含糖量很高热量却不高,这样的“神仙”水果竟然是花?

还富含膳食纤维和钙、钾无花果的名字从何而来?它真的没有花吗?今天就来为你揭秘!小小无花果竟然有这么多好处无花果又叫“糖包子”因为它外形的确像个可爱的包子并且它的含糖量很高吃起来口感甜糯但热量却不高65千卡/100克的热量和猕猴桃相当只比苹果、梨高一点远低于香蕉、榴莲等热带水果无花...

国内的水果真是便宜又好吃,这一堆才180,搁日本这一个榴莲就不止

国内的水果真是便宜又好吃。这一堆才180,搁日本这一个榴莲就不止。??国内的水果真是便宜又好吃。这一堆才180,搁日本这一个榴莲就不止。??国内的水果真是便宜又好吃。这一堆才180,搁日本这一个榴莲就不止。??

比喝糖还可怕的5种高糖水果,第一名竟然很多人认为它是控糖减肥

芒果是一种十分美味的水果,吃法也很简单。只要把芒果的皮剥掉就可以吃到芒果的果肉。因为它的口感和味道都很能满足人们的味蕾,因此也是十分受欢迎。不仅如此芒果更是被誉为“热带水果之王”,其中含有丰富的维生素和蛋白质。同时,芒果中由于富含很多纤维素,因此对于便秘的朋友来说也十分友好,可以促进排便。其中...

这几个水果吃不好,会伤肝,不少人还傻傻地奉为“养生果”

香蕉、桂圆、甘蔗、冬枣、柿子、石榴、荔枝、火龙果、金桔等水果都属于含糖量高的水果。糖尿病人吃水果最好是在正餐之间吃,上午9:00～9:30,下午15:00～16:00,这样是因为防止你在餐中或餐后立即吃水果,这样不好。病情不太稳定的先不要吃水果,可以生吃西红柿、黄瓜、水萝卜等。或者选樱桃、李子、柚、桃子、...

一棵树结几百个榴莲,明明产量很大,为啥价格还那么贵?4个原因

按理来说，只要我们喜欢吃的水果，那价格一定会打下来的，像夏季低到几毛钱的西瓜、取代智利车厘子的山东大樱桃，降价处理的阳光玫瑰葡萄，而且榴莲产量也不低，为什么目前价格还这么昂贵呢？大概有4个主要原因：一、生长限制产量榴莲的生长环境需要高温高湿，也就是说喜欢热带气候，这个限制条件让榴莲只能在少数的...

热量比肉高的4种水果

这4种水果,热量比一些肉高:椰子热量241千卡/100克牛油果热量120千卡～167千卡/100克小枣热量229千卡/100克榴莲热量147千卡/100克这6种水果,热量比菜还低:#西瓜属低热量水果#甜瓜热量27千卡/100克木瓜热量29千卡/100克杨桃热量30千卡/100克...

“网红”水果突然卖不动了,昔日单个10多元,如今均价跌至6元每公斤

据极目新闻报道，在武汉水果零售市场上，来自泰国、越南、马来西亚等东南亚国家，以及国内海南等省份的榴莲集中上市。根据品种、规格和原产地的不同，一般榴莲的价格普遍跌至每斤20元以下，部分门店里甚至以此来引流，招揽更多的顾客，给出的活动价最低不到10元。“最近榴莲降价蛮厉害，但确实还没碰到过9.9元一斤的，...

注意了!有人“狂炫”这种当红水果,吃进了医院

榴莲的纤维含量很高,适量食用有助于促进肠道蠕动并促进消化,但如果摄入过多榴莲,导致过多的膳食纤维在肠道中吸水膨胀,可能会阻塞肠道,进一步导致肠液减少,引起大便干燥,从而加重便秘,可能会引起腹胀等消化不良症状。榴莲是一种高热量的水果,每100克榴莲果肉的热量约为150千卡,比同等重量的蒸熟米饭的热量都要高(118千...

浙江母子突然双双入院!这种当红水果很多人在“狂炫”,医生提醒!

榴莲的纤维含量很高,适量食用有助于促进肠道蠕动并促进消化,但如果摄入过多榴莲,导致过多的膳食纤维在肠道中吸水膨胀,可能会阻塞肠道,进一步导致肠液减少,引起大便干燥,从而加重便秘,可能会引起腹胀等消化不良症状。榴莲是一种高热量的水果,每100克榴莲果肉的热量约为150千卡,比同等重量的蒸熟米饭的热量都要高(118千...

这种水果富含膳食纤维和钙、钾 现在吃正好

令人欣喜的是,虽然含糖量不低,但无花果的热量倒不算太高,65千卡/100克的热量和猕猴桃(61千卡/100克)相当,只比苹果(53千卡/100克)、梨(51千卡/100克)高一点,远低于香蕉(92千卡/100克)、榴莲(150千卡/100克)等热带水果,即便是需要控制体重的朋友,也可以安心吃一些。