英国动物园禁止猴子吃水果 糖分太多不利健康
动物园人员认为,专门给人类食用的水果对动物来说含有太多糖分和过少的蛋白质和纤维,动物吃这些水果犹如吃蛋糕和巧克力一样,并不健康。据报道,德文郡这家动物园的普洛曼博士表示,人们改善饮食时通常会多吃水果,但种植给人类食用的水果跟野生水果相比含有太多糖分,而蛋白质和纤维过少。他表示,把这些人类食用的水果...
谁说水果不能补充蛋白质_手机新浪网
9评论谁说水果不能补充蛋白质发现更多热门视频你以为以色列拿下加沙就结束了?不不不!侠骨柔情方恨晚6529次播放汪小菲的新宠马筱梅的真实面目揭露!闪电般领取结婚证,这次的选择正确吗?八卦工厂1.6万次播放塞尔维亚????女排最新训练视频魚丸_粗面111.7万次播放两弟弟为新娘姐姐送嫁,现场不按常理出牌,...
女子携带的水果里藏49只活体昆虫入境被查,网友:蛋白质超标
女子携带的水果里含活体昆虫,被海关查获(图源:海关发布)经捕捉清点,共捕获疑似蚂蚁、鼠妇等各类活体昆虫49只。经鉴定,截获的蚂蚁品种为杂色弓背蚁、平和弓背蚁。网友戏称这些水果“蛋白质超标”,还有网友表示,“海关人员每天都在斗智斗勇,太辛苦了。”极目新闻综合海关发布、西部决策、网友评论(来源:极目...
晚餐只吃水果就能减重?绿瘦:须谨慎
首先,水果中的碳水化合物含量相对较低,不能满足人体对碳水化合物的需求;其次它蛋白质和脂肪含量较少,不能满足人体对优质蛋白质和必需脂肪酸的需求。长期缺乏蛋白质和脂肪可能导致营养不良、免疫力下降等问题;最后水果中含有较多的果糖和膳食纤维,晚餐时大量食用水果可能导致消化不良、胃肠不适等问题。
个别产品蛋白质含量还不如乳饮料,高价现制酸奶值得喝吗?
据上海市消保委解读,酸奶奶昔的做法基本是酸奶加冰块在搅拌机里用“奶昔”模式搅拌一下,也可加牛奶,如果是做芒果(泛指水果)酸奶奶昔,就再加点新鲜芒果粒。牛奶的蛋白质含量一般在2.5%到4%,全脂牛奶的脂肪含量约为3.2%,乳糖含量约为4.5%至4.8%。酸奶的营养成分与牛奶相似,但经过乳酸菌的发酵,乳糖大...
哈佛大学新研究表扬,这种蛋白质最延寿
植物性食物,主要来自粮食(大米白面杂谷等)、豆类(大豆、豆腐、豆浆等)、坚果,蔬菜、水果也会提供一点蛋白质(www.e993.com)2024年9月7日。动物蛋白的总体吸收利用率,要高于植物蛋白,尤其是鸡蛋牛奶,因而被归为“优质蛋白质”。植物蛋白除了上述研究提到的延寿效果外,还有一个优势,就是有利于肌肉合成。
哈佛大学研究发现,多吃这种蛋白质,延长健康寿命,健康衰老的几率...
此外,摄入较多植物性蛋白质的人,患慢性病的风险更低,认知和心理健康状况下降的几率也显著降低。植物性蛋白质包括:面包、蔬菜、水果、披萨、麦片、烘焙食品、土豆泥、坚果、豆类、花生酱和面食中获取的蛋白质。在这项研究中,研究人员分析了美国护士健康研究(NHS)队列中48762名健康参与者,基线时参与者年龄在38-59...
【闲谭】水果成了干果、葡萄成了葡萄干,营养增加、还是减少了?
干果多含有丰富的蛋白质,维生素,脂质等。在生活中,干果也指经过人为加工后,果皮呈干燥状态的果实。生活中常见的干果有:板栗、霹雳果、榛子、腰果、核桃、瓜子、松子、莲子、白果、杏仁、大枣、开心果、葵花子、榧子、花生、芝麻、扁桃、无花果、葡萄干等。
【健康】秋季吃这种水果,养肺又养肝!
①有胃病、肾病的人群建议不要食用或者减少食用石榴,因为石榴中的蛋白质、果糖等成分会助火生痰。②石榴是温性水果,所以容易上火的人群不适合多吃。③感冒患者和小朋友建议少吃石榴,因为吃过量石榴会导致发热痰鸣,影响感冒的康复。④石榴中含有的糖分较多,感冒及急性炎症、大便秘结者要慎食,糖尿病患者要禁食。