丽江radio【美丽医生说】医学美容入门 从认识“果酸焕肤”开始

说到这里,肯定会有人想,既然是从水果中提炼而出,那柠檬、猕猴桃等水果含有天然果酸,直接拿来敷脸不也是果酸焕肤?所谓提炼,一是为了提高浓度,增强效果,就好比兑了水的牛奶不会比纯牛奶好喝;二是为了去除杂质,天然成分中有不少致敏物质和微生物,直接上脸可能会导致过敏和感染。02果酸的作用①去除角质大量...

长痘影响形象?预防痘痘应做好这3大要点

长痘痘的朋友可以多吃些水果蔬菜来改善自己的饮食,水果和蔬菜含有的纤维可以帮助消化,痘痘自然也就不容易爆发。许多水果和蔬菜中还含有多种多样的维生素,这些都是皮肤必须的保养品。可以自己定制一个规律的作息时间,因为有些朋友确实经常熬夜,有的是因为工作原因有的是已经成为了习惯,熬夜对身体的伤害是巨大,可能会使...

脸上痘痘喝什么茶好的快?快速解决痘痘问题的有效 ***

喝胎菊茶可以帮助调节肝火,清热解,减少痘痘的产生。胎菊还有调节内分泌和促进新陈代谢的作用,对于熬夜造成的内分泌紊乱和皮肤问题有一定改善作用。需要注意的是,喝茶只能起到辅助作用,不能完全治愈痘痘。在改善痘痘问题的一般同时,还应该注意养成良好的作息惯,保持充足的睡眠时间,增加饮水量,多吃水果和蔬菜,避免食用辣...

吃得对 皮肤好

2.适当增加蔬菜水果的摄入水果和蔬菜中含有大量维生素。维生素A可使皮肤柔润有弹性。维生素B可清除色斑。维生素C有抗氧化作用,能减少皮肤色素的生成。蔬菜和水果还能促进肠道健康,减少食物中废物的吸收。3.平衡膳食建议青少年每天清淡饮食,少盐、少油;每天喝奶500毫升,吃一个鸡蛋;每天吃肉类和鱼类各40～50克;每天...

消除痤疮吃什么水果好

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夏天忌口什么水果可以减少痘痘?

夏季气温高,皮肤容易出汗,注重日常护理对于减轻痘痘有很大帮助(www.e993.com)2024年11月28日。除了日常护理,日常饮食也要注意,夏天忌口哪些水果可以减少痘痘呢?以下是几种需要忌口的水果。1.芒果芒果是夏季水果,但是夏天不适合吃芒果,因为芒果糖分偏高,长期食用会导致体内炎症,同时引起痘痘的发生。

脸上长痘痘吃什么水果好?

脸上长痘痘吃什么水果好?1、苹果苹果营养丰富,被许多爱美人士奉为美容圣品。其所含的大量水分、各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C,能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸,成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

女子吃一斤杨梅长出痤疮 夏季应少吃糖分高水果

吃了一斤杨梅脸上发出痤疮前一阵子是杨梅上市的季节,杨梅也是许多人爱吃的水果。不过杨梅虽然好吃,也不要多吃,最近,余主任就接诊了一名年轻女性,因为前一天晚上连续吃了一斤多的杨梅,第二天满脸都是痤疮,来医院就诊了。“痤疮是夏天最常见的皮肤病之一,早十多年前痤疮的发病人群主要集中在年轻人群体中,即18至30...

脸上有痘痘要多吃水果,但也并不是什么水果都可以

脸上长痘痘的朋友们经常会听人说,要多吃水果,对解决痘痘非常有帮助。水果含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性,还可以干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的痘痘和雀斑。但并不是什么水果都可以起到这些作用,今天泰医源小编就给大家罗列一下,吃什么水果有助于消除脸上...

试试吧 将这几种水果添加到日常护肤中

香蕉对皮肤有巨大益处,富含锌、铁、维生素和其它矿物质,有助于修复黑斑,防止痤疮出现并保持皮肤弹性。可以将捣碎的成熟香蕉与一茶匙蜂蜜,一茶匙柠檬汁和三分之一杯燕麦片混合在一起。将此混合物涂抹于面部和颈部。15-20分钟后用温水洗净。除了将这些水果外用在皮肤上,还要将它们添加到日常饮食中,每天均衡营养...