血糖高不高,上厕所就知道?医生:尿液的3个变化是重要信号

正常情况下尿液没有特别的气味,但如果长期血糖高,胰岛分泌不足,可能导致酮体含量最多,当尿液排出时就会有一股烂苹果味。3、夜尿多血糖的上升还会伴随排尿的频繁,因为血糖升高后会增加机体需水量,导致排尿次数最多,加上肾小管受影响无法正常吸收肾小球过滤的葡萄糖,也会导致渗透性利尿,即尿频、夜尿多等情况。

血糖高到多少有危险?提醒:血糖有6个警戒值,你知道几个?

1.心血管疾病风险：研究发现，餐后高血糖对心血管的危害较空腹高血糖更为明显。随着餐后血糖升高，动脉血管壁变厚的可能性也在增加。这也意味着即便是在糖尿病前期，餐后血糖高也可能已经开始损害心血管系统。2.胰岛功能进一步受损：餐后血糖还反映了胰岛β细胞的功能，即在进食后胰岛素的分泌能力。如果餐后血糖...

孕期OGTT 筛查阴性就可以高枕无忧了?这种错误千万别犯!

高血糖:随机血糖>13.9mmol/L,但部分患者为正常血糖糖尿病酮症酸中毒(EDKA),血糖水平<11.1mmol/L亦可出现DKA。酮症:血酮体≥3mmol/L或尿酮体阳性(2+以上)。DKA中产生的酮体主要是β-羟丁酸,血液β-羟丁酸检测(>0.6mmol/L)可以更快速地诊断酮症。酸中毒:血pH值≤7.3,HCO3-...

冬季血糖波动大,高血糖危象不容小觑

建议选择低糖、低脂、高纤维的食物,如蔬菜、水果、全麦面包、瘦肉等,避免摄入过多糖分和脂肪。合理搭配蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入比例。定期监测血糖糖尿病患者应定期监测血糖,以便及时发现血糖波动并采取相应措施。如果血糖控制不理想,应及时就医调整治疗方案。避免感染冬季是各种感染性疾病的高发季节,糖尿病...

高血糖患者减肥必看!不要盲目跟风,小心控糖饮食误区!

——3、不甜的食物可以随便吃部分糖友错误地认为,糖尿病就该不吃甜的食物,咸面包、咸饼干以及市场上大量糖尿病专用甜味剂食品不含糖,饥饿时可以用它们充饥,不需控制。其实,各种面包饼干都是粮食做的,与米饭馒头一样,吃下去也会在体内转化成葡萄糖,导致血糖升高。

吃葡萄是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能不能吃葡萄?一次讲清

而石榴,这种具有丰富营养价值的水果,其晶莹剔透的籽粒宛如珍珠,不仅味道甘甜,更含有维生素C、维生素K和叶酸等必需营养素(www.e993.com)2024年12月19日。那在上文中,我们提到的葡萄,糖尿病患者是否可以食用呢?其实,葡萄的GI值为48,属于低生糖指数食物,并不会导致血糖急剧升高的。而且每100克葡萄的血糖负荷为4.3,这表明葡萄属于低血糖负荷食物。

糖尿病的4种口腔问题及日常降糖方法|牙龈炎|口腔溃疡|口腔疾病|...

有些水果也富含膳食纤维,像苹果、梨、草莓、蓝莓等,吃了能延缓碳水化合物吸收,对控制血糖有帮助。不过像香蕉、葡萄、榴莲这些高糖水果就别吃啦,升糖太快。豆类和坚果也是膳食纤维的好来源,红豆、绿豆、黑豆、黄豆这些豆类,还有杏仁、腰果、核桃等坚果可以适当吃点,但坚果热量高,每天吃一小把就够了哦。

年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试?

可以选择用无糖酸奶代替冰淇淋,不仅能量比冰淇淋低,同时还能够提供丰富的蛋白质、钙等营养物质,可以在无糖酸奶上面加一些水果,不仅能带来甜蜜的味道,还能够带来维生素C、矿物质、膳食纤维等物质,对于肠道健康、血糖控制都是至关重要的。注意事项:酸奶和水果一起食用时要注意别一次性吃太多,因为酸奶和水果中都富含丰富...

BBC生命实验:双胞胎一人只吃糖一人只吃肉,终于找到肥胖真凶!

生酮能够促使体内脂肪储备得到高效利用和消耗，从而实现减肥的效果。与此同时，在生酮状态下，体内血糖水平降低，从而降低了胰腺释放胰岛素的压力，血液中游离胰岛素也相应减少，这有助于减轻胰岛素抵抗。此外，生酮状态下产生的酮体还能够抑制食欲，减少进食量，进而帮助减肥。总的来说，高脂生酮饮食就是通过让身体摆脱对...

14岁小孩尿酸“爆了”!浙江已出现多例!

吃这方面自然是减少高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏和海鲜等。当然不吃也是不行的,因为当身体摄入能力不足时,只能通过燃烧脂肪来获取能量,脂肪代谢产生的大量酮体体容易抑制尿酸排泄,诱发痛风。有研究表明钾元素和维生素C可降低痛风发作风险,高尿酸血症患者可以吃一些含果糖较少的水果,如樱桃、草莓等。