胃不好又想吃水果?谨慎选择适合的水果当然没问题~

1.香蕉香蕉是一种温和的水果,富含膳食纤维和钾,对于胃肠道有舒缓作用,是胃不好的人的良好选择。2.苹果苹果富含果胶,有助于调整肠道功能,但最好去皮食用,以减少不易消化的果皮对胃的刺激。3.梨梨具有清润的特性,含有丰富的水分,对于缓解口渴和胃部不适有一定帮助。4.哈密瓜哈密瓜水分充足,口感清爽,对于...

这些时令水果有点“猛” 食用不当吃了会堵胃

中医讲山楂有消食健胃、行气散瘀、降血脂血压、强心作用、提高免疫力，今年也不例外，看到市面上红彤彤的雪里红，又忍不住去买了几斤回来，打算大快朵颐，酸甜的山楂一下子勾起了他的食欲，“雪里红确实挺好吃的，我一口一个，不知不觉就吃多了一点，能有1斤吧。

胃不好的人,不能吃桔子?提醒:不想胃“罢工”,远离这3种水果

小王回忆了片刻,说:"好像是西红柿吧。我亲戚平时挺喜欢吃西红柿的,后来不小心就得了溃疡性胃炎。医生说西红柿虽然有很多营养,但它含有一种叫番茄红素的物质,会刺激胃酸分泌,对胃不好。"果然,根据《实用家庭医学杂志》的报道,很多患有胃病的人确实不适合经常食用西红柿。这种富含抗氧化剂的红色果蔬,虽然营养丰富、对...

保护胃小贴士:误食慎防!3种需小心的水果,胃病者必须禁忌食物

柿子和柿饼都是很多人爱吃的美味水果,但是柿子中含有的鞣酸、单宁等物质含量较高。在胃酸的条件下,会与食物中的蛋白结合,沉积在胃中形成胃石,引发胃石症。尤其是没有熟透的柿子,鞣酸含量更高。食用过多轻则造成胃部胀痛、消化不良,重则导致胃穿孔或肠梗阻。3)柠檬夏季到了,很多人都爱喝冰柠檬水。还会在食物...

冬季常煮这个水果吃,保护脾胃效果极佳!这三种搭配养颜又瘦身

苹果熟吃,健脾、养胃、消食的效果更强;并且煮熟后,苹果的纤维软化,对中老年人的胃肠道刺激更小。血管好苹果加热后,其多酚类物质不会减少,而且还会增多。有助于保护心脑血管,帮助降脂、降压。肺好苹果中的多酚类物质还能抗氧化,帮助预防疾病,养肺润肺。

幽门螺杆菌的偏好,揭秘三种水果谨慎食用,胃健康为首

一、胃里幽门螺杆菌超标的人,尽量别碰这3种水果,你知道吗?1、大枣大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适(www.e993.com)2024年11月28日。大枣的枣皮中,含有大量膳食纤维不仅会刺激肠胃;而且其皮锋利,如果感染幽门螺杆菌后,胃粘膜本来就很脆弱,说不定会损伤胃粘膜或者加重炎症或者溃疡。

胃不好的人,建议多吃4种水果,或能帮助修复

苹果、香蕉、菠萝和葡萄等。这些水果富含维生素和矿物质，有助于修复胃黏膜，缓解胃部不适。“医生，我之前也吃过一些水果，但好像没什么效果啊。”李梅疑惑地说。医生笑着解释道：“吃水果也要讲究方法哦。不能空腹吃，也不能吃太多。最好在饭后适量吃一些，这样既能帮助消化，又能保护胃黏膜。”听了医生的解释...

中医张伦:3种水果正在“腐蚀”你的胃黏膜,胃不好的越吃越难受

中医张伦:3种水果正在“腐蚀”你的胃黏膜,胃不好的越吃越难受张伦广东省第二中医院主任中医师,现定期在广州宏韵中医坐诊。水果中含有丰富的维生素,能够促进钙、铁吸收和利用,还含有大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘。但你知道吗?以下3种水果,不但营养有限,还会对肠胃造成负担。

“伤胃水果”被揪出,小心越吃胃越烂!1个食养方,养出好肠胃

但对胃不好的人来说,李子却是“伤胃果”!1这种“伤胃”水果被揪出再喜欢也建议少碰01未完全成熟的李子含有较多鞣酸这些鞣酸进入人体后不仅会与肠道中的蛋白质结合形成块状,影响食物中的营养吸收,还会引起腹胀、腹痛和消化不良。02成熟的李子里有植物酸和单宁物质...

建议胃不好的人常吃这4种水果:苹果香蕉葡萄橙子

对于胃不好的患者,三分靠治疗,七分靠养。对胃不好的患者,可以吃些苹果、香蕉、梨子、桃子、芒果、木瓜、西红柿、樱桃、火龙果等。要尽量少吃酸的水果,如李子、黑布林、酸梅、葡萄等。尽量要少吃辛辣、刺激食物,少吃油炸、煎炸的食物,要少抽烟、喝酒。(责任编辑:周晶晶CN032)...