夏天才有的护眼水果,比蓝莓、草莓效果更好,很多人没给家人吃过
进入夏季后,天气渐渐热起来了,市面上的时令水果缤纷上市。比如草莓、蓝莓、芒果、羊角蜜等,这些水果不仅口感清甜,营养还特别丰富,对我们的眼睛有很好的保护作用。就说蓝莓吧,它富含的花青苷色素,可促进视红素的再合成作用,从而增强我们的视力。另外还有草莓,它富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上...
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
西瓜是夏天最具代表性的水果,甚至有人认为“无西瓜,不夏天”,由此可见,在人们的心目当中,夏天和西瓜两者是不可分离的。因为西瓜含有非常丰富的水分,夏天人们的排汗量是非常大的,吃西瓜能够有效地补充机体内流失的水分。而且西瓜还是夏季的时令水果,具有降暑抗日和补充电解质等功效,所以是夏季水果的不二选择。2.桃...
夏季的“奢华”逆袭:反季节水果价格大暴跌!
蓝莓因其独特的口感和丰富的营养价值,一直以来都有着“超级水果”的美誉。然而,在夏季,这种水果并不常见。通常我们要等到秋冬季节才能品尝到最新鲜、最美味的蓝莓。今年,由于气候变化以及科技的进步,蓝莓的种植周期和环境条件发生了变化,使得它在夏季也能大量上市。###价格的逆袭:一场“意外”的行情虽然市场...
“最脏水果”成夏季爆款,很多人都吃过
2017年发表在《食源性病原体和疾病杂志》的一篇文献研究了不同温度下,鲜切水果上的沙门氏菌和大肠杆菌的生长情况,包含了哈密瓜、蜜瓜、芒果、西瓜、火龙果、木瓜和菠萝这几种我们平时常吃的水果。结果显示,在5℃的时候,沙门氏菌和大肠杆菌在放了6天的水果上面变化都不大,显然低温能抑制它们的生长,而25℃时,两...
5种适合夏季吃的水果,吃出健康好身体,分享给你!
野泡果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。可以起到明目的作用,夏天天热很容易疲劳,它含有大量的水分和糖分,可以为人体提供充足的热量。2、贵妃芒海南的贵妃芒,是很多人去旅游必吃的水果。为什么叫做贵妃芒?因为它身娇体软、香气馥郁,比普通的芒果品质高出好几个层次。吃...
宝藏水果等你解锁 崇左的夏天,是香甜的水果味儿!
“崇左的夏天是什么味儿的?”那我会说:“是水果味儿的!”正值仲夏时节,崇左迎来了水果的丰收季,甜滋滋的巨峰葡萄、脆爽多汁的桂花梨、软糯甘甜的金煌芒、香甜可口的冰淇淋果……各种时令水果陆续在六七月上市,呈现出一派丰收的喜人景象(www.e993.com)2024年9月21日。
夏季水果大量上市!香甜可口、价格合理的新鲜水果“甜”进心坎
在浮山所农贸市场,记者看到一名顾客购买了西瓜、油桃等水果。这名顾客说,“现在正是吃水果季节,市场上可选择的水果有很多,夏天和西瓜最搭配。”市场上一名商户表示,近期各种水果大量上市,价格也比较稳定且备货充足,西瓜价格最亲民,均价为2元一斤。团岛农贸市场上一名商户表示,今年夏天水果市场很是热闹,各种新鲜...
水果甜蜜蜜,日子甜蜜蜜 | 红河——一个最云南的地方??夏
夏日红河大地一片丰收景象夏日水果甜蜜上市让群众过上甜蜜日子一起来看石榴近来蒙自市万亩石榴园只见一颗颗红灯笼似的早熟“六月红”石榴挂满树梢在这万顷葱绿之间一片饱和度超高的红色“惊艳”了夏天一粒粒石榴籽饱满圆润,色泽艳丽宛如一颗颗红色的宝石让人陶醉轻轻一咬
这种“夏日限定”水果成市场新宠,但有点“不自由”
一些广州街坊则表示,黄皮是记忆里的味道。“作为一名地道的广东人,黄皮对我来说是夏天最亲切的记忆。每次回家,妈妈总会准备一盘冰镇黄皮,那酸甜交织的滋味,是任何水果都无法替代的。但黄皮的味道对于许多外地朋友来说,可能需要时间适应。”“黄皮有一种芒果+菠萝+荔枝的感觉。喜欢的人很喜欢,不喜欢的人很嫌弃。”...
这5种夏季水果,含糖少、热量低,关键是好吃、不长肉!
第一种水果是葡萄。葡萄其实属于一年四季都能够见到的一种水果,在夏天的时候也是所有的水果店还有摊儿上都有卖的。夏季的葡萄是非常甜美的,而且果肉很厚实,从成分上来讲,每100g的葡萄当中含有的热量只有45卡,是非常低热量的水果。从成分上来讲,葡萄糖和果糖含有量也是有的,但是只是提供了身体所需的量,并不...