这种长得像灯笼一样的北方水果:我打赌南方人没见过!

黄菇娘果的钾含量还不错,约为200毫克/100克,每天一两把对健康有益,我们的心脏跳动、神经传导、肌肉收缩以及血管张力都离不开钾的参与,对平稳血压也很有帮助。4、β胡萝卜素黄菇娘果含有丰富的β胡萝卜素,有数据显示含量为680微克/100克,在水果中处于中等水平。多吃富含β-胡萝卜素的食物能帮...

【科普】这种水果很多人不认识,它的维C含量是柑橘类的4倍!

世界第三代水果,是指那些分布在荒山林区、尚未被充分开发利用,仍处于野生状态的山果,以及一些新近开发的优质特色水果,比如刺梨、沙棘、树莓、酸枣和八月瓜等。八月瓜的这4个营养价值很突出八月瓜属于药食同源的食物,果实、根茎等晒干后可以制作成中药。以往大多数的研究主要是针对其药用价值,对营养的研究比较少。

涨知识!这几种水果,我打赌很多北方人都没有见过!

但相信随着农业技术的不断发展,释迦有一天也会在北方的水果市场上占据一席之地。part02芭乐BETTERLIFE芭乐,又称番石榴,是一种热带水果。主要分布在广东、广西、福建等地,果实呈圆形或椭圆形,表皮为绿色,果肉有白色、红色、黄色等多种颜色。芭乐的口感酸甜可口,香气浓郁。它可以直接食用,也可以制作成果酱...

南方的水果,北方人根本不懂,尤其这6种,大多数北方人都没听过

莲雾这种水果外形有点像小号的苹果,远处望去,有点像一个巨大的铃铛,莲雾有红色、粉色、白色等多种颜色。莲雾的果肉清脆多汁,口感清甜,咬开后会发现里面有点像泡沫,但吃起来却很美味,莲雾不仅可以直接食用,还可以用来制作沙拉、果汁等食品。03山莓每年的三四月份,南方山区遍地都是山莓,这种有点类似草莓的野生...

热闻|“黄皮是啥?”网友热议,黄皮果成北方人的水果盲区,你吃过...

这些散发着“奇香”的物质，让“爱它者垂涎三尺，不爱者避之不及”。黄皮食用注意事项黄皮虽好，但食用时也需要注意2点。1.不要一次性吃太多。建议每天吃5~6颗为宜（差不多100克）。一方面是要考虑水果摄入的多样化，为每天能摄入其他水果留出余量；另一方面是黄皮中的有机酸丰富，一次性摄入过量恐...

今夏黄皮销量猛涨 打开北方人水果“盲区”

黄皮外表金灿灿,果肉晶莹剔透、酸甜柔润,吃起来口口生津,闻起来有令人上头的奇特香味,被称为“小金蛋”(www.e993.com)2024年11月9日。黄皮主要种植于广东、广西地区,是当地可与荔枝齐名的岭南佳果。盒马方面告诉记者,据盒马水果采购黄于玲介绍,四年前,盒马开始将黄皮带到全国各地的门店货架上,近三年来盒马平台上的黄皮销量,每年呈现双位数增长...

这种水果是北方人的盲区,营养却相当丰富!现在吃正好

炎炎夏日,一种特色水果正在登上各大奶茶店的宣传单。它就是:黄皮!左滑查看更多图片源自某外卖平台截图黄皮是一种南方小众水果,很多北方朋友或许会觉得它很陌生,但其实它前两年就已经开始“火”了,不仅频频出现在各种饮料中,甚至曾经一度在一些大品牌奶茶的榜单上稳居前三。

北方水果中唯一的“战备水果”,今年正在大量上市,也变奢侈了?

第三，苹果各方面都很均衡，口味适合大众，而且多吃点也没什么问题。像其它一些水果，有的太甜吃多了腻，有的吃了上火……但苹果没有这些问题。在以前北方冬季水果匮乏的时候，苹果几乎是冬天唯一的日常饮食中的水果了。苹果的“战备属性”可以说是点的满满的。今年新苹果卖6元一斤我国苹果的种植结构当前主要分为...

这个夏日“正气果”,是北方人的“盲区水果”!不生湿、不上火、还...

黄皮中的维生素C是柠檬的1.5倍多,钾含量和号称补钾能手的香蕉能打个平手,达到了226毫克/100克,但黄皮的能量却不到香蕉的一半。夏天食用黄皮,不仅能补充随汗水流失的钾,帮助降压,还能达到解腻、止渴的目的。2鲜吃、泡水、做菜黄皮果都是美味!不过,黄皮这个水果上市时间短,也就这两个月可以吃到,直接吃、...

这种水果热量低、糖分低,很适合减肥吃!但4类人要注意……

杨桃是一种热带水果,在东南亚和岭南地区比较常见,北方相对比较少见,吃得也比较少。关于杨桃,许多人可能是从小学语文课文《画杨桃》了解到的。杨桃,又名五角果、五敛子等,因其独特的五角形截面而得名,在国外被称为“星星果”(starfruit)。它的形状独特,味道酸甜,可以直接吃,也可以做成果汁或果酱。