等;糖尿病患者可以吃低升糖指数的水果,如火龙果、柚子、猕猴桃、桃子、梨、蓝莓等。

农村提倡种粟米、水果玉米,五角一斤包收购,今年农民能赚到钱吗

还是青棒阶段皮薄、多汁、质脆而甜，生吃口感很好，也因才被成为水果玉米。这种水果玉米在国外很流行，是欧美、日韩等发达国家的主要果蔬之一，国内种的人并不太多。它有进口和国产两种品种，还有一种草莓玉米据说很受欢迎。这种水果玉米相对我们之前种的普通玉米来说，植株更高，分蘖力更强，玉米粒是浅黄或白色的...

不让种玉米改种小米和水果玉米,五角一斤包收购,农民能赚多少

它有进口和国产两种品种,还有一种草莓玉米据说很受欢迎。这种水果玉米相对我们之前种的普通玉米来说,植株更高,分蘖力更强,玉米粒是浅黄或白色的,胚比较大,营养价值很高。从含糖量区分,水果玉米也分为普通型、超甜型、超甜三种类型。这种玉米水果据说出苗率要比普通玉米低很多,且还需要精细育苗,种植前也要精...

湖北女子超市买水果,找回一枚梅花五角,专家:错版币,价值千元

家住湖北武汉的张女士,由于现如今的天气非常的干燥,所以张女士就去附近的超市当中买菜去了,谁知这次买水果的过程当中,收银员找回了一枚五角钱硬币,因为非常的特殊,所以就拿给专家朋友咨询,专家说:错版币,价值上千元各位朋友们请看,就是这枚五角钱硬币,可以非常清楚的看出,这枚五角钱硬币是我们常用的梅花五角钱硬...