柑橘可能是这个季节最好吃的水果,90%的人都不知道

柑橘可能是这个季节最好吃的水果,90%的人都不知道秋冬季节,正值柑橘上市,蜜桔、芦柑、橙子、柚子等占了大半个水果摊。这类水果甘甜多汁、营养丰富,有“冬日果王”的美誉。如今,庞大的柑橘家族又迎来了一位新成员-魏柑,并且号称是“柑橘皇后”。提到魏柑,可能大多数人还很陌生,下面我们就来看一看魏柑到底是什...

水果界的维 C 天花板!维 C 含量是橙子的78倍!可惜很多人不知道

刺梨维C含量是橙子的78倍刺梨,是生长在我国西南地区的水果,尤其以贵州刺梨最为出名。即便是在相对贫瘠的土地上,刺梨也能茁壮成长,贡献给人们优质的果实。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷刺梨形如其名,果实成熟后色泽金黄,和鸭梨颜色相似,剥开外皮后果肉呈黄白色,其上分布着黑色果籽,十分可爱。只是果实不...

补充维生素C,这种水果可多吃吗?不是橙子→

荔枝不只是风味好,有两种营养素的含量也尚可,100克荔枝果肉中含有41毫克维生素C和151毫克钾,这维生素C含量可比我们平时吃的橙子还高呢,是橙子的近1.2倍,钾含量是苹果的近2倍。不过,荔枝的热量可不低,为71千卡/100克,是杨梅的2倍多,吃多小心会长胖!如何挑选荔枝?荔枝好吃,也分不同品种,不同品种风味...

“多吃石榴能美容”不靠谱!专家提醒:两类人最好少吃

版权图片吃石榴美容不可信很多“流量网文”说吃石榴特别是石榴籽能美容，而且附上“科学道理”，称石榴籽富含多酚类物质和类黄酮等抗氧化物质，可帮助皮肤抵抗自由基伤害，有助于预防皱纹过早形成，还有淡化老年斑的功效。国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师教授程景民：目前来看，石榴中比...

维生素 C 是苹果的21倍+,还很通便!这种水果,春天吃正好

芭乐,也叫鸡屎(矢)果、喇叭果、拔子,还有一个咱们大家都知道的名字:番石榴。虽然名字里带“石榴”俩字,但和我们吃的石榴没什么亲戚关系。芭乐是桃金娘科番石榴属的水果,而石榴是千屈菜科石榴属的水果。图:iPlant植物智芭乐属于一种热带水果,原产于南美洲热带地区,在我国广东、广西、四川、福建、海南等地...

常见水果中的“维C之王”居然是它!但营养师劝你不要多吃

有一种当季水果,维C含量是苹果的60倍!无论橙子、柠檬、猕猴桃,见了它都要“靠边站”,说的就是——冬枣这些水果是维C尖子生在许多人的观念里,说到“维生素C丰富的水果”,就会首先联想到柑橘类水果,其实,这种观念的形成是有来由的——我们现在知道,严重缺乏维生素C会导致坏血病,历史上这种病常出现在水...

“私生活”最混乱的水果,你每个冬天都在吃

喜欢橙子的壹读君|敏敏谢冯辉又到了橘子橙子哐哐炫,变身“小黄人”的时节。除了一吃就是一整筐的砂糖橘,近年还有一种备受欢迎的水果:爱媛果冻橙。与爱媛果冻橙相比,别的橙子、橘子只能用“干瘪”形容。爱媛橙皮薄,内里藏着一汪汁水,果肉细嫩无籽。其吃法也不太一样,普通橙子需要切块或削皮,它却可以像橘子...

柑橘类水果是凉性还是热性,吃了会不会上火?

柑橘类水果品种很多,最多见的有橘子,橙子,柑子,柠檬,青柠等,在植物学里还有详细的品种区分,桔子、柑子和橙子在形状、大小、颜色、口感和用途等方面也存在着区别。来源:南国早报比如橙子有箭叶橙,脐橙,橘子有金钱橘,红橘,蜜橘等,柑子有椪柑,皇帝柑等,还有很多其他叫不上名的柑橘类水果。

哪种橘子最好吃?经过比对选出9种,砂糖桔排第二,您都吃过吗?

第一名:爱媛果冻橙这几年非常火爆的网红款,原产地是日本爱媛县,刚开始价格非常昂贵,现在国内种植后价格已经比较平民化了。表皮呈橘黄色,滚圆饱满,个头偏大一点,摸起来软软的,比不是因为熟化高,而是因为它真的是皮!很!薄!而且这种爱媛果冻橙的果肉,真的看起来晶莹透亮,像果冻一样,而且纤维很少,买到品质高的几...

这种水果的维生素C含量很高还能抗氧化!春天吃正好

芭乐,还有一个咱们大家都知道的名字:番石榴。虽然名字里带“石榴”俩字,但和我们吃的石榴没什么“亲戚关系”。芭乐是桃金娘科番石榴属的水果,而石榴是千屈菜科石榴属的水果。芭乐原产于南美洲热带地区,在我国广东、广西、四川、福建、海南等地也都有种植。不仅能直接生吃,还能加工成果酒、果醋、果汁、果酱等食物...