如果吃肉致癌,我们还能吃啥? 医生:学学希腊人

报道称,医生们表示,上面这个问题的答案很简单:在吃上学学希腊人。地中海饮食的重要一点就是多吃蔬菜。希腊人的饮食,即我们常说的“地中海饮食”中包含大量蔬菜、坚果和水果,以及限制一定量的肉和乳制品,这种饮食结构正是有益健康的吃法。大量研究显示,地中海饮食有助延寿,且有助于降低人们患癌症和心血管疾病的...

希腊北部栽出大量畸形水果,原因不明

希腊国家农业合作社联合会副主席扬纳卡基斯日前接受媒体采访时表示,由国家核果产业协会创建并运营的登记平台显示,该国北部多个地区的种植户报告发现栽培的水果中出现了大量畸形果实,这些水果包括桃子、杏和李子。受影响的地区包括:弗洛里纳、特里卡拉、皮埃里亚、佩拉、伊马西亚、塞萨洛尼基、基尔基斯和拉里萨,波及的土地总面...

...分享搭配的万能公式??: 希腊酸奶??烘培麦片??水果

:希腊酸奶??烘培麦片??水果喜欢什么放什么～完全无负担!制作简单快捷,减脂大救星???管理期宝宝的必备酸奶碗?分享搭配的万能公式?:希腊酸奶??烘培麦片??水果喜欢什么放什么～完全无负担!制作简单快捷,减脂大救星???管理期宝宝的必备酸奶碗?分享搭配的万能公式?:希腊酸奶??烘培麦片??水果喜欢什么放什么...

比喝糖水还可怕的3种高糖水果,第一名很多人认为它是控糖减肥?

菠萝,这个在很多人减肥餐单上都会出现的水果,其实是一个隐藏的糖分“炸弹”。一杯切好的菠萝中大约含有16克的糖。许多人会选择菠萝作为饭后甜点或是减肥时的零食,因为它不仅美味,还富含维生素C和锰,这都是不争的事实。然而,问题就在于,菠萝中高糖分的存在,对于那些需要严格控制血糖或是减肥的人来说,可能并不是...

...2024蓝莓也要自由!“盒马们”为了你们展开“超级水果”大战

由于规模效应和减少了中间环节和损耗,这两款蓝莓的售价仅为国际大牌一半,拉动盒马蓝莓月均销量增长近一倍。盒马希望,随着今后蓝莓市场普及率的提高,其有望成为下一个超级水果,连年加码也是在未雨绸缪。究其原因,盒马数据显示,车厘子、莓类、柑橘是销售最高的3个品类,其中草莓、蓝莓又是莓类中的“扛把子”。此...

低脂希腊酸奶吃法减脂

2.搭配水果:如苹果、香蕉、火龙果等,这些水果含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素,与低脂希腊酸奶一起进食不仅能够使营养更加全面,还能够在一定程度上降低低脂希腊酸奶的甜度,使其口感更好(www.e993.com)2024年11月25日。3.搭配坚果:如核桃仁、松子、腰果等,这些坚果中含有的不饱和脂肪酸比较多,同时还含有钙、磷、铁等多种矿物质元素,与低脂...

看,果蔬酸奶的创新变革

酸奶在口味创新上比较常见的方式就是借助水果，草莓、黄桃和蓝莓等都是酸奶中比较常见的口味，近些年牛油果、百香果、白桃等水果口味也受到了越来越多的关注，水果与酸奶的融合丰富了产品的口味与口感，水果种类的多样化也为酸奶的口味创新提供了更多可能性。相比之下，蔬菜的加入在酸奶市场中比较新颖，具备一定的创新性...

古希腊掌管苹果雕刻的神 网友晒出自己雕刻的苹果

古希腊掌管苹果雕刻的神网友晒出自己雕刻的苹果2024-05-2810:29:23沈阳新闻频道辽宁举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败沈阳新闻频道178粉丝传播正能量,社会更美好00:36盛京银行携手沈阳马拉松,共赴十年之约01:18沈阳市中医药...

仙人掌喜剧门票、2024荷赛、鸬鸟蜜梨,橙柿福利活动多多!丨橙柿福利

活动参与方式:这个夏天,你最喜欢吃哪些水果?家里常备的水果有哪些?欢迎来橙友圈#健康快报#话题发帖分享,晒你最爱吃的水果,带上标签#水果#。福利:我们将综合发帖数、点赞数、评论数选出5位橙友,每人送出价值79元的洁面泡泡一瓶。发帖截止时间:8月31日...

天津这个地方,刨冰的情况太复杂了|栗子|可可|冰品|巧克力|酸梅汤|...

老味刨冰是古希腊掌管酸味的神,杏干的酸,酸磨糕的酸,红果的酸。这些酸味混合搭配甜甜糯糯又香醇清爽的红豆,在炎炎酷暑一定让你瞬间开胃。??水果刨冰不爱吃酸的可以试试这款,有选择恐惧症的直接点什锦水果刨冰,当然也可以根据自己的喜好进行混搭。水果集会,和夏天的适配度可以说是百分百。