汁水热量低营养高,果肉热量惊人,这种夏天顶流水果很多人没吃对!

正因为椰子水不额外加糖也有淡淡的甜味和天然的椰香,同时还含有钾、钠等营养,所以它很适合作为夏季大量出汗后液体的补充。但是,椰子水的单次食用量建议控制在400克(1个椰子的椰子水)以内为佳,不建议用椰子水来代替运动饮料,短时间运动后补充水分可以选椰子水,如果是长时间大量运动后,需要大量补充水分就不合适了...

适合夏天吃的五种水果,养肝补血,来挑选自己喜欢的吧

4.杨梅吃杨梅被认为有助于养肝补血,主要是因为它含有丰富的维生素C、纤维素、果胶等营养成分,这些成分对于维持肝脏健康和血液质量都有积极作用。具体来说,杨梅中的维生素C可以促进血液的产生和再生,而纤维素和果胶则有助于清洁肝脏,去除毒素,促进排泄,从而保持肝脏的良好功能。此外,杨梅还含有一些有助于调节气血...

西瓜1元/斤,荔枝、芒果5～8元/斤……今年夏天,水果可以敞开肚皮吃

今年夏天,水果可以敞开肚皮吃?长沙晚报6月13日讯(全媒体记者周辉霞)瓜果迎来盛产季,记者近日在长沙多个市场走访时发现,西瓜1元/斤,荔枝、芒果价格则下探至5～8元/斤,过去几年来要咬咬牙才买着吃的水果,今年夏天终于可以敞开肚皮吃了。6月初西瓜大量上市,价格跌出新低。长沙晚报全媒体记者周辉霞摄品牌西...

最低8毛/斤!夏天最爱吃的水果,价格大跳水

西瓜的价格也已经便宜了不少有些水果店周末活动价格每斤只要0.99元每斤售价不到1元的西瓜出现在台州水果店中台州水果店里价格比较坚挺的麒麟瓜商家也开始搞起了福利价从之前3.58元一斤下探至1.58元全国各地的网友纷纷晒出西瓜价格IP在新疆的网友透露当地西瓜零售价1.9元/公斤IP在江苏的网友买到...

夏天这样吃水果真的太绝啦!

夏天这样吃水果真的太绝啦!随着天气温度的升高,市面上的冷冻食物也备受欢迎,比如冻杨梅、冻栗子、冻红薯...炎炎夏日里,如果能吃上一口冷冻水果,别提有多爽了。今天我们就来详细说说如何做一些冻水果,让食材营养保留多的同时,口感还在线。

夏天这些水果市民最爱!医生建议:这些人不能多吃→

一到夏天一大波水果上市榴莲、荔枝、杨梅……但是医生分析过量食用可能会影响健康!三招教你挑选“报恩榴莲”今年,多地榴莲价格“大跳水”(www.e993.com)2024年11月11日。#榴莲一斤跌破10元#、#终于等来了榴莲1斤1字打头#等话题频上热搜,网友们纷纷表示:“榴莲自由”要实现了!

最适合夏天吃的9种水果,清单如下……

最适合夏天吃的9种水果古代医家称其为“天生甘露饮”,意思是梨有清热润燥、生津止渴的功效。在炎夏酷暑、津伤烦闷之时,食之最好。03#西瓜最适合夏天吃的9种水果《本经逢原》记载:“西瓜,能引心包之热,从小肠、膀胱下泄。能解太阳、阳明中渴及热病大渴,故有天生白虎汤之称。”但民谚说得好,“西瓜祛...

旺苍县的夏天有吃不完的当季水果

“卖杨梅咯!正宗本地杨梅上市了哦!”“最爱这酸酸甜甜的味道,每年必吃……”眼下枇杷、蓝莓等水果即将结束,还在回味甜美味道的人们,穿越山海,远嫁广元旺苍的仙居杨梅已经开始陆续开始上市了,令人垂涎欲滴地如期而至。草莓、樱桃、枇杷、蓝莓、脆红李、杨梅……在川北旺苍,整个夏天,各种当季水果接踵而至,让人垂涎...

夏天这样吃水果太绝了,我不允许你不知道→

夏天这样吃水果太绝了,我不允许你不知道→原标题:《夏天这样吃水果太绝了,我不允许你不知道→》

生活百科 | “最脏水果”第一名,很多人夏天都爱吃!你中招了吗?

夏天是属于水果的季节各种甜瓜、西瓜、芒果、火龙果……多到目不暇接许多商家还会贴心地把水果削皮切块做成“果切”简直是懒癌福音有木有但是,咱可要当心了一不留神它们就会变成“窜稀神器”果切的制作,真的卫生吗?水果不削皮有些水果虽然不吃皮,但也得先清洗后再削皮,但在制作果切时,就很难...