为什么中医不建议吃水果?

比如你身体寒气重,就可以适当吃些热性的水果;相反,如果你容易上火,那就吃点凉性的水果。不过,如果身体里湿气重的话,不管是热性还是寒性的水果都要尽量少吃。控制分量:比如吃西瓜的时候只吃一两片,吃葡萄时只吃几个。这样既满足了口腹之欲,也不会对身体造成太大负担。别急着吃刚从冰箱里拿出来的水果:就...

攀枝花凯特芒果走红背后:一座硬汉城市的甜蜜期盼

李德带回的100棵芒果树苗产生了蝴蝶效应,推动了金沙江干热河谷少数民族地区,发展成年产值达数十亿元的水果产业。一颗晚熟芒果的成名之路李德将芒果引入了攀枝花,但真正为攀枝花定下“芒果基调”的另有其人。实际上,对于攀枝花应该重点发展哪一类经济作物,专家给出过各种各样的种植建议:葡萄、芒果、猕猴桃、石榴都...

“秋吃果,药不抓”,秋季时令水果,这样吃少生湿气更健康!

芒果是大家认知里的湿热水果,吃多易上火。其含糖量高,吃太多会导致身体不能及时运化体内水湿,使身体无法顺畅排出湿气。对很多体质偏湿的朋友来说,要少吃或不吃。西瓜三伏天适量吃西瓜可清凉解暑,但西瓜性寒凉,最易生湿气。尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多湿气...

小青柑:是凉性水果吗?

在普洱茶领域,有一个普遍的而成误解,即小青柑和橘子有相同的一般凉性。凉性是中医学中的或者一个概念,指的不会是食物的特点性质对人体的一定的影响。然而,根据中医理论,小青柑和橘子并不是完全相同的上火。小青柑的火气凉性较强,具有清热解的相似功效。在中医中,小青柑被用于清热降火、消肿利尿、止嗽化痰等方...

柑橘类水果是凉性还是热性,吃了会不会上火?

“柑橘类属于凉性还是热性”“吃了会不会上火,会不会拉肚子?”“一次吃多少?”“哪些人不适合吃?”今天把这些问题整理一下一篇文章看懂什么是柑橘类水果?都包括哪些?柑橘类水果品种很多,最多见的有橘子,橙子,柑子,柠檬,青柠等,在植物学里还有详细的品种区分,桔子、柑子和橙子在形状、大小、颜色、...

西瓜是凉性还是热性水果,为什么有的人吃了会上火?

大家好,今天我们要聊一个大家都爱吃的水果——西瓜(www.e993.com)2024年11月9日。炎炎夏日,来上一口冰凉的西瓜,那感觉真是爽极了!但是,你知道西瓜是凉性还是热性水果吗?为什么有的人吃了会上火呢?让我们一起来探讨一下。首先,让我们来看看西瓜的属性。根据中医理论,西瓜属于凉性水果。它具有清热解毒、生津止渴、利尿消肿等功效。在炎热的夏...

黄皮果是热性还是凉性?黄皮果对身体有什么好处?

黄皮果是一种美味且营养丰富的水果,它既不是热性也不是凉性,而是一种温性的水果。它由芸香科黄皮属植物黄皮的成熟果实制成,具有多种健康功效。黄皮果具有丰富的营养成分,如维生素C、膳食纤维、矿物质和抗氧化物质等。这些成分有助于增强免疫力和促进健康。黄皮果还有助于消化和吸收,可以促进肠道蠕动,改善便秘和...

这5种水果堪称“湿气之王”,立秋后最好管住嘴!越吃湿气越重

芒果这一种水果,营养成分非常丰富,坚持食用,在美容养颜这方面,也是有着一定的帮助作用,但是,由于芒果属于一种寒凉性的水果。对于湿气过重的人群来说,大量食用,也会加重湿气的情况,同时也会导致身体健康受到一定的损伤,所以,劝女性还是切莫贪嘴,以免湿气越来越重。

胡萝卜素是菠萝的45倍,热量比苹果还低,这种水果现在吃正好

这可能是因为芒果中含有蒎烯、漆酚、柠檬烯等成分,这些过敏原物质都能导致不同人群的接触性过敏皮疹;另外,芒果中的蛋白分子也是过敏原之一。研究提到:如果对芒果过敏,也可能会对桦树花粉、桃、荔枝、柑橘、腰果有反应。并且,即便芒果经过了加热、罐装、打成果汁、做水果沙拉等加工,也仍然会导致人体过敏。

每日一福 | 夏日水果图鉴来啦!谁懂这一口的含金量

桑葚,性寒、味甘,是一种球形多汁的小浆果。每100克新鲜桑葚能榨出果汁40多克,有人用它制成桑葚汽水,甜酸适度,风味别致,是夏天理想的清暑饮料。桑葚有滋阴养液的作用。《本草经疏》记载:“桑葚,甘寒益血而除热,为凉血补血益阴之药。”SUMMER葡萄...