肺热吃5种水果清肺热

核心提示:肺热可以适量吃梨、柿子、枇杷、西瓜、火龙果等水果,但并不能直接起到清肺热的作用。1.梨梨具有润燥、生津的功效,能够缓解肺热引起的咳嗽、痰多等症状。其富含水分及多种维生素,有助于舒缓呼吸道不适。适量肺热可以适量吃梨、柿子、枇杷、西瓜、火龙果等水果,但并不能直接起到清肺热的作用。1.梨...

一颗果子5味药!秋天上市的这种水果清肺热,吃对了还能养气美容

中医认为,柿子味甘、涩,性凉,归心、肺、大肠经,具有清热、润肺、生津、解毒的功效。柿子成熟于深秋,自带润燥的DNA属性,能直接进入身体最里面,清血中的“热”,化解深秋的燥邪。明代李时珍的《本草纲目》中提到:“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血之功。”吃柿子...

肺热吃什么好17种食物清肺热

梨属于凉性的水果,具有一定的清热解毒功效,因此吃梨可以辅助治疗肺热。梨还含有丰富的水分以及多种维生素,能够有效滋润咽喉部位,从而减轻因肺热引起的咽部干燥及疼痛的症状。4.苦瓜苦瓜富含苦瓜素,能刺激唾液分泌,有助于降低体温,故而对肺热有较好的调理效果。苦瓜中还含有一种类似于胰岛素的成分,能帮助体内血糖水...

脾胃不好的人,秋天千万别吃这4种水果,越吃脾胃越差

经过阳光的洗礼,柿饼的寒性得以缓解,变得更为平和。虽然柿饼在清肺热方面的效果稍逊于鲜柿,但其润肺燥的功效依然显著。对于干咳、久咳者,可将柿饼与川贝粉同蒸后食用,以达清火润燥、止咳化痰之效。柿饼还具健脾补胃之功,尤擅治疗反胃呕吐、泄泻等症。阴虚症患者,如干咳久咳、手足心热、心烦内热、潮热盗汗等,...

肺不好的老年人,秋冬养肺防咳喘,吃点啥可调理?

白萝卜性味甘辛,有助于清肺热、去肝火、化痰理气,煮成汤可以缓解它的凉性,加生姜可以增加温热,喝起来身体会更舒适;日常喝的水,可以用白萝卜汤代替,有助于预防感冒发生。强肾养肺的黑豆炖梨众所周知,吃黑豆有助于养肾,富含的优质蛋白还有助于提高机体免疫力,黑豆炖梨非常适合于秋冬季有咳、痰、喘问题的老年...

明日处暑,防秋燥清肺热,多吃水八仙,健脾祛湿一身轻,安稳入秋

明日处暑,即将迎来秋高气爽的秋天,秋季是进补的最佳季节,但是建议以润补为主,多食用水分比较多的食材水果,比如梨、苹果、甘蔗、荸荠、莲藕等(www.e993.com)2024年11月6日。同时也建议大家多食用水八仙,防秋燥、清肺热,健脾祛湿一身轻,安安稳稳入秋。一、茭白茭白作为水八仙之一,跟莼菜、鲈鱼并称为江南三大名菜,含有丰富的维生素和矿物质和...

清肺热的茶饮推荐

清肺热是指身体内部出现的火气过旺燥热的情况,可能会引发咳嗽、口干、喉咙痛、痰黄等症状。饮用适当的冲泡茶水可以有效缓清肺热引起的不适。以下是几种适合清肺热的茶水选择。1.罗汉果茶(果茶类):罗汉果具有清热解的功效,被誉为“天界之果”。它富含维生素C和植物纤维,能够增强体内的说法免疫力并有助于清除体...

冬日寒风阻挡不了吃货的脚步,山姆美味水果分享

1、西州蜜瓜味甘、性寒,具有宁心神、疗饥、利便、益气、清肺热、止咳的功效。2、西州蜜瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治热感、中暑、口渴、尿路感染、口面疮等。3、西州蜜瓜富含维生素A、B、C族维生素,能确保机体保持正常新陈代谢的需要,缓解人的身心疲惫。

今年冬天,少吃牛羊肉多吃它!天然化痰水果,还能清肝养脾胃

马蹄能化痰,能生津清热润燥,还能清肝消积,又是冬天应季的水果。只要吃得对,今年冬天是可以适当多吃一些的。马蹄,性味甘平身体的热和痰却最怕它马蹄,又叫荸荠,皮呈紫黑色,肉质纯白,既可以生吃,又可以煮熟了喝汤,甘甜清香。马蹄广受欢迎,全国各地都有很多马蹄小吃。比如,湖南有双麻荸荠饼,浙江有挂霜荸荠丸...

藏在身边的“止咳王”,不是雪梨,炖汤,清肺火,止咳,强免疫力

余甘子他是属于清热解毒的一种食物,它可以用来缓解感冒发热、咳嗽、口渴、干燥等情况。适当的吃一些余甘子还有助于消食健胃还能生津止咳,如果有消化不良,咳嗽,腹胀或者喉咙痛的朋友可以适当的吃一些余甘子。余甘子炖排骨汤准备食材:排骨,红枣,生姜,香菜,余甘子,食盐...