原创宝宝感冒以后吃什么,日常饮食4吃6不吃
1、多吃新鲜蔬菜,水果新鲜蔬菜和水果含有多种微量元素、膳食纤维和维生素,有利于提升宝宝自身抵抗力,缓解病情。如果宝宝咳嗽有痰,不要吃酸味的水果,不利于止咳化痰。2、适合吃豆类、鱼类、肉类食物宝宝感冒期间热量消耗过多,这时候多吃一些含优质蛋白多的豆类、鱼类、蛋类食物,可以补充蛋白质,修补组织细胞。3、...
这种水果很甜但含糖量低!补水抗感冒,天热不给娃吃太亏了!
苹果营养丰富,含有多种维生素和矿物质。它吃起来清甜,含糖量却很低。其中多酚能够抑制癌细胞的增殖,增强体力和抗病能力。天热宝宝容易没胃口,这一道菜必须推荐。猪肉搭配苹果,吃起来酸甜可口,特别开胃。而且红肉还可以帮助宝宝补铁哦~食材工具蛋清:15克苹果:120克番茄酱:5克猪里脊:120克玉米淀粉:10克...
家长们听劝:冬天给宝宝吃水果,一定要加热,不只是因为暖和
第一,得是成熟水果,一般成熟水果口感好,加热后口感会更好;第二,VC太高的水果,别加热过猛,容易酸;第三,选择甜度比较高的水果,加热后味道还是甜口的。一般情况下,除了特定效果的水果,比如烤橘子、冰糖炖雪梨、煮苹果水等,绝大多数时候,孩子若是只单纯想要吃水果,那么建议家长只需要微波炉稍稍加热,或者用5、...
鼻炎和感冒可以吃什么水果
核心提示:鼻炎和感冒期间可以适量食用猕猴桃、草莓、樱桃、苹果、梨等水果,但需注意,这些食物并不能替代医学治疗。鼻炎和感冒期间可以适量食用猕猴桃、草莓、樱桃、苹果、梨等水果,但需注意,这些食物并不能替代医学治疗。1.猕猴桃猕猴桃富含维生素C,能够增强机体免疫力,促进黏膜修复。因此,对于患有鼻炎或感冒的人群...
蚕豆病宝宝可以吃什么感冒
苹果属于低糖水果,且含有的果胶和有机酸能刺激胃液分泌,促进食欲,帮助消化。但是不建议空腹吃苹果,否则可能会导致血糖波动过大。4.西兰花西兰花中含有的硫代葡萄糖苷能在体内转化为异硫氰酸酯类物质,从而起到一定的杀菌作用,有利于辅助治疗感冒。但不宜长期大量食用,以免出现皮肤瘙痒、头痛等症状。
感冒可以喝小青柑吗,感冒期间是否适合饮用小青柑?
小青柑是一种新的柑橘水果,富含丰富的维生素C、维生素A和纤维素等营养物质(www.e993.com)2024年7月30日。对于感冒期间,适量饮用小青柑有助于缓解感冒症状,提高身体免疫力,但并不是每个人都适合饮用小青柑。接下来,我们将详细介绍感冒期间可以喝小青柑的情况。一、小青柑含有丰富的维生素C...
同是上幼儿园,大宝上接连感冒休养一个月,二宝从不感冒,为啥呢
近日,气温骤降,幼儿园班级群里,很多小宝宝都感冒生病了,家长排队给宝宝请假,而我家宝宝却一学期都没感冒过,怎么做到的呢?前一段时间,犹如进入了下来进入了夏季,热的不行;这几天又气温骤降,一下子又冷的不行。大人还好,可能只是有点不适应,而小孩子可就不行了,很多小朋友可能受不了骤变的气温,接连感冒了。
坚持每天吃枇杷,没想到长期吃,身体竟有这么大的变化
坚持每天吃枇杷,没想到长期吃,身体竟有这么大的变化枇杷,中文古名芦橘,又名金丸、芦枝,是蔷薇科中的苹果亚科的一个属,为常绿小乔木,原产中国东南部,因果子形状似琵琶乐器而名。枇杷是我国南方特有的珍稀水果,枇杷与大部分果树不同,秋日养蕾,冬季开花,春来结子,夏初成熟,承四时雨露,为“果中独备四时气者”...
儿童肺炎支原体感染病例增多 这些东西慎吃
热性水果芒果、榴莲等热性水果在患儿咳嗽期间也应该避免。这些水果会导致肺热加重,从而加重咳嗽症状。此外,有些水果也容易引起患儿过敏,不利于恢复。总之,患儿咳嗽期间需避免食用以上5种食物。家长应该给患儿提供清淡、易消化、营养丰富的食物,有助于患儿的恢复。同时,保持室内空气流通,让患儿多喝水,保持充足的睡眠,...
冬季容易感冒咳嗽?多吃这6种水果,润肺降燥增强免疫力!
冬季容易感冒咳嗽?多吃这6种水果,润肺降燥增强免疫力!冬季天气寒冷,人体受凉后容易感冒咳嗽,抵抗力变差。正好,下面这6种水果可以帮到你,润肺降噪好处多!01BEGINNINGOFAUTUMN第一:金桔推荐食谱:金桔冬蜜膏食材:金桔500克、冰糖150克、冬蜜量、清水50克、柠檬半个...