秋季水果香甜 吃对了才会健康
部分抗凝药:许多心脏房颤患者需要长期口服抗凝药预防血栓,如服用抗凝药“华法林”。柚子、西柚、桔子,可增强抗凝的效果,服用过多可增加患者皮下或消化道出血的风险。部分抗心律失常药:常用的有“胺碘酮”,饮用柚子汁可增加胺碘酮在血液中浓度,出现心动过缓、房室传导阻滞等。最后,林医生说,生活中还有很多市民尚不...
心率不齐房颤能吃水果吗
心率不齐房颤能吃水果吗核心提示:心率不齐房颤的患者可以适量食用香蕉、苹果等水果。心率不齐房颤的患者可以适量食用香蕉、苹果等水果。上述提及的水果并不会对患者的病情产生不利影响,而且还可以为身体补充营养物质以及能量。但需注意的是,如果患者存在血糖偏高的情况,则应尽量避免食用过多含糖量较高的水果,以免...
中西医【彭玉清医生】:脑血栓吃什么食物好?
一、新鲜水果:可适量选择应季的新鲜水果,包括枣、柑橘、猕猴桃、蓝莓、黑莓、木瓜、草莓,西瓜,苹果等。例如枣类,具有辅助治高血压,以及缓解动脉硬化的作用;柑橘的维生素含量较高,具有显著的抗氧化的作用,可以预防血栓的形成,适当食用可一定程度上预防心血管疾病;猕猴桃含有丰富的氨基酸、果胶、柠檬酸、黄酮类物质、维C...
10月天气转凉,这些谣言却在持续升温
水果中的糖有蔗糖、葡萄糖、果糖,其中果糖的甜度最高,其次是蔗糖,最后是葡萄糖。不同的水果中,这3种成分的含量是不同的,比如苹果以果糖为主,桃子、甘蔗就以蔗糖为主,而水果的含糖种类和数量决定了不同水果口感的差异。另外,果实甜度的高低,与植物叶子的品质关系较大。因为植物的叶子是执行光合作用的“器官”,...
冬季养生需警惕 七种饮食方式很伤身
橘子是含热量较大的水果,一次性过多食用,不论大人还是孩子,都会导致“上火”,出现口舌燥、咽喉肿痛等症状。因此,橘子不宜食用过多,若已“上火”,可用海带50克,洗涤后切碎,煎水代茶饮,可“去火”。吃未腌透的酸菜可致癌未腌透的酸菜含有大量的亚硝酸盐,进入人体血液循环中,将正常的低铁血红蛋白氧化为高铁...
【今日新知】鱼油吃多了,增加房颤风险;具有消炎特性食物,有助防痴呆
鱼油吃多了,增加房颤风险详细内容具有消炎特性食物,有助于预防痴呆多吃水果、蔬菜、豆类和其他具有消炎特性的食物可能会降低你随着年龄增长患上痴呆症的几率(www.e993.com)2024年10月20日。现在,一项新的研究又发现,如果饮食中富含促炎食物,随着年龄的增长,经历记忆丧失、语言、解决问题和其他思维技能问题的可能性就会增加三倍。
心房颤动吃什么好?牢记这些食物和药物
针对于房颤现象,必须要合理的吃容易消化的食物。这些容易消化的食物包括各种面、面汤、米汤、小米粥,还有薏米粥等等,这些食物都是比较不错的,容易消化,对于老年人来说也容易吸收。吃一些新鲜的蔬菜,无论如何房颤患者必须要吃一些新鲜的蔬菜水果,这些新鲜蔬菜水果可以提供给人体更多的营养关怀,让身心更加健康。并且新鲜...
木耳、红酒、深海鱼油能软化血管?都是胡扯
坚果富含膳食纤维和亚油酸,可以预防心血管疾病。研究发现,每天食用28g坚果可以降低25%冠心病发生风险。建议每天食用坚果30g。4.蔬菜水果蔬菜和水果富含膳食纤维、多酚,可以调节血脂、血糖以及抗氧化,还可以降低冠心病发病风险、死亡风险等。建议每天至少食用蔬菜400g、水果400g。
照着这10条专业的饮食建议吃,就能降低患病风险
建议选择季节性水果,用水果替代甜食、小吃。一般来说,深色蔬果比浅色蔬果营养更丰富。中国居民膳食指南也建议每天300-500g蔬菜中,深色蔬菜要占一半。▋推荐阅读????全谷类(包含完整的胚乳、胚芽和麸皮)能提供丰富的膳食纤维,AHA建议选择全谷物占51%以上的产品。
房颤患者应怎么饮食?5点注意事项时刻放在心上
二、多吃新鲜的水果和蔬菜新鲜的水果和蔬菜里面的营养价值是非常丰富的,含有很多的维生素以及胡萝卜素等等,这些食物多吃可以增强身体抵抗力,补充身体所需要的营养元素,而且还可以有效的治疗房颤,让身体变得更好。大家在购买水果和蔬菜的时候需要挑选新鲜的,不新鲜的水果和蔬菜营养价值会有所损耗,人吃入体内对身体的作...