想预防胃病发生,春夏之交期待养胃,应当食用哪些种类的果实呢?

西红柿西红柿不仅能作为菜品,也可以作为水果来吃。生吃西红柿的话,它里面含有的柠檬酸以及苹果酸,可以起到刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化的作用,同时也能消除油腻食物对肠胃的伤害。所以,如果你食欲不振的话,不妨吃点西红柿。饮食结构不合理,多饮多食,日常生活规律差,经常性的熬夜,会增加体内寒湿之气,阴阳失调,...

季节性减脂:春夏秋冬各季节的瘦身策略

增加蔬菜和水果的摄入:春季应多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果,它们不仅能提供饱腹感,还能降低热量摄入。控制主食摄入:减少白米、白面等精制主食的摄入,适量增加全谷类、粗粮等富含纤维的食物。限制高脂肪和高糖食物:减少油炸食品、甜点等高热量食物的摄入。合理搭配肉类:适量摄入瘦肉、鱼、鸡胸肉等优质蛋白质,...

春夏交替,肝脏需要哪些水果来养护?一分钟带你了解!

春夏养肝很适合吃樱桃。这个季节成熟的樱桃含有大量的维生素C和铁元素,具有滋补肝脏、健脾养胃及益气活血的功效。樱桃不仅口感香甜可口,而且营养价值高,是养肝佳品。4.金桔外表小巧可爱,味道酸甜适口,其所含有的丰富维生素C、胡萝卜素和多种微量元素,对人体有着不可小觑的益处。按照中医的理念,金桔色黄味酸,入肝...

春夏交替时期不少应季水果快速转向成熟期 近期晴多雨少 水果有望...

预计5月18日前后,枇杷会更好吃。同样是浙江的“顶流”水果,杨梅、葡萄开始进入生长发育的关键时期。目前,仙居大棚杨梅开始进入膨大期,露天荸荠、东魁杨梅等品种逐步进入硬核期。仙居县特产推广中心主任吴玉勇说,预计今年杨梅大量上市时间在6月10日以后,比去年推迟一周。如果6月上旬杨梅成熟期雨水依然过多的话,杨梅...

春夏水果实惠登场!榴莲山竹等多款“贵族水果”价格亲民

01随着气温逐渐转暖,草莓、榴莲、山竹等多款春夏水果价格走低,市民受益。02福建本地草莓每公斤降到20元以下,降价幅度达20%。03榴莲价格比往年更早降价,普通B果榴莲低位批发价格降至50元每公斤。04进口山竹价格比上月低20%,目前每公斤售价40元-48元。

厦门:春夏水果 实惠登场

春夏水果实惠登场草莓榴莲山竹等多款“贵族水果”价格亲民山竹价格有所下降(www.e993.com)2024年11月8日。(记者张奇辉摄)厦门日报讯(记者沈彦彦)连日来,气温逐渐转暖。昨日,记者走访厦门水果批发、零售超市,发现多款春夏水果价格走低,草莓、榴莲、山竹等“贵族水果”加入降价大军。早季水果降价促销、精品果盒打折买赠……水果零售终端纷...

中国名字最难听的水果,今年悄悄香翻了全中国

如果说当代年轻人的秋天是由一杯奶茶开始,那么到春夏自然少不了水果茶的清爽。至于奶茶店里那些水果茶中的水果,更是囊括大江南北,堪称“神仙打架”。有常驻菜单C位的“大众情人”:芒果、葡萄、橙子;也有季节性极强,价格“尊贵”的车厘子、杨梅、枇杷;以及油柑、黄皮、刺梨,一众南方小众水果争奇斗艳;而今年祭出的最...

这4种水果堪称“湿气之王”,立秋后最好管住嘴!越吃湿气越重

立秋已过,此时的养生要点,其一是由“春夏养阳”逐渐向“秋冬养阴”转变,其二就是要预防湿气侵袭,避免秋冬季节风湿伤人。这4种水果最生湿气,千万少吃很多人以为湿气只和吹空调、吃冷饮雪糕相关,你不知道的是:一些水果看似美味,助长湿气来可是一把好手!大家千万要少碰。

时令水果上市,价格走势如何?

农业农村部农产品市场分析预警团队水果首席分析师、中国农业科学院农业信息研究所研究员赵俊晔认为，近期西瓜价格下跌主要还是季节性因素导致的，其他几种水果供求比较平稳，价格波动不大。西瓜的市场供求和价格变化季节性突出，一般都是2、3月价格最高，7至9月最低。春夏之交西瓜大量上市，价格快速下滑。与2023年相比，...

吃车厘子和樱桃的季节是什么时候

水果是我们在生活中经常会吃的,每个人几乎每天都会吃一两种水果,水果的种类也很多,不同的季节有不同的水果成熟,这里我们要说的水果是车厘子和樱桃,它们也是人们非常熟悉的两种水果。不过车厘子和樱桃的季节是在什么时候,大家都了解吗。一、吃车厘子和樱桃的季节是什么时候...