这种水果通便、维生素C含量高!可惜知道的人太少
凉薯的口感非常有趣,生吃非常甜脆,像水果,短时间大火爆炒则脆爽,如果长时间加热又会变成粉粉面面的口感。也因此,凉薯的吃法也非常多。最简单的当然是生吃。剥皮或削皮后直接啃着吃,解渴又饱腹,十分过瘾。其次,把凉薯当成黄瓜、萝卜等可以生吃的蔬菜一样,直接切块、切丝拌沙拉吃,也很清爽美味。像是东南亚和我...
豆薯:一种常见的蔬菜和水果,被称为凉薯或白地瓜,但种子有毒
豆薯:一种常见的蔬菜和水果,被称为凉薯或白地瓜,但种子有毒豆薯:一种常见的蔬菜和水果,被称为凉薯或白地瓜,但种子有毒豆薯是一种常见的蔬菜和水果,也被称为凉薯或白地瓜。它原产于热带和亚热带地区,现在在全球范围内都有种植。豆薯的肉质根可以生食或烹饪后食用,也可以用来制作果汁和蜜饯等食品。豆薯的种...
有剧毒,千万别吃!南方这种水果正大量上市,种子却有剧毒,记得告诉...
它在民间也叫凉薯、白地瓜、地瓜、沙葛、地萝卜等。这是豆科豆薯属粗壮缠绕草质藤本植物,它的地下块茎长得很像红薯,是纺锤状的。可是它外面还有一层皮,撕下来就能看到雪白的果肉,吃起来脆甜多汁,味道和雪梨差不多,因此也被称之为“地下雪梨”。在过去南方很多地方都有种植,它不光是能当水果吃,而且还能做菜...
长在地下的水果,与红薯一字之差,冬天吃止渴又解酒,1元一斤正热销
而在南方很多地区,地瓜指的是凉薯、沙葛、豆薯。凉薯又被称为长在地下的水果,它的果实呈纺锤形状,或者像一个扁球,果皮可以轻轻松松地剥掉,里面的果肉是纯白色。凉薯与红薯虽然只有一字之差,但是二者的口感是截然不同的。红薯大家都吃过,这个季节的烤红薯香甜软糯,很美味。而凉薯却更适合作为水果生吃。凉薯果...
有剧毒!这个部位不能吃!这种食材云南很常见→
这种食材云南很常见→提起土瓜云南人一定很熟悉它的口感爽脆清甜是我们小时候常吃的“水果”之一土瓜是一种豆科植物的块根也叫白地瓜、豆薯、沙葛、地萝卜等但是注意了!注意了!土瓜能食用的是它的根茎而它的种子有毒!千万不能吃!浙江夫妻食用沙葛籽...
告诫癌症患者:治疗期间别吃这4种食物,否则极易影响病情!
有研究表明,地瓜被称作为第一抗癌食物,因为地瓜中含有一种叫去氢表雄酮的物质,它能有效预防癌症,并且缓解癌症患者的痛苦症状(www.e993.com)2024年7月29日。不仅如此,红薯还是一种粗粮,就算摄入体内也不会堆积脂肪,反而可以促进肠胃蠕动,进而达到通便和保健的功效。2.猕猴桃猕猴桃是常见的水果之一,其中含有大量的维生素c,多吃一些便能补充人体...
“抗衰力”提升43%,这套果蔬配方坚持5天就有效果
每天吃2~3份水果一天2-3份,听起来是很多。如果大家可以做到上午吃几片苹果,下午茶一根香蕉,晚餐过后吃一个橙子,那这些水果量就很容易能达到标准了。5多吃植物豆类三餐多摄入豆类,青豆、毛豆、豌豆、豆腐等,补充部分每日所需蛋白质份数。这个方案尤其适合女生,因为现实中,太多女生因为怕胖不太爱吃肉,结果造...
农村有一种果,是长在土上的,比草莓还娇贵!城里人花钱也难吃到
农村的这种果子叫做野地瓜,这种野地瓜以前在农村也是很常见的,以前每当野地瓜成熟的时候,路过就能闻到它的香味,在儿时,它也是我们这一大群农村孩子的最爱,和同村的小伙伴们也是会三五成群的一起去找这种野地瓜,每个人手里也是会拿着个小桶或者是小盆,满山遍野的找它。
一年卖出4000万斤,天一冷,这红薯香,稀软流蜜;萝卜价“小人参...
特别是烟蜜薯,精选沙土地新茬地,有机质和多种微量元素含量好,使其薯味浓郁。昼夜温差大,薯积累糖分多,足足120天的生长期。2021年12月,方哥第一次和抱抱粉分享了这款胖丫水果萝卜,主要特点是甜度高,萝卜常见的辣味几乎没有,香味很足。可惜当时很快就断货了。
“吃烤红薯能减肥”“烤红薯致癌”,到底哪个是真的?
红心红薯还含有土豆没有的β-胡萝卜素,而且含量高达6285微克/100克,比胡萝卜和南瓜都高,它能在体内转化为维生素A,推荐平时用眼多的朋友选红薯。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷另外红薯和土豆的维生素C含量也都挺高的,分别是30.3毫克/100克和29.5毫克/100克,这个量跟柑橘类水果中的橙子、橘子有...