提醒老年人:入夏之后,这3种水果尽量别买,家里有也尽量少吃!
来聊聊榴莲,这个被誉为“果中之王”的水果,因其浓郁独特的香气和味道而受到很多食客的追捧,然而,它的热量相当高,含糖和脂肪的量也不少。对于那些患有糖尿病或心脏病的老年人来说,榴莲可能就不是一个好选择。夏日里,如果糖尿病患者吃榴莲过量,很可能导致血糖水平难以控制,这时候可能就需要医生加强治疗和调整用药。
糖尿病人秋天吃这些水果,这样吃,享水果美味血糖不高
1天中选1餐吃半颗葡萄柚,是不错的选择,葡萄柚是极低GI值的水果,但请记得要直接吃水果,别喝果汁。若持续吃含维生素C的水果,可控制体重,另有研究指出,葡萄柚可提升体内血糖的利用程度,间接起到降糖的作用。第五种:酪梨酪梨的糖类含量很低,但脂肪含量很高。根据《柳叶刀》期刊刊载的糖尿病指南,酪梨和其他植物性...
一边摆摊卖水果,一边读书看报纸,湘潭七旬老人闹市中醉心阅读
地下商业街的一个出入口处,坐着一位头发花白、穿着朴素的老人。他手里拿着一份《参考消息》,面前摆着一筐橘子和一杆老式秤。有人买橘,他便放下报纸,热情接待;没有顾客,就聚精会神看报。头顶,一束射灯照在他的报纸和橘筐上。人来人往,似乎影响不到醉心阅读的老人。老人名叫彭明,今年75岁。早年...
七旬老人彭明一边摆摊卖水果,一边读书看报——醉心阅读闹市中
老人坐在小凳上,手里拿着一份《参考消息》。他的面前,是一筐橘子,和一杆老式秤。有人买橘,他便放下报纸,热情接待;没有顾客,就聚精会神看报。头顶,一束射灯照在他的报纸和橘筐上。人来人往,似乎都影响不到醉心阅读的老人。老人名叫彭明,今年75岁,湘乡人。早年,他在老家务农,以卖菜为生。随着...
“老人300万房产送给水果摊主”,一审判了!网友:判得好!
前不久,上海一男子就因为帮助了毫无血缘关系的老人,在近日经过法院判决后,确认能获得300万的房产。很多人觉得男子太幸运了,但随着真相的水落石出,人们才知道,男子的善良远超过这300万!这名男子名叫小刘,家境贫寒,平日里就靠卖点水果谋生。他听人说大上海遍地是黄金,于是,为了养家糊口,小刘拖家带口来到了大...
老人赠送300万房产指定水果摊主为监护人,何为“意定监护”
上海老人指定水果摊主为监护人300万房产存款相赠据媒体报道,上海独居老人老马,妻子多年前去世,也没什么朋友,因为经常和家门口水果摊的摊主刘先生聊天,渐渐熟络起来(www.e993.com)2024年7月31日。老马患有精神疾病的独生子猝死时,也是刘先生陪伴老马料理后事。后来,老马干脆邀请刘先生一家住进自己的房子,组成了一个特殊家庭。
除夕家里摆水果,老人说“除夕3不摆,来年祸不兴”,具体是哪3样
给大家分享了三种不适合上年夜饭的水果,那有什么水果合适在年夜饭上摆呢?第一种:苹果说到苹果,大家都会想到“平安”,这就是苹果所具有的良好寓意,除此之外,苹果圆圆红红的外表也非常的喜庆。第二种:金桔金桔这两个字都有非常好的寓意,“金”代表着“金钱和财富”,而“桔”字有着吉祥,好运的寓意。
中元节祭祖,老人最忌讳这“4种水果”,寓意不好,祖辈规矩莫忘
第4种:多籽的水果在众多的水果中,还有一类,那就是“多籽”的水果,其特点是内部含有大量的籽,比较具有代表的有火龙果,百香果,西瓜,石榴等。在老人们眼里,这类水果也是不太吉利的。祭祖讲究的是真心诚意,而多籽则意味着内心深处“杂念”繁多,显然是不够真诚的,因此我们最好也要避开。
老人控糖吃什么?雅培益力佳SR营养均衡为健康加分
老人控糖吃什么?以优质蛋白为主,做到科学饮食糖尿病人每天的饮食应该能够保证正常的生理需要,不能把控制饮食简单地理解为限制饮食,每天仍需要摄取谷类、肉蛋类、蔬菜水果、奶制品和油脂类这5类基本食物。同时,各种食物应该占有合适的比例,供能营养素应以碳水化合物(50%~55%)为主,宜多选择高能量密度且富含膳食纤维...
建议中老年人:逛超市时,这7种东西打1折也不要买,看完涨知识了
六、切块混装的水果说句实在话,只要是超市里提前包装成盒的食材,在购买时都要谨慎一些。就拿切块混装的水果来说,这种售卖方式在超市最常见。但是,里面的水果大多都是部分位置变质、腐烂或者即将变质的,通过切掉不好的部位,把几种水果混在一起。很多朋友就喜欢买这种混装的切块水果,看似几种水果混在一起,性价比...