惊蛰将至,了解老传统“吃3宝做2事知2怕”,阳气升发,安稳度春

惊蛰吃梨除了“商人”的这个说法,还有一个说法,到了惊蛰时节,人们开始犁地春耕了,“梨”和“犁”同音,希望能远离害虫,在现代相对科学的说法就是,梨子能润肺、又能助益脾气,富含丰富的维生素和各种矿物质,春季食用不仅能润秋燥还能增强抵抗力,抵御疾病的入侵,远离疾病,有个好身体才有让家庭有好收成。梨子可以直接...

惊蛰后,少吃草莓和橘子,多吃4种碱性水果,润燥降火解春困

橘子为冬季的常见水果,到了惊蛰时节,橘子的内部往往已经变干了,水分流失多,嚼起来干巴巴的没有口感和滋味,而且营养也会随之大大减少。同时橘子吃多了,也容易上火,所以在春天最好还是少吃。下面来跟大家分享4种适合惊蛰时节吃的碱性水果,水润可口营养足,润燥降火解春困,挑选水果时不妨常给家人带一些。1、苹果...

明日惊蛰,按照老传统,别忘吃了1样水果,寓意一年都能走好运

因为梨与“离”谐音,惊蛰吃梨寓意着和害虫们分离开,远离霉运。另外惊蛰期间正值季节转换之时,气候多变,干燥多风,容易口舌干燥,多吃一些水润的梨也能缓解身体的不舒适,所以民间素有惊蛰吃梨的习俗,也寓意一年都有精神头,走好运。分享3种不一样的梨的吃法。小吊梨汤食材:雪花梨、银耳、话梅、冰糖、陈...

今日惊蛰,按照传统,记得要吃1样水果,寓意一年都有精神头

今日惊蛰,按照传统,记得要吃1样水果,寓意一年都有精神头今日惊蛰,按照传统,记得要吃1样水果,寓意一年都有精神头#今日惊蛰#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或...

惊蛰:疏肝排毒养正气(二十四节气里的中医养生之道)

”中医认为，惊蛰时分人体全身的阳气尚不充沛，食用寒凉食物易损害人体的阳气，此时人们应少吃冷饮、寒凉水果、生冷海鲜等寒凉食物。由于惊蛰时节气温变化大，冷热刺激可使人体免疫功能下降，易感冒，此时可以多吃西红柿、荠菜、柑橘、柠檬等富含维生素C的新鲜果蔬，也可以多吃胡萝卜、苋菜等富含维生素A的食物，可提高人体...

惊蛰益健脾疏肝,注意预防感冒、腹泻等病症

惊蛰素有吃梨的习俗,此时气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽,《本草》上说梨甘而微酸,性寒而无毒,正好符合惊蛰养生的需求(www.e993.com)2024年11月11日。3.体质不同,食养各有所异。人体发病的主要原因取决于体质的不同,也就是说体质决定着对某些致病因素的易感性。不同的体质,易患不同的病症,因此养生方法也随之而异。

惊蛰|一声春雷 叫醒生机盎然的春天

春季宜适当养肝、护肝,如饮菊花茶,以白菊花为佳,泡冲白菊花茶,可以起到平肝阳、清肝热的作用。此外,惊蛰时分,人体全身的阳气尚不充沛,食用寒凉食物易损害人体的阳气,此时应少吃冷饮、寒凉水果、生冷海鲜等寒凉食物。由于惊蛰时节气温变化大,冷热刺激可使人体免疫功能下降,易感冒,此时可多吃西红柿、荠菜、柑橘、柠...

惊蛰:疏肝排毒养正气

惊蛰吃梨不仅是图个好意头,也蕴含着中医养生的智慧。惊蛰时节气温回升较快,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利。”生梨性寒味甘,有清热养阴、利咽生津、润肺止咳化痰的功效,十分适合此时食用。梨的吃法有很多,例如生食、蒸食、榨汁、烤或煮水等。脾胃虚弱的人可以将梨...

惊蛰过后,要谨防肚痛胃痛,备好泰国经典肠胃药和胃整肠丸

在惊蛰后,如果出现肚痛、胃痛等症状,可以可以试试和胃整肠丸。和胃整肠丸一般用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻。它由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。其中木馏油可有效抑制肠道分泌液及异常运动以及局部镇痛和抗菌消炎,颠茄提取物则能抑制腺体分泌和...

惊蛰为啥吃梨?倒春寒来不来就看惊蛰

祭白虎:传说白虎是口舌是非之神,惊蛰时节人们会到庙宇祭拜白虎雕像,希望避免是非之祸,祈求顺利。注意事项梨性寒,脾胃虚寒者不宜食用梨,以免加重病情。若出现不适症状,建议及时就医治疗。惊蛰时节也是气温回升、天气干燥的时候,适当食用梨子等水果有助于保持身体健康。