10月要多吃的十大应季水果,看看有你喜欢吃的吗

十、甘蔗:清甜可口,秋日里的补水神器甘蔗,这个秋天里的补水神器,总是能给我带来清凉的感觉。甘蔗的口感清甜可口,每一口都能感受到那种清新的滋味在口腔中弥漫。在这个干燥的秋季,吃上一段甘蔗,仿佛整个身体都被滋润了。甘蔗不仅美味,更是营养的宝库。它含有大量的糖分,如蔗糖、果糖、葡萄糖,这些营养物质都有利于...

十月份必吃的十种时令水果,这10种应季水果千万别错过

10.石榴:酸甜可口,生津止渴的秋日宝石石榴,这种秋季的应季水果,从8月底9月初开始逐渐成熟上市。到了十月,正是吃石榴的好时节。石榴果实晶莹如宝石般,酸甜可口多汁,而且营养成分充足。它口味酸甜适中,吃起来促进食欲,在一定程度上还有助于抗氧化、补充营养、调节胃肠功能、润肺等。石榴的含水量较高,在干燥的秋...

10月,吃啥应季水果?果农推荐这10种,新鲜,甘甜,错过再等一年

也被称为冬枣,是10月必吃的水果之一,它不仅口感鲜美,而且营养丰富。鲜枣的产地广泛,中国是其主要产地之一,尤其是北方地区如山东,河北、山西、陕西、宁夏等地。其中,大荔冬枣、沾化冬枣、黄骅冬枣和灵武长枣等都是著名的品种。鲜枣作为最古老的果树之一,在中国已有数千年的栽培历史。它原产于我国,与桃、李、梅、...

这种当季水果VC是柠檬的10倍!但不建议你多吃

冬枣富含糖类以及磷、钙、铁等多种矿物元素,维生素C、胡萝卜素、B族维生素等多种维生素,膳食纤维含量也不少,是一种物美价廉的营养果品,说是水果里的“全能冠军”也不为过。其中特别要提的营养特点有两个。维生素C含量非常丰富各个品种的鲜枣里的维生素C含量都非常丰富,冬枣每100克的维生素C平均含量高达243m...

5月当季水果,10元买一大袋,腌一下才好吃,古人称它为“肝之果”

李子作为一种食用水果,不仅风味独特、酸甜适中,还具有一定的药用价值。在古代中国医学中,李子被认为具有养肝、清热、利尿的功效。孙思邈在其著作中也曾提及“肝病宜食之”。现代研究亦证实,李子对肝脏健康具有积极影响,因此被誉为“肝之果”。等到五月份,品尝李子正当时令,此时食用不仅能有效清热解暑,更因其果实口感...

旺苍县的夏天有吃不完的当季水果

草莓、樱桃、枇杷、蓝莓、脆红李、杨梅……在川北旺苍,整个夏天,各种当季水果接踵而至,让人垂涎欲滴(www.e993.com)2024年11月22日。6月11日,走进旺苍县东河镇千亩仙居杨梅产业示范基地,一颗颗紫红色的杨梅挂满枝头,散发出阵阵香气,让人垂涎欲滴。果树下,三三两两游客们正在忙着采摘。

相约水果原产地,去清远摘果子喽!一年四季不落下!

8月,观光园的应季水果晶宝梨、蜜梨陆续迎来丰收,吸引了一批珠三角亲子游家庭游客。除了摘果,园里十几栋木屋别墅还让游客“一日游”变成了“过夜游”。近年,随着消费需求和消费体验升级,清远市采摘水果的品种进一步丰富,从春到冬,四季分明,且初步呈现出地域特色。除了连州水晶梨等拳头产品之外,清城的草莓,阳山的火...

入夏后水果大量上市价格猛降,季节性跌价或持续至8月

深圳新闻网2024年6月16日讯(深圳晚报记者李超实习生林煜丽)“今年蓝莓价格便宜了不少”“西瓜又比前两天降了3毛”“火龙果10元3个”……夏季来临,蓝莓、西瓜、山竹、火龙果等应季水果大量集中上市。近期,蓝莓、西瓜等水果价格出现了较大幅度下降,备受市民关注。

水果季上演物流战,菜鸟速递借“新安樱桃”入局

从4月底开始樱桃进入采摘期，当地也迎来大量游客，寄递樱桃的需求随之产生。“五一期间每天都有好几辆大巴车，都是来采摘樱桃的，然后就地寄给亲朋好友。”一位种植户告诉界面新闻。想要切入水果运输赛道的菜鸟速递，首先在洛阳新安县的樱桃产区试水，一方面是因为樱桃相对当季其他水果耐保存，入局门槛相对较低；另一方面...

秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?

8月底紧锣密鼓上市的水果还有葡萄。葡萄可以说“全身都是宝”,葡萄果肉、葡萄皮和葡萄籽都拥有对人体有益的成分。第一,葡萄含有丰富的维生素C、膳食纤维,以及花青素、类黄酮等植物化学物,还含有苹果酸、柠檬酸等有机酸。第二,葡萄中还有一种重要营养素,就是白藜芦醇。白藜芦醇是一种存在于葡萄皮和葡萄籽中的...