中西医【彭玉清医生】:脑血栓吃什么食物好?

一般来说,脑血栓病人食用新鲜水果、蔬菜、五谷杂粮、鱼类、豆类和橄榄油粗杂粮类等食物比较好。饮食上建议以平衡膳食为主,避免高钠饮食。食物不具有诊疗的效果,仅起到辅助作用合理膳食有助减少危险因素。一、新鲜水果:可适量选择应季的新鲜水果,包括枣、柑橘、猕猴桃、蓝莓、黑莓、木瓜、草莓,西瓜,苹果等。例如枣类...

连续高温热热热 防暑降温这样做!

补充足够的蛋白质,鱼、肉、蛋、奶和豆类;多吃能够预防中暑的新鲜蔬菜和水果,如西瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、绿豆等。还可适当吃些“酸”味食物,如西红柿、柠檬、山楂等,可预防因为流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴、健胃消食。4、保证充足睡眠合理安排休息时间,保证充足睡眠以保持充沛的体能,可使大脑和身体得到放松...

为什么叫小青柑外号-为什么叫小青柑外号呢

对于小青柑来说,它富含维生素C和柠檬酸等成分,具有水果的特点,对健人来说,适量饮用小青柑是可以的,但对于脑梗病人来说,需要注意其中的细节。首先,小青柑具有酸味,酸味食物可能会***胃酸分泌,增加胃酸的负担,对胃黏膜可能有损伤,因此,脑梗病人应当避免食用过酸的食物,包括小青柑。其次,小青柑富含维生素C,过量摄...

患有脑梗的病人,可以多吃这5种水果,能够预防脑梗塞的发生!

06:22有糖尿病的人,晨练宜在早餐前还是后?哪个对控制血糖帮助大?05:07私房:三哥们吃面狼吞虎咽,丈母娘心疼了,下定决心替他们做主!05:07相爱十年:心机女纠缠老总不放,老总却已看清她真面目,霸气拒绝01:06追击者,平安跟师傅说话冲起来了,师傅跪地求着他结婚00:52内线前传:冬哥决定帮助李婉,...

脑梗病人适合什么饮食

4、坚果类的食物:如核桃、开心果、花生、榛子等坚果类食物,含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂,可以帮助脑梗病人改善脑部功能。脑梗病人还可以多吃富含叶酸的食物,如菠菜、芦笋、油菜等蔬菜,以及含有叶酸的水果,如猕猴桃、樱桃等,均可以在一定程度上改善脑梗病人的神经系统功能。此外,需注意食物并不能代替药物,若脑梗病...

脑血栓病人吃什么好?推荐这3种水果,香甜又可口

三、得了脑血栓适合吃什么?1、苹果俗话常说,一天一颗苹果,医生也会远离我(www.e993.com)2024年11月8日。苹果对于脑血栓的治疗可是有很好的效果的。苹果还具有润肠、止泻、解暑以及醒酒的功能,还可以还有助于脾胃的养生哦。2、猕猴桃猕猴桃内也具有丰富的膳食纤维和抗氧化物质等营养物质,能够有效地改善血液的流动情况,阻止脑血栓疾病的形成...

糖尿病患者在夏季应怎样吃水果?5个养出糖尿病的坏习惯,很多人都有!

什么水果能吃?不建议糖尿病患者吃榴莲、荔枝、龙眼、菠萝这一类热带水果。西瓜、草莓、柚子、苹果、番石榴等这些水果,相对而言其升糖指数和血糖负荷没有那么高,糖尿病患者可以适量吃。3能吃多少?如果是西瓜的话,在餐前可以吃1~2块,但与此同时,该餐的主食相对要减少一点;苹果大概可以吃半个;火龙果可以吃...

多吃水果可以保护血管,促进血管健康?

1、糖尿病不能吃什么水果？糖尿病患者由于长期血糖水平较高，多数伴有血管类疾病。虽然吃水果能够预防血管疾病，但是如果吃了糖分过高的水果，那必定弊大于利。比如香蕉，虽然香蕉能够降低血压保护血管，但香蕉本身糖分过高，对于糖尿病病人来说吃过多香蕉自身血糖就会快速提升。血糖过高给血管带来很大的伤害，甚至对会诱发...

脑梗梗塞注意什么饮食调理

2、水果:脑梗死病人平时在饮食方面可以适量吃猕猴桃、火龙果、苹果、香蕉、西蓝花等水果,因为这些水果中含有丰富的维生素C,可以补充身体所需的营养成分。而且水果中含有丰富的钾离子、镁离子等,有利于维持血压稳定;3、控制脂肪和盐摄入量:如果脑梗死病人平时经常吃肥肉或者动物内脏等高脂肪食物,以及腌制食品,如腊肉、...

老年人预防脑梗与老年痴呆,如何补充叶酸与B12很重要,请看本文

葡萄是一种抗氧化性很强的水果。经常吃葡萄有利于促进消化,减少有害物质的吸收,从而预防炎症的发生。另外葡萄中含有大量的葡萄籽成分,具有一定保护血管的作用。因此多吃葡萄可降低脑梗发生的机会。3.橙子橙子含有一定的叶酸,能有效预防脑梗和老年痴呆症。另外橙子富含大量的维生素C,能够及时为人体补充营养和促进铁的...