胃病友们注意:能吃水果,但这4种最好少摄,营养专家提醒

如果只是轻微的消化不良,可以适当食用柠檬,可以将柠檬切片泡水饮用,有生津止渴、开胃健脾的作用,但是也要避免过多饮用,以免刺激胃黏膜。——山楂胃不好能不能吃山楂先要看胃的情况,如果是由胃积食导致的胃消化不太好或者食欲不佳、胃口不好,这时可以适量吃山楂。因山楂具有开胃、促进消化的作用,可以改善症状,...

重阳后这几种水果就不要再多吃了?尤其是老年人

柿子,秋季的代表性水果之一,其甜美多汁的口感深受人们喜爱。然而,对于老年人来说,柿子却不宜多吃。这是因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶,这些物质在胃酸的作用下容易形成结石,影响消化功能,甚至引发胃痛、胃胀等不适症状。注意事项:二、西瓜:性寒易伤脾胃西瓜,夏日里的解暑佳品,到了秋季却不宜多食,尤其是对于...

秋季水果怎么吃?一吃冷水果就不舒服的小伙伴,有救了→丨静宝聊天...

如果说要为秋天找一种水果来代言,相信大多数人的选择都是梨。1.含水量超高梨的水分含量很高,各个品种几乎都在85%以上,能起到润喉、缓解嗓子干燥不适的作用。2.有润肠通便的作用除了补水,梨还能起到润肠通便的作用。不过,吃梨也要控制好量,因为有些梨含有较多的山梨糖醇,而山梨糖醇有很强的亲水性,在肠...

高血压患者禁吃水果?提示:超市此三水果,酌情少食较利

对于此类患者而言,有一些水果也不能吃,因为也有升高血压的风险,例如超市里卖的这三种水果,高血压患者千万不要买了。一.芒果之所以不可以吃芒果的主要原因是其中糖分的含量实在太高,一旦高血压患者摄入,不仅会导致血糖的升高,其中的营养物质还会转变成脂肪堆积在身体当中,出现肥胖的风险,在体内脂肪物质储存越多的情...

经常胃痛的人在春季不适合吃什么水果?肚疼胃疼,可试试整肠丸

首先,柑橘类水果。柑橘类水果如橙子、柚子和柠檬等,虽然富含维生素C和其他营养物质,但是它们的酸度较高。对于一些敏感胃的人来说,食用过多的柑橘类水果可能会刺激胃壁,导致胃酸分泌过多,引起胃痛和消化不良。因此,常常胃痛的人在春天应该适量减少柑橘类水果摄入,或者选择酸度较低的水果,如苹果、梨等。

北方人的“盲区水果”,却是广东人最爱的“正气”果!现在吃正好

广东街坊常讲的“饥食荔枝,饱食黄皮”是有一定道理的,荔枝大家都知道,比较甜腻,吃几个就饱了,而黄皮却不一样(www.e993.com)2024年11月9日。黄皮是一种药食两用的水果,很久之前人们就发现它的药用价值。黄皮具有消食、化痰、理气的作用,可以治疗食积不化,胸膈满痛,痰饮咳喘等症。《广东通志》说它能“消食,顺气,除暑热。”《福建中草药》...

【健康】水果也分寒热,很多人吃错了!一文教你分清水果属性

属于大寒,脾胃虚寒的人一定要少吃,不要空腹吃,否则会胃痛胃胀。香蕉只能调理阴虚内热导致的便秘,如果是阳虚、气虚、气滞导致的便秘,不能吃香蕉。梨可以润肺、抵抗秋燥、生津止渴、利小便、清肝火。但梨子比较凉,不可多吃。橘子温性水果,很多人吃多了会上火。要想不上火,可以与橘络一起吃,橘络是偏凉的,可...

“多吃水果”未必正确!夏季将至,这3类人最好少吃水果

3种人要少吃水果01脾胃虚弱的人这些人吃水果后出现胃胀、胃痛或腹胀、腹泻等症状,不宜多食水果。脾胃虚弱,根本消化吸收不了寒凉的水果,身体利用不上。02阳虚怕冷的人这些人一年四季手脚都是凉的,恶寒喜暖。也不喜欢喝水,喝也只能喝热水。平时还常大便稀溏。这类人不宜多食水果。

这种水果最近很多人爱炫,但这样吃太危险→

有胃炎、胃溃疡的患者,尽量控制吃杨梅量。胃酸大量分泌,大量的消化液充盈在胃部,反复刺激消化性溃疡炎症部位,容易出现溃疡出血,进而引发剧烈胃痛等胃部不适。糖尿病患者杨梅的含糖量在10%以下,属于含糖量较低的水果,“糖友”可以选择食用。但并不是所有的糖尿病患者都可以吃杨梅。

建议胃不好的人常吃这4种水果:苹果香蕉葡萄橙子

原标题:胃病不能吃香蕉?医生:要想保护胃,4种水果建议多吃胃病,作为一种常见的消化系统疾病,对人们的健康和生活质量产生了深远的影响,这种疾病可能由多种因素引起,包括不良饮食习惯、过度压力、感染等。胃病的症状多样,包括胃痛、胃酸过多、胃胀、恶心和呕吐等,这些症状不仅影响患者的日常生活和工作,还可能导致营养...